Sadaya ngeunaan campuran kefir jeung bawang bodas: manfaat, cilaka sareng léngkah-lengkah parentah goreng

Saperti ubar tina resep penyembuhan rahayat, saperti kefir jeung bawang bodas, jelema geus lila ngaktipkeun gangguan lapisan baktéri peujit.

Komo produk susu basajan ieu sareng nambihan jus bawang bodas sareng bubur mangpaat pikeun jalma anu kaleungitan beurat, sareng pikeun cleansing awak manusa tina sagala rupa racun.

Salajengna dina artikel kami bakal nyaritakeun ngeunaan manfaat sareng kalangkungan produk sapertos kitu, sareng parentah léngkah-léngkah dina kumaha cara ngadamel inuman mujijat kalayan bawang bodas.

Sajarah

Anu mimiti datang nepi ka ideu nyampur bawang bodas sareng kefir? Jalma pangaweruh nyebutkeun éta Resep obat anu basajan ieu asalna tina pésbuk. Di nagara ieu, bungbu tradisional lada ditambahkeun kana produk susu anu ferméntasi.

Kauntungan sarta cilaka

Mangpaat produk kawas kefir jeung bawang bodas nyaéta kieu.:

• Produk susu fermentat ieu sabanding pasipatan anu padahal pikeun normalisasi métabolisme, hal ieu sacara guna dikonsumsi ku anu hoyong kaleungitan beurat, kitu ogé jalma anu nuturkeun diets olah raga.
• Kefir sareng bawang bodas saé salaku piring anu tambahan dina dinten puasa, sareng janten produk anu langkung puas. Najan kitu, teu ngaleuwihan teuing burih kusabab saeutikna lemak sareng kalori - nambahkeun jus bawang bodas pikeun kefir ngarangsang produksi jus gastric, anu naek napsu.
• Pikeun tamba tina dysbacteriosis atawa pikeun nundung sagala rupa parasit ti peujit, pamakéan ubar sapeuting dina artikel ieu gaduh pangaruh husus.

Sisi ngabahayakeun tina kefir kalayan bawang bodas:

1. Buah bodas tutuwuhan mangrupa irritant anu kuat dina mémbran mukosa saluran pencernaan.
2. Produk susu kalayan bawang bodas mah mangrupa produk diuretik anu cukup kuat anu tiasa nyangking kauménna ku jalma.
3. Penting henteu ngalakukeun poe puasa dina diet bawang bodas-kefir, saprak produk ieu, tanpa nyandak pangan utama, tiasa ngabéréskeun kasulitan sapertos kabebeng, gastritis, komo sariawan.

Saha dianjurkeun pikeun nganggo?

• Produk susu ieu Disarankeun make jalma pikeun nalangsara dysbiosis tina saluran cerna.
• Ubar ieu ogé disarankeun pikeun jalma anu nalangsara parasit dina saluran cerna - produk ieu bakal ngabersihan peujit tina produk aktivitas cacing, baris mupus endog sareng larva cacing.
• Komo inuman ieu disarankeun pikeun sakabeh jalma anu meungpeuk kaleungitan beurat, kitu ogé ngaleungitkeun kabebeng.

Kontra-indikasi

Aya pato-indikasi. Kefir sareng bawang bodas henteu kaci dipaké ku jalma anu nalangsara panyakit-panyakit:

1. panyakit jantung, utamana infarction myocardial;
2. aggravation tina borok lambung;
3. gastritis;
4. exacerbation tina pankreatitis;
5. heartburn;
6. kasakit renal;
7. panyakit ati;
8. kasakit epileptic;
9. cholitsestit.

Kadé! Hal ieu ogé henteu dianjurkeun pikeun make bawang bodas kefir pikeun ibu hamil, sabab alat ieu tiasa ngakibatkeun hipertton rahim.

Sakumaha urang tiasa ningali, kalah nganggo ubar rahayat sapertos anu bahya kedah dicandak nganggo ati kalayan henteu ngajantenkeun awak anjeun.

Step by Step Parentah Cooking

Anjeun bakal perlu:

• kefir - 1 liter;
• bawang bodas - 1-2 cengkéh.

Pilihan goreng:

1. Bawang bodas kudu minced, anu pangalusna nyaéta pikeun prosedur ieu pers bawang bodas merenah - dipakéna nyumbang ka pelepasan tambahan tina jus ti bawang bodas. Saterusna, gruel bawang bodas anu dicampurkeun jeung kefir teras nahan dina fridge pikeun 2-3 jam.
2. Pilihan anu kadua kanggo nyiapkeun inuman anu dipikahoyong téh ngéléhkeun cengkéh bawang bodas kalayan kefir di Blénder. Dina hal ieu, inum bakal siap nginum langsung saatos prosedur ngéléhkeun.

Métode Aplikasi

Dina hal anjeun hoyong nganggo produk ieu pikeun leungitna beurat, tuang kefir sareng bawang bodas kedah langkung seueur tepung utama, henteu kirang ti satengah jam. Normalisasi disarankeun - tilu kali sapoé.

Pikeun merangan parasit dina peujit, ogé pikeun ngabersihan awak, Disarankeun make ubar peuting., ogé dina kasus ieu disarankeun pikeun nambahan jumlah cengkéh bawang bodas di komposisi kefir ka lima lembar. Anjeun tiasa dibaca deui ngeunaan kumaha bawang bodas dipaké pikeun parasit di dieu.

Pikeun cageur dysbacteriosis, éta ogé disarankeun pikeun dicandak kefir bawang bodas kanggo peuting, dina hal ieu anjeun kudu nuturkeun resep nurutkeun skéma “liter kefir - 1-2 cengkéh tina bawang bodas”.

Salajengna, hiji video informatif ngeunaan pamakean bawang bodas sareng kefir ngalawan parasit:

Rupa-rupa resep

Dina standar resep anu disajikan dina tulisan, anjeun tiasa nganggo rupa-rupa ku jalan nambahan greenery pikeun bahan utama, anjeun ogé tiasa nganggo rempah (cabe taneuh bakal mere pikik husus pikeun rasa).

Entong hilap sanggeus dahar kefir kalayan bawang bodas tiasa nambahan napsu (bawang bodas mangrupa instigator alami kahayang dahar). Dina hal ieu, satengah jam saatos nginum inuman, anjeun kudu nyakan kadaharan anu ngandung cukup serat - upamana, oatmeal, sereal, sareng sayuran anu sayang.

Upami anjeun ningali anu bahan sayur / buah, anjeun kedah tuang anu salad anu disusun ku sayuran atah atanapi buah seger.