su.pastureone.com
Taman sayuran

Mangpaat jahé garing sareng para palsu, anu resep pangsaéna pikeun kaleungitan beurat

Jahé garing mangrupakeun alat anu éféktif sareng murah pikeun ngalawan gelut. Aya seueur cara nganggo bubuk jahé taneuh dina dahareun sareng disahkeun pikeun kaleungitan, sareng resep anu paling efektif pikeun anjeun milih.

Mibanda rupa-rupa pangaruh, bubuk jahé dipaké salaku obat kuat, produk imunisasi sareng vitamin, disainkeun tina kadaharan éta bakal ngahasilkeun leungitna rugi. Aboutta ngeunaan fitur unik ieu anu kami ngajelaskeun jéntré dina artikel ieu.

Bedana bubuk garing tina akar seger

  1. Teu kawas seger, jahé garing leuwih gampang pikeun dosis. Alatan ketebalan akar jahé anu béda, jumlah anu nganggo dina pamasakan kadang sering ditéang sacara saheulaanan, anu mangaruhan kana rasa rasa sareng sipat penyembuhan.

    Jahé garing mangrupa produk siap-tuang-mana anu gampang diukur dina skala pangan.
  2. Powder jahé garing anu disimpen salami-lila, tanpa kaleungitan sipat sarta sipat organoléptik.
  3. Jahé garing tiasa disusun dina jumlah pamates anu aya dina wadahana.
  4. Waktu ngagunakeun jahé garing henteu ngabébaskeun waktos kanggo persiapanna pikeun dikonsumsi, sabalikna tina seger, di mana éta kedah ngalakonan cuci, beberesih sareng digiling.
  5. Zat biologis aktip anu diserep tina jahé garing sakedikna leuwih efisien sareng gancang batan seger, anu matak bisa dipaké dina jumlah leutik.
  6. Jahé garing merenah pikeun mawa poto sareng anjeun sareng upami peryogi nambihkeun kana dahareun.
  7. Powder jahé garing ngaronjatkeun peta obat, dicampurkeun sareng asupkeun kana réaksi kimiawi.

Mangpaat

Pikeun kaleungitan beurat, jahé garingna sareng::

  • Akselerasi sagala rupa métabolisme (karbohidrat, lemak, cai sareng protéin) ku ningkatkeun motilitas burih jeung peujit.
  • Nguatkeun nyerep cai sareng vitamin mémbran mukosa.
  • Zat ékstraksi di komposisi jahé ningkatkeun pencernaan pangan.
  • Pektin, diserep kana getih, nyumbang kana ngaleupaskeun racun tina saluran cerna, kulit, sistem kemih sareng bayah.
  • Jahé boga sipat antidipépran, anu ogé ningkatkeun laju prosés métabolik, ningkatkeun haté sareng promosi gancang jenuh.
  • Aktip ngaluarkeun mukus tina awak.

Kontra-indikasi anu nganggo

  • Intoleransi individu, kacenderungan kana réaksi alérgi.
  • Ngurangan dagangan getih.
  • Ngagawekeun sariawan peptic atanapi gastritis erosive.
  • Hépatitis, batu koléstisis.
  • Kasakit jantung dina tahap akut.
  • Kasakit gynecological dina tahap akut, kakandungan, dada.
  • Asupan sakaligus tina antikoagulants, agén antiplatelet, ubar-diuretik.
  • Tumor, polyps tina saluran cerna.
  • Kasakit tepa dina tahap akut.

Kumaha tegalan jeung grind?

Persiapan jahé taneuh garing:

  1. Mesek akar seger jahé, rendang beuti 5 milimeter, motong sapotong dina lembar 2-3 cm.
  2. Sumebarna jahé dina loyang sareng nempatkeun dina oven preheated kanggo 120 menit dina 55 derajat.
  3. Sanggeus éta, ngurangan suhu nepi ka 25 darajat sareng ngantepkeun kesiapanna pikeun 90 menit deui.
  4. Rendang jahé anu garing sareng Blénder sarta simpen di tempat garing.

Resep, babandingan jeung kumaha pikeun nyokot bubuk

Kumaha nyieun tea di imah?

Jeung bawang bodas

Bahan:

  • 30 gram bubuk jahé;
  • 5-7 gram bawang bodas, seger atanapi garing;
  • 1 liter cai - gula rasa.

Masak:

  1. Bawa cai kana kulub a.
  2. Tuang jahéna, aduk sareng spatula kai.
  3. Kulub salila 5 menit.
  4. Tambah bawang bodas, aduk rata.
  5. Tiis ka 70-60 derajat.

Kumaha inuman tea jeung taneuh jahé jeung tangtu:

  • Di jero, 200 ml isuk-isuk sakali. Jumlah pastina nyaeta 10 dinten.
  • Sanggeus istirahat 10 dinten, tangtu tiasa diulang.
  • Teu meunang peuting.

Jeung lingonberries

Bahan:

  • 50 gram bubuk jahé;
  • 10 gram cranberries garing atanapi seger;
  • 1 liter cai, - gula atawa madu rasa.

Masak:

  1. Cai kulub, tuang jahé, aduk rata.
  2. Kulub salila 2 menit.
  3. Tambahkeun lingonberries, gaul.
  4. Infuse satengah jam kalayan tutup ditutup.
  5. Cool, filter.
  6. Tambah gula.

Pamaké sarta tangtu:

  • Di jero, dina satengah mimiti dinten 1 jam sateuacan hidangan, jumlah poéan maksimum nyaéta 0,5 liter. Tangtu nepi ka 20 poé.
  • Sanggeus istirahat saminggu, tangtu tiasa diulang.
  • Teu meunang peuting.

Jeung madu

Bahan:

  • 1 liter cai;
  • 40 gram bubuk jahé;
  • 30 gram kembang madu atanapi Linden;
  • nipis rasa.

Masak:

  1. Bawa cai nepi ka 70 darajat, tuang jahé, dibawa ka kulub.
  2. Kulub for 3 menit.
  3. Nyocogkeun nepi ka 60-50 derajat, tambahkeun madu, aduk nepi ka bubar.

Pamaké sarta tangtu:

  • Di jero, dina isuk, misah ti hidangan.
  • Tea ngagunakeun haneut atawa tiis, tapi teu panas.
  • Entong hungkul deui.
  • Dosis poéan maksimum téh 300 ml. Kursus 10 poé.

Nanas Cocktail

Bahan:

  • 30 gram bubuk jahé;
  • 200 gram nanas canned atanapi seger;
  • 4 séndok téh madu;
  • jus 1 nipis.

Masak:

  1. Potong nanas kana lembar leutik.
  2. Kabéh bahan mix.
  3. Grind dina Blénder dugi ka lancar.

Pamaké sarta tangtu:

  • Di jero, 100 ml pikeun 1 jam saméméh hidangan, dina satengah munggaran poé.
  • Tangtu 5 dinten.

Citrus tincture

Bahan:

  • 200 gram lemak seger, atanapi 100 gram kapur, atanapi 250 gram jeruk bali.
  • 500 ml vodka.
  • 50 gram bubuk jahé.

Masak:

  1. Mesek zest tina jeruk jeung rendang daging jadi buah leutik.
  2. Tuang di alkohol.
  3. Tambah jahé.
  4. Aduk salila 5 menit.
  5. Tutup wadahna ku tutup ketat.
  6. Keukeuh pikeun 1 minggu di tempat poék anu tiis, oyag na sapopoé.
  7. Galur, nambah madu rasa.
  8. Pasang dina kulkas pikeun panyimpenan.

Pamaké sarta tangtu:

  • Jeroan, dina satengah mimiti poé, 70-100 ml poean atanapi unggal dintenna waé, 1 jam saméméh hidangan.
  • Diajar nepi ka 10 poé.

Kopi

Bahan:

  • 2 séndok téh tina kopi taneuh;
  • 5 gram bubuk jahé;
  • 5 gram bubuk koko;
  • 5 gram bubuk kayu manis;
  • gula rasa.

Masak:

  1. Brew kopi di Turk.
  2. Tambahkeun jahé, campur.
  3. Tambahkeun kayu manis, koko jeung gula, aduk.
  4. Tiis ka handap.

Pamaké sarta tangtu:

  • Di jero, 250 ml inuman isuk-isuk, 1 jam saméméh sarapan.
  • Jumlah pastina nyaeta 15 dinten.
  • Sanggeus istirahat 5 dinten, tangtu tiasa diulang.

Kayu manis Campuran

Bahan:

  • 5 gram bubuk jahé;
  • 5 gram bubuk kayu manis;
  • 2-3 gram cabé beureum (di ujung péso);
  • 150 ml 1% kefir.

Masak:

  1. Campur jahé, kayu manis, cabé.
  2. Tuang campuran ka Kafir.
  3. Aduk nepi ka rata.

Pamaké sarta tangtu:

  • Di jero, giru sanggeus persiapan, dina hiji burih kosong, 30 menit saencan sarapan.
  • Campuran henteu disimpen.
  • Kursus 10 poé.
  • Jumlah pastina tiasa diulang saatos 1 minggu.

Mandi

Bahan:

  • 50 gram bubuk jahé;
  • uyah laut (opsional).

Masak:

  1. Puter mandi. Suhu cai 60-70 derajat.
  2. Tambahkeun jahé jeung uyah laut.

Aplikasi jeung tangtu:

  • Luar, dina sapoé, moal leuwih ti 30 menit, dina satengah satengah dina sapoe sanggeus pangan tukang, moal baheula ti 2 jam sateuacan sare.
  • Sanggeus ngeusian kamar mandi, ngagem jubah anu Terry (ngaluarkeun suhu ngagolakkeun).
  • Tangtu 1 minggu.

Wrapping

Bahan:

  • 100 gram bubuk jahé;
  • 70 ml cai.

Masak:

  1. Campur jahé cai sareng aduk salami 3 menit.
  2. Pikeun mesek.
  3. Larapkeun sanyawa pikeun daérah masalah.
  4. Tightly mungkus bungkus nu.
  5. Bungkus diri anjeun dina simbut haneut.
  6. Sanggeus prosedur, ngumbah komposisi teh, mieun lisah kulit ku cueu anu kabeuleum.

Aplikasi: Di luar, poean atanapi unggal dintenna sanés salami 40 menit, magrib, sajam sanggeus tepung panungtungan.

Efek samping mungkin tina aplikasi

  • Muriang jangka pondok.
  • Iritasi jangka pondok tina kulit jeung mémbran mukosa.
  • Gejala dispéptik (patah hanjelu, seueul, diare).
  • Ngaronjat perdarahan menstruasi.
  • Ngaronjat tekanan darah.

Tipung jahé nyaéta kadaharan anu kéngingkeun sareng ubar.ku umur rak panjang sareng set badag tina épék biologis. Pamakéan jahé garing dina dahareun sareng ka luar ngidinan Anjeun pikeun ningkatkeun élastisitas kulit, ningkatkeun imunitas, éféktif ngurangan beurat sareng ngagancangkeun métabolisme.

Artikel Metot