Sadaya ngeunaan naha kuring hoyong bawang bodas - urang ngarti naon anu aya awak na

Awakna disusun pisan bijaksana, sering seringna anjeunna teu terang éta. Terus aya craving luar biasa pikeun sababaraha produk, abdi hoyong tuang deui saloba mungkin. Produk ieu ngandung estu seueur vitamin sareng sadaya jinis zat anu kapaké. Aya rada hiji jalma anu, sareng akurasi ku saratus persén, tiasa sanggup ngaranan kabeh vitamin anu aya dina hiji sirah bawang bodas.

Jalma terang ogé yén ubar ieu anu paling saé pikeun nyegah panyakit tiris sareng panyakit anu tepa anu sanés. Lamun hiji jalma ngan dahar 100 gram bawang bodas, mangka manéhna baris eusian awakna ku fosfor, séng, tambaga sareng beusi, ogé vitamin B1, B3, B6, E. Dina naon kasus anu anjeun kedah nambihkeun bawang bodas mana bae atawa sawatara ngan saukur tuang cengkéh bari dahar roti?

Komposisi kimiawi

Komposisi kimia bawang bodas:

• Selenium, nu dieusi ogé dina produk ieu, penting pikeun fungsi normal tina kelenjar tiroid sareng ningkatkeun kakuatan kekebalan. Dumasar kana sababaraha studi, selenium penting pisan pikeun pencegahan kanker (kumaha bawang bodas pusat ngalawan neoplasms sareng jenis jinis onkologi anu tiasa mangaruhan, dibaca di dieu, sareng ti artikel ieu anjeun bakal diajar resep sareng sayur ieu sareng produk lianna pikeun ningkatkeun kekebalan).
• Phytonicides bawang bodas tarung fungi, staphylococcus, disentery na diphtheria chopsticks. Allisin nyegah virus asup kana awak.
• Nalika kontak tina molekul getih sareng alélin, dihasilkeun hidrogén sulfida, hal ieu sacara gancang nyababkeun tekenan alami. Molekul oksigén gampang asup kana organ tanpa ngageungbeut haté (kumaha cara maké bawang bodas jeung tekenan anu luhur sareng handap).
• Pikeun pasien kalayan anémia, bawang bodas disarankeun salaku sumber beusi.
• Komposisi kimia produk adénosin ngaréaksikeun ngabantosan tingkat tingkat platélét dina getih.
• Bawang bodas ati téh boga mangpaat pikeun nyabutan racun tina organisme sareng nétralisasi racun.
• Kawas sadaya kadaharan lada sareng rempah, bawang bodas panas ngabantosan parasit.
• Bawang bodas ogé alus pikeun kaséhatan lalaki. Anjeunna tiasa ningkatkeun kadar poténsina sareng téstostéron jalu. Sénénium ngaronjatkeun produksi spérma jeung ningkatkeun kualitasna.

Pamakéan bawang bodas ngabutuhkeun ipis getih, nguatkeun sistim imunna, ngalawan gelut getih, prosés anti-radang, eusikeun kakurangan vitamin, ngalindungan ngalawan kanker colorectal, kadar kolesterol leuwih handap.

Kami nawiskeun pikeun nempo video ngeunaan sipat kimia bawang bodas:

Naha awak terus merlukeun produk ieu - alesan utama

Panyakit

Lamun hiji jalma anu katépa ku baktéri sareng virus, awak merlukeun phytonicides. Containta ngandung jumlah badag tina bawang bodas, ku kituna awak meureun ménta bantuan dina pergantian ngalawan elemen anu asing. Jadi kahayang dahar bawang bodas tiasa janten sinyal anu parantos diasupkeun kana awak flu atanapi anu sanés dina éta awak.

Dina hal ieu, bawang bodas teu ngan ukur didahar, tapi ogé kaseuseup. Saurang sigana mah kénging dina kénging tina "Kinder" dina beuheung barudak-barudak éta.

A saucer kalayan bawang bodas dicincang baris ngajagi barudak dewasa di rohangan ti patogén.

Aya panyakit anu séjén, anu teu écés écés dibuktikeun, tapi sacara laun ngéléhkeun kaséhatan anjeun. Di handap ieu mangrupakeun parasit. Unggal jalma disarankeun nginum program anti-parasit ti jaman ka jaman.nu bawang bodas tiasa janten bagéan hiji. Pikeun ngalakonan hal ieu, cukup pikeun ngelek cengkeh bawang bodas magrib sareng nginum cai sareng. Tapi dicatet yén anjeun moal tiasa nyingkahan ambeu anu pikaresepeun (naha anjeun tiasa ngelek cengkeh tina bawang bodas pikeun peuting, atanapi henteu saé bakal ngalakukeun hal eta dina isuk-isuk sareng naon manfaat sareng ngarugikeun cara sapertos metoda, urang nulis di dieu, sareng ti artikel ieu anjeun bakal terang kunaon bau bawang bodas , Saha bahaya sareng kumaha cara ngaleupaskeun).

Kurangna zat

1. Lamun dahar loba pangan lemak, lajeng bawang bodas kadang hoyong ningkatkeun nyerna dahareun.
2. Ogé, anu anu meakeun daging kedah ngabéféksi tina awak microflora putrefactive. Pikeun tujuan ieu, awak ogé tiasa peryogi bawang bodas, tapi vegans ogé tiasa ngalakukeun tanpa éta.
3. Di cinyusu, dina kurun waktu kurangna vitamin, anjeun tiasa nyoramkeun sayur ieu kanggo ngeusian kakuranganna.
4. Lalaki, upami aranjeunna dilanggar fungsi seksual, peryogi aphrodisiac anu kuat sareng selenium. Kahayang dahar bawang bodas tiasa ngobrol ngeunaan kagagalan dina sistem réproduktif.

Kakandungan

Unggal awéwé hamil kalima hoyong bawang bodas. Relaxta bersantai otot nganggur, ngabantah pikeun ngimbangan kurangna selénium, ngaluarkeun épék stres oksidatif dina awak urang. Sareng ibu hareup anu sénsitip kana kahayang awakna.

Tapi urang kedah nginget yén produk ieu tiasa ngaréaksikeun réaksi alérgi. Utamana inpormasi ieu luyu pikeun jalma anu telat.

Kontra-indikasi

Aya sababaraha kasus nalika bawang bodas kedah dipiceun, sanajan upami anjeun rék:

• gastritis;
• sariawan;
• epilepsy;
• panyakit ati na ginjal.

Sababaraha dokter percaya bawang bodas henteu diperyogikeun pikeun awak sehat sarta ngan kedah dianggo pikeun ngubaran.

Dr Robert K. Beck, dina panalungtikanana, manggihan pangaruh négatif tina ion bawang bodas dina uteuk; anjeunna dianjurkeun ka kenalan pikeun nyerah bawang bodas dina raraga leupas tina lieur sareng bingung.

Kacindekan

Penting pikeun salawasna ngadangukeun awak anjeun, tapi anjeun kedah ogé teu ngahaturkeun pikeun minuhan kahayang na. Barina ogé, upami anjeun hoyong kueh, sanés hartosna éta mangpaat sareng awak kanggo awak anjeun.

Mun kahayang dahar bawang bodas anu aya sareng moal aya kontraindikasi, anjeun tiasa kabebukkan kana salad atanapi nambihkeun atah kana piring favorit anjeun. Tapi inget éta Dokterna teu ngarékoméndasikeun tuang langkung ti tilu cengkéh tina tatangkalan ngaduruk per poé. (tentang kumaha laju poean konsumsi bawang bodas jeung naon anu bakal kajadian dina awak, lamun anjeun tuang sayuran ieu unggal dinten, baca di dieu). Upami anjeun ngartos alesan kunaing anjeun leres hoyong tuang bawang bodas sareng naon anu aya di awak anjeun, anjeun tiasa nampi barang anu parantos leungit tina produk anu tiasa dianggo.