su.pastureone.com
Sayur

Rupa-rupa resep pikeun bubur jagong: kumaha masak anu nyieun asakan ngeunah pisan?

Janji kageulisan nyaeta kaséhatan. Sarerea jabatan hoyong janten éndah sareng damang. Gizi ditangtoskeun mangrupa bagian penting dina kahirupan urang. Karya awak urang, kaayaan kami sacara langsung gumantung kana naon anu urang dahar.

Bubur jagong téh mangrupa pilihan anu hadé pikeun sarapan pikeun dahar beurang, dahar beurang pikeun ngageunkeun awéwé, sareng gaduh seueur pisan kanggo lalaki anu kuat. Rupa-rupa resep bakal ngabantosan mendakan hal anu waé sorangan. Hayu urang tingal kumaha anjeun tiasa ngadamel karya kuliner kulawarga anjeun.

Naon tutuwuhan ieu sareng naon dipakéna?

REFERENCE: Jagong nyaéta ramuan taunan, jukut kalayan séréal konéng anu dipikahoyong. Cai mibanda jumlah badag vitamin sarta mineral mangpaat. Suta tiasa cocog pikeun jalma-jalma anu tiasa dianggo sareng saraf sareng sanés séwang-séwangan.

Nuhun ka sadaya vitamin na, aya pangaruh alus teuing dina jantung, saraf sareng komo produksi sél getih beureum. Kabupatén Banjarnegara nyaeta jagong katilu pangpentingna di bumi!! Dina mangsa usum tiis jeung usum tiris hujan, éta bakal nguatkeun kekebalan anjeun. Nalika overeating pangan anu ngabahayakeun tapi ngeunah bakal ngabersihan awak racun sareng slags, teras normalisasi karya burih. Mertimbangkeun sababaraha resep sareng ngarti kumaha masak jagong - sabaraha sareng bahan naon anu diperyogikeun pikeun piring husus, anu sakuduna dijaga saimbang sareng sabaraha lila masak bubur teh.

Resep basajan dina cai

Ti buckwheat dina loyang

Kumaha masak bubur dina cai tina buckwheat sareng masak hiji plato ngeunah pisan?

Keur kitu anjeun perlu:

  • jagong jagung (50 gram);
  • mentega (rasa ka);
  • gula (2 TSP);
  • uyah (1/2 TSP);
  • cai (250 ml).

Nyiapkeun kabéh bahan. Groats jeung mantega kedah milih kualitas anu luhur. Groats tiasa taneuh, alit atanapi ageung. Upami anjeun kedah nyiapkeun gancang piring, anjeun kedah milih anu cété anu paling sering, anu biasana dibéré bubur orok. Candak pan atanapi Stew pan kanggo masak.

Penting Dinding sareng handap kedah kandel.

Metoda step by step persiapan:

  1. Bilas kubur sumur nepi ka caina écés.
  2. Pasang pot cai dina seuneu, bawa ka kulub.
  3. Sanggeus ngagolakkeun tambahkeunkeunana dina pan.
  4. Campur tuntas.
  5. Masak pikeun 30 menit.
  6. Tambah uyah jeung nyampur.
  7. Panutup sarta ngurangan panas nepi ka minimum.
  8. Kulub nepi ka asak, aduk aya kalana. Cai kedah kaserep (kira-kira 25 menit).
  9. Tambah gula, mantega sareng nyampur deui, ngaleyurkeun sapinuhna.
  10. Panutup loyang kalayan anduk, ngantep pekwéna kedah nganggo satengah jam.
  11. Bubur geus siap, anjeun tiasa ngawula.

Ti tipung, dina hiji cooker lalaunan

Anjeun peryogi:

  • jagong jagung (2 multi-gelas);
  • mentega (30 g);
  • uyah (1/2 TSP);
  • cai (5 multistacks).

Metoda persiapan step by step:

  1. Bilas kubur sumur nepi ka caina écés.
  2. Pasang mantega nu aya di handapeun mangkok multicooker.
  3. Pasang dina mode "Fry" kanggo sababaraha menit.
  4. Tuang gandum jagung sawaréh minyak rada beueus.
  5. Tambah uyah jeung nyampur.
  6. Pareuman program "Frying".
  7. Tambah cai jeung nyampur ogé.
  8. Tutup tutup sareng pilih mode "Bubur" ("Groats", "Sereal"). Upami heunteu, hurungkeun mode "Multipovar".
  9. Nyetel waktos sareng hawa (35 menit, 150 derajat).
  10. Sanggeus goreng, ngantep bubur sareng tutup éta ditutup dina pemanasan.
  11. Bubur geus siap, anjeun tiasa ngawula. Optionally, Anjeun tiasa nambahan potongan mentega.

Ti ditumbuk

Kumaha masak bubur ti jagung crushed dina cai?

Anjeun peryogi:

  • jagong ditumbuk (1 cup);
  • mentega (2 sdm);
  • uyah (1/2 TSP);
  • cai (2 gelas).

Candak pan atanapi Stew pan pikeun masak bubur. Dinding sareng handap kedah kandel. Metoda persiapan step by step:

  1. Bilas kubur sumur nepi ka caina écés.
  2. Tuang cai kana pot. Tambah uyah. Bawa ka kulub a.
  3. Tambahkeun jagong ditakus sareng ngurangan panas (di handap rata-rata).
  4. Masak salila 25-30 menit, aduk terus.
  5. Pareuman seuneu. Panutup jeung tutup sarta ninggalkeun 10 menit pikeun bubur ngahontal kesiapan.
  6. Tambahkeun mentega jeung campur ogé.
  7. Bubur geus siap, anjeun tiasa ngawula.

Dairy Sweet

Dina oven jeung kismis

Kumaha masak bubur hearty jeung susu ti grits jagung dina oven?

Anjeun peryogi:

  • grits jagong (1 cup);
  • kismis (satengah gelas);
  • uyah (rasa ka);
  • gula (rasa ka);
  • mentega (1 sdm);
  • cai (1-1,5 gelas);
  • susu (1 cup).

Kanggo masak anjeun peryogi pot liat. Metoda persiapan step by step:

  1. Bilas kubur sumur nepi ka caina écés.
  2. Soak kismis salila 15 menit dina cai panas.
  3. Tuang cai sareng susu kana pot.
  4. Tambah grits jagong, uyah sareng gula.
  5. Tambahkeun kismis jeung aduk ogé.
  6. Kirim surélék pot kana oven salila 30 menit, dipanaskeun nepi ka 200 derajat.
  7. Dicokot bubur sareng nyampur.
  8. Pasang pot dina oven salila 15 menit deui.
  9. Tambahkeun mentega jeung campuran. Pilihan, Anjeun tiasa nambah gula.
  10. Bubur geus siap, anjeun tiasa ngawula.

Jeung apal kitu

Kumaha masak bubur amis jeung susu sareng apal ti grits jagung?

Anjeun peryogi:

  • grits jagong (1 cup);
  • apel (1-2 lembar);
  • gula vanili (12 g);
  • cai (1 cup);
  • susu (2 gelas);
  • uyah (rasa ka);
  • mentega (rasa ka).

Candak pan atanapi Stew pan pikeun masak bubur. Dinding sareng handap kedah kandel.

Metoda persiapan step by step:

  1. Bilas kubur sumur nepi ka caina écés.
  2. Apel peeled ngilu dina grater kasar.
  3. Tuang cai sareng susu kana loyang. Bawa ka kulub a.
  4. Tambah gula buckwheat, uyah na vanili. Kulub dina panas sedeng salila 20 menit, aduk terus.
  5. Dina ahir masak nambahkeun apel, mantega. Campur oge, piceun tina panas.
  6. Hayu bubur nu infuse (kira 20 menit).
  7. Bubur geus siap, anjeun tiasa ngawula.

Pikeun sarapan jeung cau

Anjeun peryogi:

  • jagong jagong (80 g);
  • cau (opsional);
  • susu (150 ml);
  • cai (300 ml);
  • gula (30 g);
  • uyah asli (rasana);
  • mentega (25 g).

Metoda persiapan step by step:

  1. Bilas kubur sumur nepi ka caina écés.
  2. Rendang cauanana.
  3. Tuang buckwheat ka loyang.
  4. Tuang di cai jeung mawa ka kulub hiji, aduk rata, supados bubur nu teu kaduruk.
  5. Tambah uyah, gula, nalika cai kaserep.
  6. Tuang di susu, nambah mentega, campur ogé.
  7. Tambahkeun keureut cau.
  8. Bubur geus siap, anjeun tiasa ngawula.

Pikeun orok

Pitulung Pikeun dahar orok mimiti anjeun tiasa nganggo tipung jagung, ieu ditulisan pébatna.

Anjeun peryogi:

  • tipung jagung (4 sdm);
  • cai (250 ml, bisa dibagi satengah kalayan susu);
  • mentega (2-3 g).

Metoda persiapan step by step:

  1. Bawa cai kana kulub a.
  2. Tambah tipung ngaliwatan tabung, aduk terus.
  3. Kulub campuran salila 2 menit.
  4. Kaluarkeun tina panas, ngantep bubur nu di handapeun handapeun tutup sakitar 10 menit.
  5. Tambah minyak (opsional).
  6. Bubur geus siap.

Hidangan Hearty

Jeung sayuran

Anjeun peryogi:

  • jagong jagung (1,5 cangkir);
  • cai (1,25 l);
  • bohlam (2 lembar, ukuranana leutik);
  • wortel (1 pc);
  • Cabé Bulgaria (3 lembar, ukuranana leutik);
  • kacang héjo (0,5 kendi);
  • uyah (rasa ka);
  • campuran peppers (rasa ka);
  • minyak sunflower (rasa ka).

Metoda persiapan step by step:

  1. Bilas kubur sumur nepi ka caina écés.
  2. Bawa cai kana kulub a.
  3. Tambah buckwheat, uyah.
  4. Kulub dina panas panas salila 45 menit, aduk terus, supados bubur teu kaduruk.
  5. Dina paralel, rendang bawang.
  6. Wortel ngilu grated.
  7. Pasang bawang jeung wortel dina pan ngagolakan saencan, tambahkeun cabé sareng campuran uyah.
  8. Aduk 3 mnt.
  9. Tuang cai ngagolak sareng simmer salila 5 menit deui.
  10. Panggang peeped peppers potong strips.
  11. Tambah cabe jeung kacang ka loyang, aduk ogé.
  12. Pasang sayuran dina bubur rengse.
  13. Bubur geus siap, anjeun tiasa ngawula.

Jeung daging

Anjeun peryogi:

  • grits jagong (1 cup);
  • cai (2 gelas);
  • bawang (1 sapotong, ukuranana badag);
  • wortel (1 sapotong, ukuranana badag);
  • pingping hayam (0,5 kg);
  • campuran peppers (rasa ka);
  • uyah (rasa ka);
  • minyak sunflower.

Metoda persiapan step by step:

  1. Nyiapkeun hayam sareng potong buah leutik.
  2. Tumis daging dina minyak sunflower, tambah uyah, campuran peppers.
  3. Cut Nyak Dhien bawang sarta tambahkeun ka dina loyang, tumis nepi ka coklat emas.
  4. Dadu wortel, ngagoreng jeung bawang jeung hayam.
  5. Tempat anu hayam sareng sayuran dina loyang.
  6. Bilas kubur sumur nepi ka caina écés. Tambah kana daging.
  7. Tuang cai, bawa ka kulub, uyah.
  8. Kulub salila 5 menit, nepi ka cai kaserep.
  9. Kaluarkeun tina panas sarta ngantep bubur nu nyedakeun di sakitar 10 menit.
  10. Bubur geus siap, anjeun tiasa ngawula.

Karya surya

Hutsul Banosh ti beulah kulon

Anjeun peryogi:

  • tipung jagong (100 g);
  • cai (1,5 cangkir);
  • krim haseum (1 cup);
  • uyah (rasa ka);
  • kéju bodas (30 g);
  • Bacon (50 g).

Pikeun goreng anjeun kedah nganggo pan jero.

Metoda persiapan step by step:

  1. Pasang cream haseum dina pan ngagolakkeun sarta éncér cai.
  2. Bawa nepi ka kulub, saeutik demi saeutik tuang nu grits jagung terus diaduk ku séndok kai, ku kituna teu ngabentuk lumps.
  3. Tambah uyah, masak leuwih panasan, aduk terus, supados bubur teu kaduruk.
  4. Tetep salila 20 menit, nepi ka bubur bakal kandel, teras tiasa piceun tina panas. Dina beungeut cai bakal aya ogé titik-titik leutik gajih tina krim haseum.
  5. Anggap cicingna 15 menit di handapeun tutup.
  6. Rendang Bacon teh, tumis dina pan nepi ka coklat emas jeung dicincang bawang bombay.
  7. Ngilu kéju anu dina grater kasar.
  8. Bubur sumebar dina pelat, nunda cracklings sareng gajih di luhur, sprinkle jeung kiju.
  9. Plato geus siap, anjeun tiasa ngawula.
Tip! Hal ieu disarankan pikeun ngawula ka cucumbers asin nu keur plato a.

Lalajo video tentang resep keur banosh "dina Transcarpathian":

Tani Polenta ti Italia

Anjeun peryogi:

  • tipung jagong (1 cup);
  • cai (4-5 gelas);
  • minyak;
  • Parmesan (opsional);
  • uyah (rasa ka);
  • cabe (rasa ka).

Mertimbangkeun dua jenis goreng polenta Palasik: lemes sareng teuas. Anjeun tiasa milih numutkeun ka kahoyong anjeun. Metoda persiapan step by step:

  • Masak polenta lemes:

    1. Tuang 4 cangkir cai kana pot.
    2. Tambah uyah. Tuang cornmeal sareng ngaktipkeun seuneu.
    3. Aduk aya kalana nepi ka ngagolak.
    4. Ngurangan panas, simmer salila 15-25 menit nepi ka siap.
    5. Tambah uyah jeung cabé rasa.
    6. Tambah 6 sdm. minyak.
    7. Polenta lemes siap, anjeun tiasa dianggo.
  • Masak polenta teuas:

    1. Tuang 5 gelas cai ka pot.
    2. Tambah uyah. Tuang cornmeal sareng ngaktipkeun seuneu.
    3. Aduk aya kalana nepi ka ngagolak.
    4. Ngurangan panas, simmer salila 15-25 menit nepi ka siap.
    5. Tambah uyah jeung cabé rasa.
    6. Tambah 6 sdm. minyak.
    7. Sumebarna polenta sacara rata dina loyang, anu kedah ditahan tina minyak. Anjeun tiasa nganggo piring atanapi wadah sejenna merenah.
    8. Ninggalkeun piring pikeun niiskeun kana suhu kamar.
    9. Anggap nangtung pikeun 2-3 poé.
    10. Sprinkle kalayan kéju anu lah sateuacan porsi.
    11. Polenta padet siap, anjeun tiasa ngawula.

Hominy ti Romania

Anjeun peryogi:

  • tipung jagong (500 g);
  • cai (1,5 l);
  • mentega (40 g);
  • minyak sunflower (50 g);
  • Keju bodas (250 g);
  • bawang bodas (4 cengkéh);
  • kaldu (100 ml);
  • uyah (rasa ka);
  • peterseli

Metoda persiapan step by step:

  1. Tuang cai kana loyang, tambahkeun uyah, ditunda seuneu, bawa ka kulub.
  2. Tuang jagung nalika diaduk terus.
  3. Masak salila 25 menit.
  4. Tambah mantega.
  5. Aduk, iklas kana dasar kai.
  6. Cut Nyak Dhien ku thread atanapi péso kai.
  7. Pikeun saos anu, rub bawang bodas, campur sareng uyah.
  8. Pikeun bawang bodas, nambah kaldu, minyak sunflower.
  9. Campur oge.
  10. Tuang hominy sareng saos, sprinkle kalayan kéju sarta peterseli.
  11. Plato geus siap, anjeun tiasa ngawula.

Lalajo video ngeunaan hominy resep:

Kontra-indikasi

Jagong geus ngalawan

  1. Ngaronjatna clotting getih.
  2. Rawan thrombosis.
  3. Thrombophlebitis.

Bubur jagung populér sapertos kengingingkan inpariasi dina persiapanna. Jeung resep jadi beuki loba, sabab seueur ibu rumah tangga miharep ékspérimén ku piring.

Kabupatén Banjarnegara mangrupa produk bergizi nikmat. Pikeun resep sémah maranéhanana, kulawarga peryogi kauninga kumaha masak leres. Dina portal Internet kami anjeun bakal diajar kumaha ngulik, asik, ngagoreng teuing di pan hiji, make popcorn, salad, diantarana yuyu teken, sareng ogé manggihkeun resep anu masakan pangalusna tina jagong dina cob na parantos.

Sererag saram kalayan daging, ngandung gisi, tapi seres kalayan sayuran kalayan sayuran, lembut sareng amis sareng berries, Palasik. Kauntungannana bubur ieu parantos kabuktian, ku kituna éta mangrupa pilihan anu saé dina nyiapkeun karya master homemade.

Artikel Metot