Aprikot

Kumaha liang aprikot jeung kernels anu kapaké?

Dahar apricots, urang, tanpa mikir, miceun siki, sareng dina kanyataan we deui kapiran - dina watesan berguna tina inti apricots henteu lepat ka seueur produk anu langkung seueur ka urang. Areta dipaké pikeun masak, ubar tradisional, kosmétologi, sakumaha urang parantos ngabejaan leuwih.

Nilai gizi: eusi zat

Sakitar 100% sarat poean pikeun protéin (25g), leuwih ti satengah tina sarat sapopoé kanggo lemak (45g), sareng sakitar 3g karbohidrat, 5g cai sareng 2.5g lebu aya dina 100 g tina kernel ti kernel aprikot.

Asam amino ésénsial dina inti ossicles nyaéta kieu:

  • arginin;
  • lucu;
  • fénilalanin;
  • valine;
  • isoleucine;
  • lisin;
  • threonine;
  • histidin;
  • triptofan;
  • methionine.

Kadé! Aprikot pith inti ngandung zat toksik amygdalin, nu dina jumlah badag tiasa ngalacunan parna.

Asam amino anu tiasa digentos dina kernel apricot ogé aya:

  • asam glutamic;
  • tirosin
  • asam aspartat;
  • prolin;
  • glisin;
  • mistina;
  • alanin;
  • serine.
Fammbaran ka diri sareng sipat-jalma anu nganggo mangpaat tina cikal anggur.
Inti pith beunghar asam lemak:
  • omega-6;
  • omega-9;
  • linoleik jeung sajabana.

Mineral dina komposisi nukléoli:

  • kalium;
  • fosfor (leuwih ti satengah norma sapopoé);
  • magnésium;
  • kalsium;
  • natrium;
  • beusi

Tina vitamin dina tulang ngandung PP, anu tanggung jawab kana kaayaan kulit, sistim saraf, peujit.

Eusi kalori

Kernel aprikot mangrupa produk kalori kacida pisan, aranjeunna ngandung 450-520 kcal per 100 g produk, anu sakedik kurang ti sapertilu ti norma sapopoé.

Naha anjeun terang? Dina abad ka-16 di Inggris, minyak parikul aprikot éséha luhur emas.

Pamakéan: Pasipatan ubar

Liang aprikot, numutkeun ubar tradisional, gaduh pangaruh sapertos mangpaat dina awak:

  • antiparasitic;
  • ipis mukus ti saluran pernapasan;
  • gaduh épék anti-radang;
  • ngabantu kalayan peradangan ginjal;
  • ogé mangaruhan kulit;
  • ngabantu tumor dina awakna;
  • ningkatkeun fungsi otak;
  • ngabersihan kapal;
  • ngaronjatkeun contractility peujit;
  • nyepetkeun métabolisme teh.
Naha anjeun terang? Dina ubar Cina kuna, salami SMP PK. aranjeunna diperlakukeun tulang apricots.

Aplikasi medis

Ubar tradisional ngagunakeun kernel apricot kernel pikeun ngubaran:

  • ARI;
  • bronchitis;
    Pikeun pengobatan bronchitis dina tatamba rahayat ogé nganggo lidah, Ivy, Fennel, lukut Islandia, tinolina propolis, ledum rawa, bergamot, cyanosis biru, bawang bodas, madu akasia.

  • laring;
  • conjunctivitis;
  • ARVI;
  • radang ginjal;
  • inféksi cacing;
  • kasakit alam Onkologis.

Jang ngalampahkeun ieu, paké tincture, minyak, Urbech (massa kandel kernels anu pundel), kernels atah atanapi obat-obatan. Kasakit tiris nu ngarawat jeung tincture.

Kadé! Wawakil ubar alternatip aktip promosi narkoba dumasar kana inti kernel aprikot pikeun pengobatan kanker, tapi ubar resmi henteu ngonfirmasi efektivitas ieu.

Paké dina kosmetologi

Dina kosmologi, scrub minyak sareng aprikot anu dipaké pikeun:

  • mawa urut;
  • masking;
  • cleansing sareng moisturizing kulit;
  • prosedur peeling;
  • ningkatkeun pertumbuhan rambut;
  • ngadamel creams, lotions sareng shampoos.
Nasturtium, nettle, chives, wortel, babakan willow bodas, daun burdock, cumin hideung minyak cengkéh ogé dianggo pikeun ningkatkeun tumuwuhna rambut.

Panén sareng neundeun liang

Perlu panén ngan saukur tulang apricots asak, sabab inti bagian tina buah anu henteu asak henteu secukupnya, ngandung sawatara zat anu berguna sareng anu kirang disimpen. Anjeun tiasa nyimpen balok sadayana atanapi tiasaék sasari tina éta peeled kernels. Studi film paru-peed bakal secukupnya leuwih saé, sareng film anu henteu dicenteng bakal lepas deui.

Pikeun ngamimitian tulang perlu garing. Tegang aranjeunna, lebarkeun di tempat anu garing dina kertas dina lapisan anu sanésna, dina dryer khusus pikeun sayuran sareng buahan atanapi dina oven di hawa anu tiis. Pikeun panyimpenan leuwih sae pikeun ngagunakeun lawon atawa kantong kertas, sahingga cores moal nampi beueus. Anjeun tiasa nyandak kaca atanapi palastik wadah, tapi gantina tutup hiji, nganggo gauze atanapi lawon. Nyimpen produk dina tempat anu poek sareng garing henteu aya langkung ti 12 bulan.

Kumaha carana nyokot liang aprikot

Kanggo ngarasa efek anu saé tina tuang kernel aprikot, anjeun kedah nuturkeun aturan ieu:

  1. Upami aya anu peryogi leupas tina cacing, cekat tuang 5 kernel siki sapoé, sareng masalahna bakal direngsekeun.
  2. Upami tujuan anjeun nyaéta pikeun ngalawan kanker, anjeun peryogi kernel pait anu ngandung amygdalin, anu atoskan kana sipat penyembuhan.
  3. Tulisan peeled, tapi henteu garing, kudu didahar 3 months.
  4. Ngan tulang tanpa pamrosésan dahareun heula pasipatan anu nyembuhan (henteu patut sareng golak).
  5. Tuang éta 1 waktos isuk-isuk pikeun 1 jam saméméh hidangan.
  6. Pikeun ngaronjatkeun rasa, Anjeun tiasa gaul sareng madu.
  7. Bagian poean ti serat nyaéta 10-15 lembar per dinten, gumantung kana beurat jalma.

Kadé! Ulah tuang leuwih ti 1 kernel kernels aprikot per 5 kg beurat per poé.

Kumaha pikeun ngabersihan inti batu aprikot

Cara rahayat pikeun ngabagi cangkang - migunakeun panto: balok diselapkeun kana slot anu aya di handapeun hinge panto sareng dipencet. Anjeun oge tiasa mésér alat husus kanggo bengkahna kacangan, nganggo deui pers bawang bodas, palu atanapi pin.

Sakabéh padika ieu mibanda hiji kakurangan - sakapeung inti parna leutak cangkang, hese dipisahkeun ti peupeusan, ku kituna henteu aya perlu usaha pikeun mahé.

Bisa jadi ngarugikeun

Kernel aprikot amis disangka teu boga pangaruh ngarugikeun, sareng pait-bait ngandung zat nu disusun ku awak dina awak hidrosianatik, anu [édit |

Ku alatan éta, pamakean liang pait anu dina jumlah badag tiasa gaduh pangaruh anu teu tiasa balik dina uteuk. Dina hal ieu, aya pangwatesan dina dahar tulang. Kudu neangan pitulung perumangan-olah tina gejala di handap ieu:

  • seueul;
  • Kulit biru;
  • kalemahan;
  • nyeri otot;
  • kabingungan

Anjeun ogé tiasa ngaruksak kulit, upami henteu ngagiling tulang pikeun kulit ngagusak.

Kontra-indikasi

Pamakéan cores aprikot disaindikat pikeun jalma sareng:

  • gastritis;
  • panyakit ati;
  • disfungsi tina kelenjar tiroid;
  • diabetes mellitus.

Betterta ogé saé kedah ngadakeun ti aranjeunna nalika kakandungan sareng nyirian sareng teu matak masihan ka barudakna.

Resep penyembuhan obat

Kernel aprikot tiasa disiapkeun kanggo pamakéan luar sareng internal - tincture, urbech, minyak sareng scrub.

Tincture

Pikeun nyiapkeun tincture bakal perlu:

  • inti aprikot - 100 g;
  • Vodka - 1 botol.

Bungkus cores dina anduk and roll ku pin rolling pikeun nyieun crumb a. Tuang crumb na jadi cangkir anu eureut atawa tuang dina tuang, tuang tuang bumi anu dibangkitkeun ku garél, tuang kana botol atanapi jar sareng simpen dina kulkas atanapi gudang nepi ka 3 taun.

Video: masak tincture on kernels aprikot

Saban sore, tincture ieu nyosok sendi nyeri sareng ngabeungkeut ku saling anu haneut.

Urbech (pasta)

Urbech nyaeta ngeunah Dagestan anu disusun ku flax, siki waluh, kacang, atanapi kernel aprikot, taneuh kana slurry. Pikeun masak eta, anjeun perlu:

  • Sikina aprikot - 50 g;
  • madu - 50 g;
  • mentega - 40 g

Grind siki kana kaayaan pasty dina Blénder. Tambah madu, mantega, aduk ogé. Nyimpen Urbech peryogi dina kulkas.

Per poé nyokot teu leuwih ti 3 séndok téh tina Ngaruwat. Anjeun tiasa nyebarkeunana dina roti, tambahkeun ka bubur, dip di jerona, ngadamel salad ganti baju. Urbech cageur deui, ngabanté ku tiis.

Minyak jieunan

Minyak aprikot di industri dihasilkeun ku mencét tulang-ci bersih, moal tiasa nyiapkeun bumi di imah, tapi anjeun tiasa ngagaleuh di apoték sareng nganggo produk perawatan raray dumasar kana eta:

  1. Masker pikeun kulit garing sarta luntut. Perlu dicandak 1 séndok téh minyak sareng 1 cau, taneuh di mush. Bahan campuran, anu diterapkeun dina kulit salila 20 menit, bilas ku cai haneut. Sidang kedah diayakeun sahenteuna 2 kali saminggu.
    Waktu miara kulit garing tiasa nganggo masker anu didasarkeun kana primrose sore, wort St. John, amaranth dialungkeun deui, viburnum, jus buckthorn laut, buah prambus hideung, bawang India sareng portulac.
  2. Masker pikeun kulit normal. Pikeun masak anjeun perlu 1 séndok téh minyak sareng 1 béntang atah, grated dina grater rupa. Campur bahan tuntas, diterapkeun dina kulit, bilas ku cai haneut sanggeus 15 menit. Malikan sahenteuna 2 kali saminggu.
  3. Topeng ngandung gisi. Candak 1 TSP minyak siki aprikot jeung tipung béas, nambahan 1 séndok tina keju pondok, aduk ogé. Panawaran ka kulit dua kali saminggu salila 15 menit, teras bilas tuntas ku cai haneut.
  4. Masker pikeun kulit capé. Nyiapkeun 1 séndok téh minyak aprikot, 1 serelek minyak atahanana chamomile sareng patchouli, campur ogé. Panawaran ku swab kapas dina kulit beungeut, sanggeus 20 menit, blot résidu sareng napkin kertas. Malikan 2 kali saminggu.
  5. Masker pikeun kulit garing. Campur 1 séndok téh minyak aprikot, 0,5 séndok minyak kasor, 5 tetes minyak vitamin E. Panawaran 3 kali saminggu salila 20 menit, ngaleupaskeun sésana ku napkin kertas.
  6. Perlakuan kariput. Campur 1 TSP minyak aprikot, minyak alpukat sareng jojoba, tambahkeun 3 tetes minyak atsiri anu menyan sareng Rosemood. Larapkeun kana raray anu poek sateuacan sare, nyuseurkeun kulit. Blot sésa-sésa jeung napkin a.
  7. Cream panon ngandung gisi. Campur 1 séndok téh minyak zaitun sareng aprikot, 0,5 séndok minyak rosehip, 1 serelek vitamin minyak A sareng E. Panawaran jumlah leutik produk kana kulit sabudeureun panon unggal malem jari cingir Anjeun sareng bageur urut maké urut ku jari Anjeun. Coba teu manteng kulit. Blot kaleuwihan sareng jaringan.

Produk dumasar-minyak (pikeun capé, kulit garing, anti-kariput sareng kongkolak panon) tiasa disimpen salami dina kulkas dina panto dina kekir kaca ditutupan. Masker nu nganggo produk pangan henteu angger nangkepkeun, éta kudu dipaké langsung saatos disiapkeun.

Scrub

Kanggo prosedur peeling, anjeun tiasa nyiapkeun scrub tina kernels aprikot. Pikeun perlu:

  • kernels aprikot garing - 8 lembar;
  • Daging aprikot pounded - 3 séndok.

Siki grind kalayan réncén kana tipung, tambahkeun bubur aprikot, campur. Panawaran ka kulit gerakan urut dina 10 menit, teras bilas ku cai haneut.

Kami ngarékoméndasikeun pikeun maca ngeunaan cara ngadamel panyusak raray dumasar kana seledri, pinus sareng pala.

Gumantung kana jenis kulit, anjeun tiasa nambihkeun kana massa:

  1. Pikeun kulit oily - 1 sdm. l oatmeal, 3 sdm. l susu na 1 sdm. l madu
  2. Pikeun fading kulit - 3 sdm. l pounded pulpak bubur.
  3. Pikeun kulit garing - 1 séndok téh tina cream jeung madu.
  4. Pikeun awéwé ti 50 taun - 1 séndok téh tina krim, madu, mashed alpukat bubur, 2 tetes minyak germ gandum sareng bergamot.

Scrub ngabutuhkeun partikel kulit anu paéh sareng ngamutahirkeun. Tipung aprikot tiasa disimpen di hiji jar kaca di hiji tempat garing anu poék nepi ka 12 bulan, scrubs siap-siap na teu disimpen.

Kernel aprikot geus lami dipikanyaho sipat-sipatna mangpaat, sareng seueur resep rasa ieu. Widelyta loba dianggo dina kosmologi, sareng dina ubar rahayat, aranjeunna dipaké pikeun kandétanan. Ngan hilap henteu kedah ati-ati nalika nginstalkeun kana dahareun anjeun, tur ngosongkeun konsumsi jumlahna per dintenna.