Pamakéan zizyphus: mangpaat sareng ngarugikeun

Di dunya hese manggihan tutuwuhan sapertos sapertos zizifus (unabi). Rungkun ieu biang pikeun rébuan taun marengan hiji jalma sareng henteu kungsi nganggalkeun. "Tangkal yuswa" - kaum muslimin Muslim, "méré nonoman sarta kaséhatan" - patani parantosan bahana. Sakabéh organ tina tutuwuhan ieu ubar; henteu na mah hati unabi nyaeta salah sahiji tina lima edible medicinal paling éféktif dina Bumi. Hayu urang nyobaan kumaha perilikan zizifus, naon pasipatan anu kapakéna sareng aya naon waé anu aya sababaraha kontraindikasi ka pamakeanana.

Naha anjeun terang? Ngaran ilmiah "zizifus" asalna tina kecap basa Yunani "zizifon", di mana Yunani, kahareupna ti Persia. --Ta hartina - "buah plant." Sareng ngarambat pikeun rupa-rupa jinis Ziziphus, anu aya tiasa ngarékamkeun rékaman, sabab janten langkung ti tilu puluh ngaran (contona, "Judah apel", "Ilan Djida", "bikang plum", "Yanap", jsb.).

Eusi:

• Mangpaat Zizyphus pikeun awak urang
• Pamakéan zizyphus dina tatamba tradisional
• Bark
• Daun
• Buah
• Siki
• Kumaha ngagunakeun unabi dina kosmetologi
• Mangpaat rambut
• Benefit rupa
• Paké dina goreng: unabi blanks
• Kontra-indikasi

Zizifus: kalori, wangunan sareng nilai gizi

Dina 100 g bungbuahan tina zizifus ngandung 79 Kcal. Hal ieu ngamungkinkeun Anjeun pikeun sacara aman nganggo jujube dina dahareun. Bungbuahan Unabi gaduh komposisi kimiawi anu unik sareng kombinasi unik vitamin, mineral, asam, minyak sareng zat anu séjénna. Komposisi vitamin ziziphus ngawengku:

• Vitamin C (ngaleuwihan lemon ku 15 kali dina eusina);
• Vitamin P (rutin) - ti 0,29 nepi 0,95%;
• vitamin PP (asam nikotinik);
• retinol (A);
• tocopherol (E);
• vitamin grup B (asam pantotenat sareng folat, Riboflavin, Tiamin, Pyridoxine).

Nepi ka 30% bungbuahan jujube nyaéta gula, 4% - minyak lemak, 10% - tanin, aya ogé flavonoid (catechins), polisakarida (pektin), glikosida (neomirtillin atanapi insulin tutuwuhan). Eusi makro sareng mikro elemen anu sarua impressive:

• kalungguhan;
• tambaga;
• raksa;
• beusi;
• magnésium;
• natrium;
• kalium;
• fosfor;
• kalsium;
• kobalt;
• titanium jeung sajabana

Konsumsi anu biasa tina kombinasi alami saimbang kawas vitamin sarta mineral anu gaduh pangaruh positif dina kaayaan umum awak-awak. Bungbuahan Unabi gaduh nilai gizi anu luhur. (protéin - 1,2%, karbohidrat - 20,23%). Rasa anu dicandak, aranjeunna nyarupaan bungbuahan ti tanggal.

Kadé! Zizifus anu dikaitkeun dina lamping pagunungan, di permukaan taneuh miskin, miboga sipat penyembuhan anu écés langkung batan pepelakan anu tumuwuh di langit anu beunghar humus.

Mangpaat Zizyphus pikeun awak urang

Sipat anu kapaké Unabi sareng komposisi vitamin-mineral unik na disababkeun ku tutuwuhan dina ubar tradisional. Kawas ginseng atanapi eleutherococcus, unabi:

• nada sistem saraf pusat na periferal;
• rejuvenates na baranahan sél;
• nguatkeun sistim imun;
• normalizes prosés métabolik na awak urang;
• disinfects;
• ngaleupaskeun radikal gratis;
• méré pangaruh diuretik;
• ngaluarkeun bili;
• meta salaku antioksidan (ngaluarkeun logam beurat, racun, koléstérol goréng, jsb);
• weakens toxicosis;
• miboga éfék ubar keur ngabius (utamana ku cara ngabantu kalayan huntu sareng nyeri sirah).

Zizifus mujarab nurunkeun tekanan darah tinggi, betah, pada sare. Asupan biasa zizifus nguatkeun jantung sareng getih kapal, boga pangaruh profilaktik ngalawan sklerosis, jeung sajabana Utamana zizifus kapaké dina jaman recovery sanggeus operasi atanapi panyakit anu serius.

Pamakéan zizyphus dina tatamba tradisional

Sipat penyembuhan tina unabi henteu balik henteu katingali. Di Cina, parantos aya parantos nyarios yén jalma anu ngahakan bungbuahan unabi henteu kedah dokter. Sakabéh "organ" zizifus geus kapendakna.

Naha anjeun terang? Unabi di nagara-nagara Asia Kidul jeung Asia Wétan ngaleuwihan popularitasnya sareng distribusi tutuwuhan sapertos apal, peach sareng aprikot.

Bark

Jujube boga babakan abu atawa hideung kandel, sareng dina dahan éta téh warna céri. Babakan ngora henteu ngagaduhan retakan sareng anu mulus. Pikeun tujuan ubar, nerapkeun dekok tina babakan teh. Actsta tindakan minangka panyerat, sakedap ngabantuan leupas tina paré. Duduh anu disusun tina 10 g tina babakan crushed. Manehna tuang sagelas cai anu ngagolak teras nahan dina mandi cai (nepi ka 45 menit). Inuman 2 sdm. l 30 menit saméméh hidangan.

Daun

Daun Zizyphus nyaéta leathery, oblong-ovate, ayana dina petioles leutik. Haveta boga pangaruh anu hipotensif, nyumbang kana ekspektasi sputum (pikeun kasakit paru-paru), stabil tekanan darah sareng denyut jantung (ku hiperténsi). Pikeun nyiapkeun infusion, paké 2 sendok daun garing per 300 ml cai ngagolak. Ieu téh perlu keukeuh 1 - 2 jam. Inuman - tilu kali sapoé, tilu séndok.

Daun kaldu bisa ngumbah borok dina mémbran mukosa.

Naha anjeun terang? Daun Zizyphus ngandung ubar keur ngabius. Lamun nyapek daun seger, lajeng ubar keur ngabius di dinya miboga éfék paralyzing samentara dina rasa kuncup amis tur pait. Rasa anu haseum jeung asin.

Buah

Daging buah zizifus aya endog, panjang 6 cm. Berries Unabi didahar seger sareng garing, sajaba sipatna sipat nu mangpaat henteu leupas tina pengobatan panas. Daging buah disarankeun pikeun:

• Kalayan hipertensi - tilu kali sapoé pikeun 20 berries (pake tilu bulan, tuluy putus).
• Nalika toxicosis sareng tamat - dicokot seger atawa garing.
• Kalayan anémia - Berry compote (zizifus leuwih sae pikeun make garing). Berries (10 lembar per satengah liter cai) kulub pikeun 20 menit, keukeuh hiji jam, candak tilu kali sapoé, 100 ml.
• Jeung radang rupa-rupa - 15 berries asak (300 ml cai) kulub sareng kulub leuwih panas. Volume kaldu kudu ngurangan tilu kali - ka 100 ml. Cool, solokan. Duduh dicokot dina 15 poé (tilu kali sapoé, séndok).

Kadé! Waktu ngadamel konsumén tina zizifus atanapi nampi pangobatan anu didasarkeun kana hal éta, peryogi nangkep tingkat darah atah kanggo nyegah hipotensjoni.

Siki

Mangpaat siki zizifus dina pangaruh sedative maranéhanana, anu aya dina sél saraf. Persiapan cikal unabi digunakeun dina pengobatan depresi, pusing, kitu ogé dina setrés, sareng insomnia. Pikeun nyiapkeun produk, Anjeun kedah:

• tulang ngagiling (100 gr.);
• eusian aranjeunna kalayan satengah liter cai;
• kulub sareng kulub salila sapuluh menit;
• nambahkeun 200 ml alkohol jeung keukeuh dalapan jam.

Tangkal sareng rungkun-tangkal buahan berubah sakalian sarta ku bantuan siki. Aprikot, anggur, plum, sareng dogwood tiasa dipelak tina batu.

Kadé! Ibu hamil nyokot produk cikal unabi sacara kategori dilarang.

Kumaha ngagunakeun unabi dina kosmetologi

Tanggal Cina aktip aktip dina nyiapkeun olahan kosmetik. Utamana hébat nyaéta pamakéan zizifus dina rambut sareng jaga kulit.

Mangpaat rambut

Duduh ti unabi (utamana akar babakan sareng daun) sacara berguna ngabantosan dina merangan kontra dandruff, basa baheula kelenjar sebaceous, tapi salain sadaya - panebalan rambut. Duduh baranahan rambut bulu sareng nguatkeun rambut. Tutup dekok tina akar nyumbang oge tumuwuhna gancang dina buuk buuk barudak.

Benefit rupa

Unabi mujarab ngaleungitkeun jarawat, miceun, pikawat, iritasi sareng panyakit anu sarua dina kulit raray. Salep anu disusun tina daun sareng nabati tina kue gedang tawar (nu dipikahoyong ti olives) dina nisbah 1: 5. Campuran panas nepi ka +90 ° C. Teras anjeun kedah piceun tina panas sareng ngantepkeun ka infuse (10 days). Simpen komposisi na lomari es, dina hal anjeun kedah mieun lisah daérah masalah dina kulitna ku anjeun.

Marengan unabi, kadokteran tradisional ogé dipaké tatangkalan buah séjénna: plum, pir, lemon, lebu gunung, kemis beureum, sareng bergamot.

Paké dina goreng: unabi blanks

Najan berries jujube rada mirip dina rasa sareng kaping, aranjeunna rada husus sareng sanes sanes resep (utamana barudak). Connoisseurs ngabantah yén unabi anu paling enak ngabébaskeun dina panonpoé, alatan hésé pisan ngaberesih leres dina oven zizifus - harese garing. Sanajan lamun peresedilo - ogé pikasieuneun. Anjeun tiasa nyieun tipung tina bungbuahan garing sareng tambah ka tipung gandum anu teratur nalika diakan. Dina asakan Oriental, zizifusas dijieun toppings pikeun pies, saos, ditambahkeun kana béas, sareng anggur anu dijieun.

Naha anjeun terang? Di Cina, pikeun leres masak leres dina bebek Peking, dina oven make ukur kai unabi.

Persiapan sapertos jams, sirop, jams, jsb sareng anu kawentar.Zizifus ngaropéa sagala tingkatan penyembuhan anu aya, sareng resep anu geus diuji ku generasi-na ngamungkinkeun pikeun masak masakan nikmat. Jam Unabi:

1. masak sirop (anjeun perlu 1 kg buah, 800 g gula sareng 1 liter cai);
2. berries unripe dikumbah, pricked kalawan garpu, nempatkeun dina hiji wadah;
3. tuang sirop panas sareng kulub (kulub nepi ka 5 menit);
4. keukeuh 7 jam;
5. tarik tulang sareng rendang buah kalayan Blénder;
6. kulub dina panas low, masak salila 5 menit (anjeun kudu tetep aduk);
7. sterilize bank;
8. tuang jam teh dina kendi sareng nutup.

Kana waktu, macet bakal agén. Préparasi ieu bakal ngidinan Anjeun pikeun sakaligus ngurangan tekanan teras ngaraos nikmat.

Dina usum tiis, zizifus henteu salawasna ka sisi, ku anjeun pasti bakal resep kumaha nyimpen bungbuahan na, khususna sabab tetep tetep seger teu langkung ti saminggu na STP na saurang bulan dina kulkas. Dina waktu nu sarua, berries garing jeung garing disimpen pikeun sataun.

Kontra-indikasi

Kontraindikasi utama pikeun pencinta tanggal Cina nyaéta tekanan darah saeutik. Tapi 5 - 6 berries moal aya pisan ngurangan tekenan, tapi teu matak abused. Buah anu unabi ogé gaduh pato-indikasi pikeun ibu hamil - hiji hal éta henteu kedah kéngingan sareng ngelelo-kasaatan, sabab angka nu gede tina bungbuahan moal tiasa ningkatkeun nada uterus dina waktosna.

Kadé! Bungbuahan unabi anu beurat pikeun burih ,na dicerna pisan. Pikeun ngagancangkeun prosés nyerna, anjeun tiasa ngabersihan aranjeunna sareng tuang berries tanpa kulit, henteu ngan ukur ngawates diri pikeun kadaharan anu didahar.

Pembalap mobil (utamana nalika nyetir di malem atanapi peuting) ogé kedah émut naon zizifus na na teu kudu maké éta nalika atawa nalika numpak, sareng bubuahan tiasa ngurangan laju réaksi, bersantai sareng malah ngarekeun.