Pikeun pengobatan sababaraha kasakit, bit beureum kawentar dina tatamba tradisional. Lamun ubar disiapkeun sarta dipaké leres, teras badan tiasa ngabantosan panyakit anu tangtu.
Kualitas penyembuhan ti beets dipedar ku ayana di jerona loba vitamin, microelements sarta zat mangpaat séjénna, kalolobaan anu dilestarikan malah saatos perlakuan panas.
Kauntungan sarta cilaka
Naon dekok mangpaat pikeun awak? Sipat anu aya mangpaatna nya éta ngécéskeun ku komposisi biokimiawi beets. Sayur seger ngandung jumlah vitamin anu leuwih luhur, tapi awak manusa nyerep gizi anu sanés langkung gampang sareng gancang saatos pengobatan panas na.
Bit ngandung zat betaine, anu sanggup ngatur métabolisme lemak dina awak urang, nyegah penetrasi kana ati zat ngabahayakeun sarta ningkatkeun tekanan darah. Betaine tetep mibanda sipat saatos perlakuan panas, ku kituna dekok bakal nguntungkeun jalma anu nalangsara obesitas jeung gaduh panyakit ati (urang sacara rinci dijelaskeun dina pamakéan beets dina panyawat panyakit ati dina artikel ieu).
Magnésium nu dikandung dina kaldu bit ngabantuan pikeun ngabersihan pembuluh darah, ku kituna, gelut aterosklerosis sareng hipertensi (anjeun tiasa diajar tentang kumaha carana ngabersihan awak dina bantuan beets, ogé milari resep pikeun penyembuhan pembuluh darah, peujit, ati). Loboda badag pisan ngajadikeun sayuran kanggo karusuhan tina kelenjar tiroid.
Eusi asam folat dina beets ngajadikeun dekok kapaké pikeun ibu hamil. jeung maranéhanana awéwé anu ngan ukur perencanaan reuneuh. Asam folat nyumbang kana formasi sistim saraf orok nu bakal datang.
Larangan dina pamakean bit kaldu ogé disababkeun ku komposisi kimia na. Kalayan ati-ati kedah dianggo kaldu bit pikeun jalma anu nalangsara:
- osteoporosis - Ieu disababkeun ku kanyataan yén beets ngalambatkeun turun nyerep kalsium;
- diabetes mellitus - bit ngandung loba sukrosa;
- urolithiasis (mimiti ku oxaluria) - asam oksalat aya dina bit;
- hypotension - dekok bit tiasa nurunkeun tekanan darah;
- diare kronis - Beetroot sareng dekok eta kagunaan sipat laxative.
Perhatian! Kaldu bit ngandung zat anu nyumbang kana kristalisasi cairanana tiasa ngangsonan gerakan batu na hampru sareng urolitésis, ngabalukarkeun karuksakan jalma.
Indikasi sareng Contraindications
Kaldu bit boga sipat mangpaat handap:
- ngaleungitkeun busung lapar alatan aksi diuretik;
- gelut ngalawan kabebeng, kaasup kabebeng kronis, nyadiakeun éfék laxative dina peujit;
- ngamajukeun nyerna maksimum protéin, ngurangan résiko aterosklerosis;
- nurunkeun tekanan darah;
- ngurangan tegangan saraf, gelut ngarawat;
- leupas awak racun;
- dipake dina pengobatan tonsillitis (tentang kumaha carana ngubaran tikoro nyeri beets, urang ka dina artikel nu misah).
Najan mangpaat gede pikeun awak, dekok bit boga sababaraha contraindications. Teu dianjurkeun pikeun nyandak bit kaldu:
- hypotensive;
- kalayan diare;
- osteoporosis;
- kalawan oxaluria na urolithiasis.
Kalayan ati-ati kedah nyandak dekok tina beets pikeun jalma anu diabetes alatan kandungan sukrosa anu luhur.
Parentah step by step kumaha panawaran
Kumaha masak, resep
Pikeun persiapan hiji inuman terapi dumasar kana beets, anjeun peryogi potong root sedeng ukuran henteu ngaruksak sareng panci 4 liter. Nyiapkeun kaldu bit ku cara ieu:
Ulah ngabolaykeun éta beets; ngabaslak tuntas teras nahan kana panci anu asak.- Tuang sayur ka 3 liter cai tiis teras nahan wadahna dina seuneu.
- Sanggeus ngagolak, kulub dina panas low dugi 2/3 tina volume cairan sadayana bisul.
- Sayur kaluar ti cai, tiis, mesek sarta ngilu dina grater sedeng.
- Sok beets grated deui ka kaldu, aduk sareng masak salila dua puluh menit séjén, aduk aya kalana.
- Kaldu siap ti filter filter ngaliwatan gauze atawa strainer leutik.
Ulah ngabolaykeun éta beets; ngabaslak tuntas teras nahan kana panci anu asak.Kadé! Dibikeun kabisa akar pikeun ngumpulkeun nitrat, nalika ngagunakeun sayuran pikeun tujuan ubar, sasaena nyiapkeun dekok tina beets tumuwuh di plot taman.
Kumaha cara maké?
Salajengna, mertimbangkeun naon anu kudu dipigawé jeung ubar, kabentuk saatos masak akar, kumaha jeung naon tujuan anjeun tiasa maké kaldu bit.
Bilas rambut
Kaldu bit tiasa dipaké pikeun nguatkeun buuk sareng masihan sapatu caangna. Jang ngalampahkeun ieu, dimasak sateuacanna dekok tina akar kedah dibeungkeut sareng nyaput rambutkan saatos ngabeuleum.
Rambut saatos prosedur sapertos ieu jadi mengembang sarta ngagurilap.
Ti retakan di keuneung
Dina raraga pikeun ngaleungitkeun masalah sapertos retakan dina keuneung, perlu unggal dintenna pikeun nyieun cai mandi tina beets kaldu. Produkna kudu rada panas..
Tuang kaldu anu dipakaskeun kana wadahna, nurunkeun sukuna suku éta tilu puluh menit. Sanggeus éta, usap suku di luhur, bobo sareng krim sarta ngagem kaos kaki.
Jarawat
Dekok manok tina beets bisa dipaké dina kosmetologi imah. Nginum teratur bakal ngabantuan ngaleungitkeun jarawat sareng jarawat-kulit dina kulit., ningkatkeun complexion teh.
Anjeun ogé tiasa ngadamel topeng anti-radang pikeun kulit-masalah. Pikeun ieu anjeun perlu:
- dekok tina beets;
- tipung jagong;
- abon kentang atah.
Sakabéh komponén gaul sareng saimbang 1/1/1. Panawaran topéng kana beungeut sareng kanggo nyandak salila lima belas menit. Satutasna mah kudu dikumbah off cai haneut.
Pikeun ngabersihan ati
Kaldu bit nyaéta sarana anu murni pikeun ngabersihan ati racun.sarta ogé ngabajukeun asupna kana awak unsur renik ésénsial. Tapi henteu disarankeun pikeun ngalakukeun prosedur meresihan ati upami waé henteu ati. Anjeun ogé kedah terang yén dekok miboga éfék diuretik, jadi meresihan awak pangalusna dilakukeun dina sabtu minggu teh.
Pikeun ngabersihan ati, Anjeun kedah nginum 200 ml kaldu bit unggal opat jam beurang. Dijunkeun pikeun ngurangan interval antara dosis nepi ka tilu satengah jam. Unggal waktos saatos nginum dosis inuman anu peryogi, kedah ngadamel posisi horizontal sareng nerapkeun pel pemanasan haneut kana ati ati.
Anjeun tiasa nambihan madu jeung dekok. Dina dinten ieu, anjeun kedah ngaluarkeun menu asim, pangan lemak, rempah, nyingkahkeun produk nabati, sareng inum nyatu cai dimurnikeun non-karbonkeun.
Urang nawiskeun nonton video kanggo nganggo beets nalika meresihan ati:
Ti aterosklerosis
Kusabab ayana dekok tina akar nyababkeun awak pikeun nyerna protéinna ogé kandungan magnésium sareng iodin dina wangunanna, pamakean paribel dina inuman ngurangan résiko aterosklerosis.
Pikeun pencegahan aterosklerosis, Anjeun kedah nginum 200 g tina kaldu bit sakali sapoé méméh hidangan.
Pikeun merangan obesitas
Kusabab eusi béta - zat anu tiasa mangaruhan kana métabolisme gajih awakna, sareng kamampuanna pikeun ngurangan kolesterol dina getih, inuman nabati garut anu kapaké pikeun ngalawan dina obesitas (kumaha konsumsi bit mangaruhan getih manusa, anjeun tiasa tiasa didieu ). Jang ngalampahkeun ieu, kaldu bit hasilna kudu dibagi kana lima bagian jeung inuman saméméh unggal tepung.
Inuman Beetroot dibawa pikeun merangan kaleuwihan beurat, kudu dipaké dina kombinasi sareng pangan low-kalori sejenna. Pikeun jalma anu nalangsara obesitas, nya éta saé pikeun ngatur dinten pangumumahan, salila anu nganggo ukur kaldu bit.
100 g kaldu bit ngandung ngan 49 kilokalori.
Kacindekan
Lantaran eusi angka nu gede tina bahan berharga, sayuran anu kapaké sareng murah mah kasohor henteu ngan diantara pelesir kuliner, tapi salian ti para penyembuhan tradisional sareng kosmétolog. Sakapeung, pikeun mantuan awak anjeun, anjeun kedah nengetan henteu narkoba, tapi ogé produk akrab tina budak leutik.
