Sarerea weruh ngeunaan mangpaat bungbuahan garing sareng kacang. Tapi sanajan diantara blanks sapertos mangrupakeun produk paling berharga, anu sacara harfiah crammed kalawan vitamin jeung sanyawaan mangpaat. Ngeunaan salah sahiji bungbuahan ieu sareng bakal dibahas dina review urang. Urang diajar deui ngeunaan kacangan pinus, mangpaatna jeung mungkin ngarugikeun.
Kalori sarta komposisi kimiawi
Siki ieu dianggap produk luhur kalori - 673 kcal per 100 g tina panén tawar. Dina séréana garing, inohong ieu leuwih leutik, tapi ogé mengesankan - 585 kcal.
Urang nyebut maranéhanana siki pikeun hiji alesan. Mémang nyatana yén buah ieu tina pinus Cedar aman pisan dilangkungan ku cangkang anu teuas, anu nyababkeun siki anu siga jari. Maranéhanana sorangan leutik, warna konéng pucuk. 
Lamun anjeun nginget komposisi kacangan, tétéla anu 100 g ngandung 68,4 g lemak. Asam "makuta" ogé mangrupakeun sanyawaan protéin (13.7 g) sareng karbohidrat kawas serat, glukosa sareng aci (13.1 g). Komponén anu mangpaat anu séjén dibéréndélkeun:
- Tiamin, Riboflavin sareng niacin. Karakter ieu katelah vitamin B1, B2 sareng B3, eusi na dugi ka 0,3-0,4 mg;
- vitamin kelompok C jeung K - 0,8 mg sareng 53,9 mg. Rada kurang vitamin D, E sareng P;
Kadé! Pikeun merangan pamakéan lebu anu henteu dihoyongkeun ti cangkang kurban. 300 g tina bahan ieu dicampur cai sareng sanés kana masalah masalah, tahan pikeun 10 menit. 3-4 prosedur bakal cukup.
- macronutrients dina bentuk kalium (597 mg), fosfor (575 mg) sareng magnésium (251 mg);
- ngabasmi unsur dilambangkeun ku kalsium (16 mg), séng (6.4 mg) sareng beusi (5.5 mg);
- cai sahenteuna (2,3 g).
Sipat anu kapaké
Henteu heran lamun kalawan komposisi ieu kacang panjang geus lila dipaké ubar, kaasup rahayat. Pikeun pembuatan sagala rupa obat na tinctures dianggo sakumna bagian tina janin, sareng masing-masing masing-masing ngucapkeun sipat penyembuhan, anu bakal didiskusikeun di handap ieu.
Diajar ngeunaan mangpaat walnut, jambu, Manchurian walnut, almond, kemiri.
Kelor
Ieu mangrupikeun komponén anu paling berharga tina kacang. Sok sanajan ukuranana leutik anu sipatna pisan mangpaat: protéinna ukur aya dua kali jauh tina daging hayam pindang (kira-kira 45%). Sumawona, kaserep ku awak urang sagemblengna. 
Hasilna - beurat Efek therapeutic:
- normalisasi sistim cardiovascular jeung saraf;
- pertiaan ati anu kaleuwihan (utamana tina wangunan getih);
- restorasi kasaimbangan sareng patency tina saluran cerna;
- Perda métabolisme;
- Kauntungan jelas tina siki Cedar pikeun awéwé dinyatakeun dina merangsang fungsi kelenjar kelamin;
- parahna nerapkeun acuity visual anu saimbang kana kabutuhan;
- parantos ngandung sababaraha natémparn.
Naha anjeun terang? Dina poé kolot, kacang ieu hasil diperlakukeun scurvy awal, jeung pikeun infusion anu sakabeh bungbuahan dicandak.
Achenes loba dipaké di Farmakologi sareng ubar tradisional. Ubar pabrik anu dumasar kana aranjeunna ngabantu kalayan kasakit koronér, anémia sareng aterosklerosis. Tinctures-sorangan dijieun pikeun nguatkeun sistem kekebalan awak sareng merangan asupan uyah di jero awak. 
Saperti bahan berharga indispensable pikeun pencegahan, aya tiasa dilakukeun sanajan dina menu barudak. Pikeun lalaki kalibet kana tanaga fisik, mangpaat tina kacang pinus ogé atra: seueur "gancang" vitamin jeung makronutrénén. Entong hilap ngeunaan wewengkon urological tina peta siki.
Cangkang
Cangkang ogé dipaké minangka bahan baku anu berharga pikeun ngahasilkeun ointments, creams and tinctures.
Ieu ngawengku tanin - tannin nu berperan minangka antiseptik. Maksudna, cangkang bisa meta salaku komposisi anti-radang lengkep.
Sipat anti-radang ogé mibanda: juniper, zheleznitsa Crimean, waluh, cohosh hideung, aconite, dogrose, gentian, Linden, jeruk nipis, saxifrage.
Sajaba ti éta, awon-néangan "waja":
- ngamajukeun sirkulasi getih normal, ngahulag leukemia sareng anémia;
Kadé! Kacangan kolot coba teu mawa salaku dadasar pikeun tinctures. Areta dicirikeun ku kapaitan ciri, anu nuduhkeun henteu cocog tina fétus pikeun pamakean internal sareng luar.
- salaku komposisi prophylactic ngabantuan tarung gejala aterosklerosis;
- dina bentuk tinctures dipaké dina pengobatan periodontitis sareng perdarahan uterus beurat.
Minyak
Produk ieu luar biasa henteu ngan kanggo komposisina. Kanyataanna kunaun sanajan Farmakologi modéren henteu tiasa janten ngagantikeun.
Minyak tindakan saperti kieu:
- normalizes aktivitas sistim saraf pusat;
- Saturasi getih sareng sanyawaan diperlukeun, ngurangan kadar kolesterol;
- "accelerates" saluran pencernaan;
- percepatan penyembuhan tina tatu, frostbite atanapi nundutan;
- ngaleungitkeun manifestasi panyakit kulit, khususna psoriasis-salengkah awal;
- ningkatkeun panjelasan;
- nyoplokkeun logam beurat sareng racun tina awak, ningkatkeun métabolisme.
Duhunkeun sareng nuansa tumuwuh walnut hideung, kacang, walnuts, cashews, walnuts Manchurian.
Resep rahayat
Ubar tradisional tradisional milih leuwih hade tinctures kuat. Ieu alesan na - "derajat" dina kombinasi sareng kacang jenuh masihan pangaruh kuat.
Ieu dicatet yén kacangan pinus, sareng utamana kernel anu dipaké dina tincture vodka, anu dibédakeun ku sipat-sipat penyembuhan ieu:
- miboga éfék anu mangpaat dina karya burih sareng saluran séks;
- boga kesan antitumor;
Naha anjeun terang? Deui dina abad ka-18, dokter Siberian dianjurkeun kacangan pikeun "jalma-jelema anu nyimpang". Jajan diala sanggeus ngolah dicandak pikeun nyiapkeun mandi terapi.
- dédéngéan sareng paninget ka dinten;
- purifikasi getih sareng limfa;
- mulangkeun dermis saurna tatu, eumeur sareng retakan.
Aya sababaraha cara pikeun nyiapkeun sanyawa ieu, ku kituna kami baris miliskeun hal-hal anu paling sederhana:
- 0,5 kg kacang anu dituang jadi kaca paras sareng tuang ku vodka (anu nganggo alkohol) nepi ka cairanana sapuapluhkan. Keukeuh 2 minggu, nu satutasna anjeun tiasa mimiti nampa.
- Resep "lila-maén" nyadiakeun periode 40 dinten. Pikeun dimimitian, 40 g tina kernels dituang tina vodka (0,5 l) teras nahan di tempat poék. Saterusna unggal 3 poé tincture ieu diaduk jeung disaring di pisan ahir.
- Cara anu leuwih gancang: kacangan tuntas buntung, tuluy tuang tina vodka (sakitar 5 cm di luhur kacangan). Sanggeus saminggu, anjeun tiasa galur sareng tuang kana toples.
Nu skéma basajan: 2-3 kali sapoé saméméh hidangan. Tapi aya hiji nuansa - tincture nu merta diluted jeung cai pindang (di rate 5 mg per séndok téh produk). Dina wujud murni henteu tiasa dianggo.Kadé! Pikeun tujuan therapeutic, inuman minyak 2 nepi ka 3 kali sapoé. Jumlah pastina diitung 3 bulan, alik dina 10-dinten panarima kalayan interval 5 dinten.Di pabrik infusion ti cangkang, dosis beda-beda gumantung kana panyakit teh. Ieu mangrupikeun resep anu paling resep sareng ongkos asupan:
- 200 g bubuk garing tipung mantuan ti sciatica. Bayu vodka billet, nya eta tightly nutup jeung keukeuh bulan. Adegan, dikonsumsi dina burih kosong, satengah jam saméméh tepung (2 sdm. L).
- Teluk 100 g bahan, masihan minggu brew di hiji tempat poék. Sanggeus straining inuman 1 séndok téh per poé. Ista éféktif dina pengobatan kompléks leukemia.
- Firming komposisi pikeun profiloksis umum sederhana. Kulit garing ngeusi hiji jar tina 0,5 liter. Alkohol dituang, sareng wadahna ditutupan ku tutupna. Tilu minggu - na tincture ieu decanted, keur dituang kana masakan kaca poék. Resepsi - sendok hiji dina sarua 30 menit saméméh hidangan.
Produk anu kiatna kuat henteu cocog kanggo anu sanésna, sareng cangkang lemes jieunan cangkang digunakeun pikeun ngubaran sababaraha panyakit:
- Pikeun gangguan pencernaan 1 sdm. l bahan garing téh ngeusi segelas cai ngagolak. 20 menit dituturkeun ku galur - sarta campuran siap. Candak dina antara hidangan, 4-5 kali sapoé (tapi henteu langkung ti satengah gelas dina hiji waktu).
- A batuk kuat sareng bronkitis maju dirawat nurut kana skema husus. Sahiji cangkang dadu ngeusi 1 liter cai. Éta digebug dina panas lemah, teu poho pikeun nunda tutup dina. Sanggeus 3 jam sarupaning pamasangan, dekok éta jalan dibentak, tiis sareng nempatkeun dina kulang.
Naha anjeun terang? Minyak kalapa nyatana nyata tina Cedar - ngan vitamin E di jerona aya tilu kali kurang. Jeung di ngabandingkeun jeung break zaitun komo deui - 5 kali.Sakumaha anjeun tiasa tingali, kacang pinus daék nembongkeun sipat-mangpaat anu aya pikeun pésta imah, tapi ogé dipadangkeun.
Contraindications sareng cilaka
Ucapkeun sakaligus - euweuh diri. Ngan para dokter tiasa méré idin pikeun prosés anu sapertos kitu. Idin ti therapist atanapi kardiolog bakal moal upami kéngingkeun masalah kaséhatan sapertos:
- Intoléransi individual ka hiji produk atawa réaksi alérgi ka éta;
- obesitas jeung indeks massa awak;
- réaksi negative tina jantung, pembuluh darah atawa sistim saraf pikeun alkohol. Hal ieu bener pikeun jalma anu nyiapkeun aktipitas make tinctures.
Terus di pikiran éta kacangan malah tiasa ngarugikeun jalma séhat. Ngarugikeunannana diwujudkeun ku hal:- lamun ngahiji jeung daging atawa susu, maranéhanana overload saluran cerna;
- maranéhanana bisa ngabalukarkeun halangan jalan na télévisi barudak ngora;
- panyimpenan nu teu saimbang tina kacang anu fraught kalayan mabok atawa kaleungitan rasa. Kabeh mimiti dimimitian ku pangdeukeutna tina sungut, anu dibatalikeun upami Anjeun dahar amis. Leuwih leueur, sumanget, tapi aya rasa anu logam. Ieu nyandak 2-14 dinten. Perlakuan henteu diperyogikeun, sadayana pas sacara alami.
Kadé! Paling merenah pikeun grind kernels dina coét kopi. Ngarah ngahontal tipe nu dipikahoyong.Dina raraga moal ngarugikeun anjeun sareng anu dipikacinta, anjeun kedah terang persis sabaraha kacangan pinus anu tiasa tuang beurang. Dosis optimal nyaéta 30 g per dinten, sakumaha produk misah, aya halah hoyong tuang aranjeunna isuk-isuk. Sababaraha nyokot sareng 40-50 g, tapi leuwih sae teu nuturkeun conto na - kelimpahan protéin Cedar sareng minyak ngancam ka obesitas sareng laun "nyocogkeun" pembuluh.
Upami aya henteu aya contraindications jelas, Anjeun tiasa lebet ka pasar atanapi ka toko.Kumaha cara milih nalika meuli
Kacangan ditawarkeun dina sababaraha bentuk sakaligus - minangka kernel peeled atawa unpeeled individu, sareng aditif dina bentuk glaze atawa coklat. Kalayan keragaman sapertos ieu, hal penting henteu kaseungitanana, tapi milih koleksi tawar. Anjeun tiasa ngahartikeun deui ku fitur di handap ieu:
- ukuran barang sarua;
- padet warna inti jeung cangkang. Upami bintik katingali, geuwat nampik mésér (aya résiko inféksi);
- Nu nucleoli sorangan teu matak garing. Candak sakeupeul jeung cobaan dina beurat - eta langsung dirasakeun;
- tip kernel anu terjemahan ngaropéa warna sinar, sedengkeun ujung nu poekan dikajubus "nyerep" kénging nut asut, anu langkung saé émesan;
- titik poék biasana katingali dina nut anu teu kacentang. Upami teu acan kapendak, meureun eta kosong, teras henteu aya inti di jero;
Naha anjeun terang? Cedar pinus cicing di alam pikeun 350-400 taun. Tangkal anu parantoskisahkeunkan kagenep ratus, dianggap spésimén nu umurna 800 taun dianggap unik-livers panjang.
- rasa nutty téh gembleng, tanpa pangotor anu seukeut jeung henteu nyukupan;
- cangkang poék anu poék sareng mekar nunjukkeun yén produk parantos ruksak;
- Tangtosna, kudu aya no ngambah kapang atawa karuksakan sejenna.
Pilihan anu pangalusna nyaéta pikeun ngagaleuh kacangan nu teu disarék ku beurat - kernels anu tanpa cangkang bakal ngagentoskeun gancang pisan, khususna dina hawa kabuka.Kumaha nyimpen di imah
Sanggeus meuli sapotong berharga, coba pikeun ngawétkeun qualities mangpaat na.
Henteu aya trik di dieu. Leres, salah bangku masih keneh aya: kusabab jenuh tina minyak, nut tiasa gancang parah, ku kituna éta ditempatkeun dina kulkas atanapi freezer, sanggeus dituang kana hiji pakét anu padet. Wadahna idéal bakal janten tutup éta.
Hal ieu percaya yén umur raga dina lamari dua kali lilana langkung seueur eusi langsung dina kulkas. Pikeun kacang peeled, inohong ieu téh 6 jeung 3 bulan mungguh. Dina hal éta najis mangka bakal leuwih loba - 1 taun atawa 6 bulan. 
Kadé! Meuli kacangan di congcot anu henteu patut. Teu kanyahoan sabaraha lila sana anu dipimpenkeun, di sagigireun inféksi sering tumpukan dina pelat.Lamun kacangan anu dibeuli di paket, teras baca data dina iket. Sateuacan anjeun mukakeunana, sumur terang yen kernel tanpa cangkang disimpen dina modeu ieu pikeun 2-3 minggu, sedengkeun produk anu teu berbéstan - nepi ka 1,5 bulan. Sanggeus mangsa ieu, maranéhna teu bisa deui dipaké.
Kumaha cara mesek kacang pinus
Ngabisahna nukleolus ti cangkang nu teu karasa teu gampang. Métode béran handap ieu dianggo:
- Mekanikal. Ieu nasib péso, tang atawa pamotongan bawang bodas anu kuat. Anjeun kudu waspada - siki leutik tiasa ngapung dugi ka sudut pojok kénéh pawon. Ulah numpukna nonton tina stroke keur ninggalkeun sakabehana.
- Na, nyésa. Tiasa ditempatkeun di cai salila satengah sapoé. Upami teu aya waktos, 10-15 menit cukup di cai. Sanggeus meresihan ieu loba langkung gampang.
- Kacu Frozenly gently diolah ku pin anu ngagiling. Jang ngalampahkeun ieu, aranjeunna disimpen dina kantong ti mana hawa dirilis sacara langsung. Sanggeus tied eta nepi, nu kacangan rada crushed. Ieu tetep jang ngaleupaskeun cangkang.
Naha anjeun terang? Salian ti Siberia, cedars (albeit kuantitas leutik) tumuwuh di aréa Éropa. Di handap ieu mangrupakeun sésa badarat di wewengkon Kostroma sareng "groves pre-revolusioner" parantos lebet di wewengkon Arkhangelsk.Aya metodeu kasohor sejen - manggang dina oven dina + 120 ... + 130 ° C pikeun 2-3 menit. Métode ieu éféktif, tapi teu sampurna. Kalayan pengobatan ieu, minyak dioksidasi, kaleungitan sipat kapaké.
Ayeuna anjeun terang naon kacang pinus anu kapaké pikeun. Kami ngaharepkeun pamiarsa urang gampang bisa milih koleksi nu paling anyar sareng leres ngadeukeutan masalah perlakuan. Kaséhatan anjeun langkung kuat!
