Naon pedah anu ngagaduhan artichoke Yerusalem sarta tiasa ngarugikeun awak? Komposisi kimia sareng poto tutuwuhan

Yerusalem artichoke - pepelakan anu unik, gaduh tubers, siga béntang, kembang kawas sunflower. On kualitas dipake ngaleuwihan seuseueurna sayuran anu atos ditemput ku pekebun di tempat. Sadaya ieu disababkeun ku kanyataan yén anjeunna gaduh komposisi kimiawi anu beunghar.

Ngandung massa asam sareng vitamin amino anu tiasa sacara positif pangaruh rupa-rupa organ sareng sistem awak sareng manfaat jalmi. Kami ngajukeun pikeun mendakan sadaya hal ngeunaan pepelakan naon waé, naon anu digunakeunana pikeun barudak, awewe jeung lalaki, kumaha sareng kunaon digunakeun dina tatamba, naha sayur anu tiasa nyababkeun ngarugikeun, sareng ogé diajar poto artichoke Yerusalem, katelah pir bumi. .

Komposisi kimia sayur teh

Hayu urang nempo naon akar ieu kapaké pikeun awak manusa.

Eusi kalori na henteu cukup caket: aya 61 kalori na 100 gram tubers:

• protéin - 2.1 gr;
• lemak - 0,1 g;
• karbohidrat - 12,8 gram.

Sajaba BZHU, ngandung elemen mikro sareng makro anu kapaké pikeun awak manusa:

• vitamin grup: A, B, PP, C, E;
• macronutrients: magnésium, natrium, kalium, fosfor, kalsium;
• ngabasmi: beusi, aluminium, iodin, walirang, séng, tambaga, florin, mangan, boron, silikon.

Komposisi anu beunghar tina Yerusalem artichoke ngamungkinkeun na lega dina tatamba, kosmetologi, gorengsarta ogé salaku pamotongan feed pikeun sato.

Poto

Salajengna anjeun tiasa ningali poto artichoke Yerusalem.

Naon mangpaat pikeun barudak?

Anak nyaéta organisme anu usik. Anjeunna peryogi nganggo-jam protéin anu digeungpeuk pikeun sél awak awak. Yerusalem artichoke ngandung aranjeunna dina jumlah anu cukup, nyaéta pikeun ningkatkeun kalolobaan fungsi-organ sareng nguatkeun awak.

Pangaruh tina topinambur anu aya dina organisme anu nyambung ngan positif.:

• normalizes karya organ pencernaan;
• naek napsu;
• gelut patah hati, kaasaman, seueul;
• naek kekebalan;
• gelut ngalawan parasit di dina awak;
• cleanses awak racun;
• supplier vitamin dina cinyusu jeung gugur;
• ngurangan tingkat gula;
• ngaronjatkeun jumlah hémoglobin dina getih;
• Sédimén salin na cikiih lebi ilang.

Perkenalan anu leres di artichoke Yerusalem dina dahareun anak bakal ngajamin pamekaran otot sareng jaringan tulang.

Bungbuahan atah tiasa dibikeun ka anak yuswa lima taun.. Barudak ngora kedah kulub atanapi ngahakan sayuran akar.

Ngarugikeun kana awak anak urang

Sacara saksama turutan nasihat dokter sareng cobian teu ngenalkeun akar sayuran ka barudak dina dahareun sateuacan taun. Kudu mimitian ku porsi leutik. Kawas naon waé produk anu sanés, pir bisa ngabalukarkeun réaksi alérgi. Intoleransi individu tiasa lumangsung sababaraha dinten saatos bubuka produk:

• jarawat beureum leutik dina kulit orok nalika kulit;
• spot garing dina raray;
• kesel burih, stools leupas.

Upami masalah sapertos kitu, leupaskeun eupan teras cobian deui lamun orok sakedik kolot. Ngagabung artichoke Yerusalem sareng sayuran anu sanés.

Tangkal pir bisa ngabalukarkeun lumparnaan sareng gendut dina anak éta.

Naon anu hadé kanggo awéwé sareng kumaha carana make eta?

Hayu urang nganggap naha sayur ieu mangpaat pikeun awewe. Urang tiasa ngabédakeun fitur-handap di Yerusalem artichoke:

1. Tambahkeun artichoke Yerusalem kana diet nalika diets. Hasta miboga éfék diuretik anu ngabantosan Cope jeung busung lapar sareng ngaluarkeun cairan kaleuwihan tina awak.
2. Anjeun tiasa ngadamel masker pikeun rupi, atanapi tiasa ngabersikeun ku sari pir earthen peuting. Yerusalem artichoke relieitasi iritasi sareng peradangan kulit, sareng saatos sababaraha aplikasi anjeun bakal nyenging yén wrinkles rupa diluncurkan.
3. Mantuan leupas tina dandruff. Jang ngalampahkeun ieu, nyiapkeun infusion daun garing tina akar panonpoé jeung liter cai ngagolak.
4. Topinambur bakal ngajadikeun rambut anjeun lemes sareng silky. Jang ngalampahkeun ieu, ogé paké infusion sareng bilas sirah.
5. Nyaluyukeun hormon.

Yerusalem artichoke pohara kapaké dina nyegah seueur panyakit, sareng seueur panyakit anu aya.

Bisa ngarugikeun awéwé?

Yerusalem panebunan leres pisan aman. Loba anu kanyahoan tentang kasehatan na, tapi henteu aya épék négatif sareng ngarugikeun kana awak manusa. Kedah hal éta mah ukur butuh hiji kasus, upami anjeun gaduh kasabaran individu sareng réaksi alérgi kana komponén-komponén na.

Épék mangpaat dina awak jalu

Loba anu dipikaresep ku naha aya kauntungan pikeun akar pikeun kelamin nu langkung kuat sareng, upami kitu, mana saurang. Lolobana lalaki ngeunaan miara potency maranéhanana, atanapi ngeunaan restorasi. Maranehna ngagunakeun jumlah ubar badag nu déposit awakna sarta ngabalukarkeun cilaka khusus. Tapi aya opsi anu sanés, lalaki cukup pikeun nganggo sapoé ngan hiji piring anu ngandung pir pirang bumi. Kalayan pamakéan anu tetep tina akar surya, lalaki bakal poho ngeunaan masalah na.

Spesialis ogé ngabantah yén ageung 100 gram jus artichoke Yerusalem satengah jam saatos sapatemon.

Konsékuansi négatif pikeun lalaki

Saperti dina barudak awéwé, di lalaki mungkin ngan nyatet kasabaran individu ngeunaan Yerusalem artichoke. Nalika didahar, tangkalanan sareng gendut tiasa lumangsung. Henteu aya éfék négatif lianna geus pasti.

Pamakéan pir bumi pikeun tujuan ubar

Yerusalem artichoke ngandung gudang vitamin. Urang bisa nyebutkeun yén éta téh cocktail alami anu bisa waras. Teu sadaya jelema, tangtosna, manéhna resep. Aya seueur resep anu resep deui "tuang". Disarankeun make pir bumi jadi obat kuat, pikeun ngajaga kekebalan sareng katahan tiis, ka sadaya jalma-jalma anu henteu éntina. Utamana padumuk dayeuh gede, di jero awakana aya jumlah anu kueg, uyah jeung hal séjén.

Upami anjeun terang sadayana ngeunaan manpaatna sareng pasipatan narkoba, anjeun tiasa lereskeun kamampuh ngenalkeun kana dahareun jeung ngajaga kaséhatan sareng awak anjeun dina kaayaan anu hadé:

• Yerusalem artichoke normalizes karya loba sistim awak: sirkulasi, saraf, imun, éndokrin.
• Nalika breastmban sauran tanah beuki naek lactation di awewe. Jang ngalampahkeun ieu, nyandak sayuran akar atah, atanapi inum jus artichoke Yerusalem.
• Disarankeun pikeun nyandak panyakit ati: Sirosis, hépatitis, kaayaan mabok awak.
• Meresihan peujit.
• Kauntungan badag digunakeunana ku ayana diabetes sarta pencegahan Onkologi.

Lamun urang ngobrol ngeunaan kasakit husus, dina ubar rahayat, "anu paling dasar dasar" téh dibédakeun pikeun pengobatan artichoke Yerusalem, kusabab sipat-sipat anu aya mangpaatna, dipaké:

1. Kasakit Catarrhal. Pikeun tujuan therapeutic, digunakeun sadaya bagéan Yerusalem, artichoke, mimitian ti inflorescences sareng ditungtungan ku tubers. Dina hal ieu, urang perlu kembang tutuwuhan, crushed. Dina 1 sdm. Anjeun peryogi nyandak sagelas cai nu ngagolak sareng keukeuh kira genep jam. Candak sajam saméméh tepung 3-4 kali sapoé.
2. Anémia. Pikeun sagelas jus topinambur seger Anjeun kudu nambahkeun 1 sdm. madu Inuman gelas dina isuk jeung sore dina hiji burih kosong.
3. Diabetes sareng hipertensi. 2 sdm. Jus tina pir pir larten sareng 2.st.l. cai. Candak ukur dina isuk-isuk dina beuteung kosong. Disarankeun nginum ti 6-12 bulan.
4. Sariawan burih katut duodenal. 100 gr. jus ti tubers Yerusalem artichoke dicokot tilu kali sapoé. Ieu sakuduna dituju saméméh hidangan.
5. Detoxification. Inuman sagelas jus seger dina isuk jeung sore dina burih kosong.
6. Nyeri sendi, sciatica. Pikeun pengobatan panyakit ieu bakal kudu 1,5 kg daun tutuwuhan. Eusian eta 8 liter cai sarta bawa ka kulub. Ngurangan panas sareng ngaduruk kana jam sakitar satengah jam. galur kaldu anu hasilna, sareng nyandak hiji mandi kalayan dinya salila 15 menit. Disarankeun diolah pikeun kira 20 dinten.
7. Pankreatitis. Pikeun pengobatan ieu panyakit, anjeun kudu dahar di 150 gram. Pepelakan akar hiji pir earthen, boh dina stewed, sareng dina jenis atah. Tina goreng leuwih hade mun ingkar. Anjeun bisa nyieun dekok: nambahan 7 tubers ka dua liter cai. Masak sahijina salila 10 menit. Candak kaldu beurang. Sanggeus sapoé, malikan prosedur.
8. Hiperténsi. Jeung ngaronjat tekanan, Anjeun tiasa make jus tutuwuhan. Éncér cai sareng nisbah anu sarua jeung inuman 200 gram tilu kali sapoé.

Waktu ngaleungitkeun beurat, Yerusalem artichoke ogé maénkeun peran anu penting pisan: naha persis nya éta mangpaat? Lamun ditambahkeun kana diet dieter, éta bakal dijuretétik. Leungitkeun kaleuwihan cairan tina awak, ngaleungitkeun uyah anu disimpen na.

Yerusalem artichoke low-kalori sarta tiasa ngabersihan awak na langkung hadé tina narkoba lianna. Anjeun ngan ukur bakal nguntungkeun upami anjeun tambahkeun kana masakan dietary anjeun.

Yerusalem artichoke dipikanyaho seueur tina kabutuhanana. Sipat anu penting anu luar biasa sareng henteuna seueur kontraindikasi ngawenangkeun anjeun tiasa nyandak sabagian ubar. Dokter nyarankeun ka pasén diabétes, pikeun tingkat insulin luhur, pikeun lalaki sareng awewe ngabersihan tingkat hormonal. Tutuwuhan moal bisa ngabalukarkeun sagala cilaka, iwal mun kakurangan tina Intoleransi individu. sababaraha komponen. Kudu ati-ati saméméh mimiti dipake.