Dupi abdi tiasa tuang jahé nalika kakandungan? Resep Baguna pikeun tea jeung akar.

Nalika reuneuh, ibu indungna penting pisan pikeun ngajaga séhat, moal meunang lolong sareng virus. Préparasi farmasi pisan henteu pikaresepeun ulubiung, ku kituna pepelakan ubar datang ka bantuan, salah sahiji anu akar jahé. Usefulta kapaké nalika kakandungan, kumaha carana nganggo éta leres sareng nalika éta hadé pisan nyerah bumbu ieu?

Naha mungkin pikeun ibu hamil nginum teh jahé ku nipis sarta madu, upamana pikeun tiis atanapi tenang, sareng naha nya éta mah perlu nyerep akar rambut kanggo seueul - mertimbangkeun salajengna.

Tiasa ibu hamil dahar akar jahé atanapi henteu, naha?

Pikeun ngajawab jawaban kersa naha jahé dipaké pikeun ibu hamil mustahil. Ieu disababkeun ku kanyataan yén jahé, sanajan ngabedakeun zat gizi, ngabogaan saru-indikasi. Hal ieu dipercaya éta Sababaraha sipat tutuwuhan tiasa mangaruhan kana awak tina ibu. Aya hiji téori yén nalika nganggo jahé aya kanaékan nada rahim, anu tiasa ngandelkeun fétus anu. Langsung dicatet - ieu ngan ukur hiji anggapan, tapi hadé henteu nyandak resiko lamun awéwé boga predisposition kana kaluron.

Kami nyarankeun pikeun nganggur tina video naha jahé digunakeun nalika kakandungan:

Komposisi kimia produk

Ieu tutuwuhan téh dibedakeun saluhureun ku eusi luhur na zat mangpaat, meh tiasa pisan ngaapresiasi boh dina goreng sareng dina tatamba. Jahé ngandung:

• mineral (magnésium, fosfor, kalsium, beusi, sodium, séng, kalium, kromium, mangan, silikon;
• vitamin (A, B1, B2, B3, C, E, K);
• asam lemak (oleik, linoléat, caprylic);
• bajing;
• asam amino;
• lemak;
• karbohidrat;
• Jahé nyaéta zat ketan tina khusus anu méré rasa lada sareng méré sipat jahé anti-radang.

Teu héran yén komposisi sapertos jahé ngabogaan sababaraha pasipatan anu kapaké. Tapi Dokterna mamatahan ka ibu hamil kudu ati-ati mujijat ieu.. Ngeunah khusus kedah ditingalikeun dina katurunan sareng jahé anu munggaran aya kasempetan pikeun ngembangkeun alergi, sareng lamun ibu ibu disangka teu coba bungbu ieu sateuacan konsepsi, teras henteu langkung hadé.

Fitur aplikasi root dina waktos ieu, diantarana dina tahap awal

Dina 1 triméter

Sajaba ti éta, dina mangsa ieu dipilampah dina hormonna aya dina awak awéwé, anu ngaleungitkeun kekebalan kecanganan sareng paningkatan résiko tina tiis atanapi ARVI, anu, péngkolan éta, picilakaeun pisan pikeun ngembangkeun fétusna. Sipat baktéri, anti-radang sareng expectorant tina jahé bakal ngabantu ibu hamil keur nyingkahan éta panyakit atawa mindahkeun eta tanpa komplikasi.

Ieu gudang gizi ogé nyumbang kana suplemén cagar vitamin jeung ngagentos boro manah di ibu hamil.

2 triméter

Dina triméter kadua, racun, biasana mundur, sareng napsu ngagantikeunana. Ku sabab fétus sacara aktip keur nambahan, merlukeun leuwih mineral, protéin, béa énergi, sehat, gizi anu damang dina ibu indungna bakal datang ka payun. Mindeng dina mangsa ieu di awéwé aya kakurangan beusi jero awak. Ku ngasupkeun kadaharan ngandung beusi, kalebet akar jahé, dina dahareun anjeun, anjeun tiasa ningkatkeun tingkat hémoglobin tampa aya pamakéan narkoba.

Ogé dina kadua triméter, ibu ibu anu sering ngalaman masalah kulit di latar tukang adjustment hormonal. Pamakéan masker ku nambahkeun akar jahé ngabantuan normal pikeun fungsi kelenjar sebaceous jeung meunang leupas tina gangguan.

3 trimester

Dina trimester katilu, anak janten sahiji ukuran anu penting, anu henteu tiasa tapi mangaruhan dina pagawéan-organ internal awéwé. Organ cerna, keus ku janin, eureun eureun dina kakuatan pinuh, nu matak kabanggaran kana palegakan peujit, kabebeng, sareng ngaronjat gas. Dahar jahé ngabantuan ngajaga fungsi normal dina sistim digésti mah, nyegah pengembangan dysbiosis sareng normalisasi dina stool awéwé hamil.

Jahé ogé bisa mantuan pikeun ngerangan puffiness tina suku sareng ngabantuan nyegah véstikosa véna indungna kusabab lantaran getih anu disipekkeun getih.

Kadé! Upami awewe reuneuh didiagnosis preeclampsia (telat toxicosis), henteu dianjurkeun pikeun dahar akar jahé.

Dupi aya resiko tina pamakéan atanapi henteu, sareng naon?

Kusabab jahé nyaéta produk anu aktip pisan kalayan sipat-bahna anu dipimiliknya, éta ogé mibanda sawatara masalah. Lantaran kitu, éta ngan bisa dipaké pikeun mangtaun-waktos sareng katangtuan. Jeung dina kasus di handap ieu, jahé sacara umum biasana disainkan pikeun ibu hamil:

• Dina kasakit saluran pencernaan (sariawan, gastritis salami périodeu batanu). Kudu dicatet yén jahé anu digoréng masih kurang jétu sabab marinade boga pangaruh agrésif dina mémbran mukosa ti saluran pencernaan éta. Tambih Deui, bungbu ieu nyababkeun haus, anu nyababkeun formasi busung lapar.
• Nalika muriang jahé boga pangaruh nu haneut sareng awak, ku kituna kudu ditinggalkeun.
• Kalayan tekanan darah tinggi na Patologi kardjovaskar, sabab akar jahé ngaronjatkeun sirkulasi getih.
• Nalika kasakit hampru sareng panyakit ati dina reuneuh.

Akar jahé henteu ngabahayakeun pamekaran anak, tapi dina sababaraha kasus mangaruhan négina awak indungna, nu ngakibatkeun komplikasi sareng aggravasi kondisi. Jadi contona jahé henteu kedah dianggo dina mangsa minggu pamungkasutamana ku ayana preeclampsia. Sajaba ti éta, nunjukkeun yén jahé nyaéta agén getih-thinning sarta tiasa nyababkeun perdarahan, dokter ngajak teu ngabantah maké bungbu dina tahap salajengna.

Upami awewe reuneuh teu gaduh kasakit nu disebut di luhur, malah aya kasus kaluron, kalah ogé ogé hadé nampik dahar jahé.

Kauntungan pikeun ibu hamil

Pikeun moms kahareup akar jahé tiasa mangpaat pisan, sabab éta sanggup:

• pikeun nguatkeun kekebalan, anu penting pisan dina périoda anu mawa anak;
• gently ngatur tekanan getih low;
• merangsang nyerna, positif mangaruhan motilitas peujit, ngahulag kabebengan;
• nulungan gejala anu katinggaleun ku seueul;
• alatan éfék obat kuat, pasihan tina kabagjaan pikeun sapopoe.

Resep Toxicosis mangpaat

Nalika kakandungan, sareng karacunan, dokter parantosan méngal 1 TSP. grated seger jahé akar dina sagelas cai ngagolak sarta nganggo infusion anu sapopoe na di sips leutik. Anjeun ogé tiasa nginum tea hideung atanapi héjo ditambah satengah séndok téh rempah taneuh.

Tea obat kuat sareng jahé henteu kirang sipatna setelan tina valerian sareng motherwortjeung sababaraha cara ngaleuwihan aranjeunna. Relta waé nyeri sirah, seueul, boga pangaruh anu tenang, ningkatkeun kaséhatan. Sangkan anjeun butuh:

1. akar jahé (3 cm) tuang sagelas cai tiis;
2. kulub sareng masak salila 5 menit;
3. Galur jeung tiis;
4. Upami hoyong, jeung dina henteuna alergi, Anjeun tiasa nambihan lemon atawa madu jeung dekok.

Anjeun kudu nerapkeun 1 liter kaldu leuwih tiis per poé.

Tea jahé Disarankeun make chilled dina interval antara hidangan dina porsi leutik. Laju konsumsi jahé per dinten henteu langkung ti 2 g akar seger per 1 kg beurat.

Anu dipikaresep naha jahé nyaéta hamil, awewe, mimiti, anu kedah ngadangukeun awak, ogé nasehat ka dokter. Barina ogé, sadaya inovasi sareng tambahan kana dahareun nalika kakandungan kedah panginten sareng sapuk. Total kedah di moderation.