Taman sayuran

Catetan hiperténsi: nambahan atanapi nurunna tekanan tina bawang bodas?

Bawang bodas dianggap salaku sayuran unik. Jalma anu masihan leuwih sering dipake tinimbang ubar rahayat sadar sadaya sifat penyembuhan na.

Tapi, kawas ubar-mana waé anu sanés, konsumsi bawang bodas manusa gaduh keterbatasan sareng sababaraha kondaindikasi.

Pikeun nyingkahan masalah kaséhatan, Anjeun peryogi kauninga kumaha sareng sabaraha sayur ieu kedah didahar. Ieu khususna leres pikeun jalma anu gaduh panyakit jantung.

Kumaha eta mangaruhan kapal sareng jantung jalma?

Hipertensi anu sakapeung hariwang: "Tiasa tiasa tekanan darah naek lamun bawang bodas dikonsumsi atanapi henteu? Dupi tuang sayuran anu mangaruhan haté? "

Panalungtikan geus ngabuktikeun yén bawang bodas mangaruhan tekenan, réduksi, sareng henteu naek.

Kituna, bungbu bungbu Disarankeun make hipertensi. Bawang bodas mibanda sababaraha épék dina jantung sareng kanker awak.:

  • mantuan pikeun nguatkeun dinding pembuluh darah;
  • normalizes sistem pembuluh sareng jantung;
  • nurunkeun tekanan darah dina arteri;
  • henteu ngidinan pikeun ngabentuk plak koléstérol.

Kumaha bawang bodas ngurangan tekanan getih? Effectfék anu sapertos kahontal ku ayana zat husus dina bawang bodas - alisin. Nuhun manéhna, produksi hidrogén sulfida sareng oksida nitrat dina awak diaktipkeun. Sakali awak awak, alélin dimimitian kana réaksi sareng sél getih beureum, ngaleupaskeun hidrogén sulfida. Sanyawa ieu gaduh pangaruh nu reureuh dina pembuluh sarta arteri, ngembangna. Kalayan pangaruh ieu tekenan sacara signifikan ngurangan, nurunkeun beban kana jantung.

Pasien hiperténsi kedah awas tina bawang bodas. Kusabab pamakéan na dina dasar lumangsung tiasa mangaruhan waktosan kaséhatan manusa.

Lalajo video ngeunaan pangaruh tina bawang bodas dina jantung sareng pembuluh darah:

Aplikasi pikeun ngurangan tekanan darah

Ku ngaronjatna tekanan, éta pisan ngabantosan mun dahar bawang bodas.

Pikeun menangkeun pangaruh nguntungkeun kudu didahar dina cengkéh dina isuk-isuk jeung sore. Tangtu kudu lepas tina 1 nepi ka sababaraha bulan.

Sayuran ieu bakal ngabantosan ngurangan tekanan éta. Tapi ngagunakeun éta pikeun ngubaran hipertensi teu disarankeun. Tekanan bawang bodas leuwih hade cocog kana ubar terapi ubar..

Ista ngancam kahirupan pikeun ngidinan hiperténsi. Dina bentuk kronis panyakit, perlakuan kudu disusun tina paripolah sadayana:

  • ngurangan jumlah uyah di dahareun;
  • dahareun nurutkeun skéma husus;
  • kagiatan fisioterapi;
  • nginum obat pikeun ngurangan tekanan.

Di antara nu resep éféktif paling kawentar dihapus tekenan kaldu bawang bodas jeung susu:

  1. Tuang 250 ml susu kana hiji wadahna merenah teras nahan di seuneu.
  2. 2 huluna leutik bawang bodas peeled tina lapisan anu nyirut.
  3. Kulub bawang bodas dina susu nepi ka lemes.
  4. Tiis kaldu sarta galur.
  5. Inuman 3 kali sapoé, 12 g sanggeus hidangan.
  6. Jumlah kuliah di 2 minggu.

Aturan pamakean pikeun pengobatan hipertensi

Ulah make kilogram bawang bodas. Ngan ukur aya hiji lobule per dinten, tapi anggo anu tetep pikeun ngurangan tekanan getih ku 10%. Réduksi bakal lumangsung lambat pisan sareng tetep, tanpa luncat, anu penting ogé pikeun pembuluh darah.

Zat anu nimpah turunna tekenan - alisin dileupaskeun nalika integritas cangkang bawang bodas ancur. Karbonida dibentuk ku interaksi alisin jeung énzim allicinase. Nalika dua komponén berinteraksi, alélin geus ditarima.

Dupi bawang bodas diolah panas ngurangan tekanan? Paling produk leungit sipat penyembuhan maranéhanana dina mangsa perlakuan panas. Bawang bodas henteu. Ku alatan éta, anjeun tiasa nyandak atah sayur atah, pindang jeung goreng.

Tapi pikeun ngahasilkeun alisin, Anjeun kedah rendang bawang bodas. Sanggeus kabéh, zat kabentuk dina sayuran ngan nalika beubeulahan sél jeung réaksi antara dua unsur.

Para ahli nganjurkeun make bawang bodas Anggang atanapi dipanggang. Ngalakukeun hal eta di loyang, dina oven. Saatos perlakuan panas, sayur moal ngairitasi mémbran mukosa hipu tina peupeusna peujit sareng peujit sareng sadaya zat penyembuhan gampang kaserep ku awak.

Sareng bau parna tina sungut sanggeus dahar bawang bodas dimasak bakal kirang jenuh batan saatos seger. Sayur salaku bungbu a bisa diasupkeun kana masakan sapopoé.

Dupi bawang bodas Anggang sareng dipanggang ngabantosan panyakit kardisovaskul, kumaha euy mangaruhan tekanan darah? Dina bentuk dipanggang sareng goreng, éta ngabantosan ngabenerkeun tekanan darah, kitu ogé:

  • promotes leungitna beurat;
  • ngurangan kolesterol;
  • relieves kacapean;
  • bakal nulungan tina parasit;
  • bakal mantuan dina merangan diabetes;
  • bakal nyegah kajadian kasakit burih.

Eta kudu didahar 2-3 kali sapoé unggal 3 dinten. Salila periode ieu, awak bakal beresih, ku kituna anjeun kedah nginum nyaring teuing cairan.

Bawang bodas atah kudu dipaké jeung caution. Dipake anu berkepanjangan bakal ngaruksak microflora burih jeung peujit. Hasilna, disbiosis, gastritis sareng sariawan.

Pikeun meunangkeun dosis harian, anu gaduh pangaruh anu positif dina nurunkeun tekanan darah, anjeun kedah tuang 2 keureut alit per dinten.

Jalma-kumplit sapertos beuratna dina dada, panghina jeung kakurangan napas bakal ngabantosan pangaranan ieu sareng bawang bodas:

  1. Mesek 5 huluna sahingga badag tina bawang bodas.
  2. Dina hiji liter madu alami squeeze nu jus 10 lemons.
  3. Dina campuran disusun, rub sadayana bawang bodas.
  4. Campur tuntas teras ngadamel massa homogen.
  5. Teundeun dina wadah hermetic merenah sareng tinggal di hiji tempat tiis pikeun 7 dinten.
  6. Campuran didahar sakali sapoé salila 5 g opat kali, puatan 60 detik antara dosis.

Urang ngubaran hiperténsi ubar rahayat kalayan bawang bodas jeung madu:

Kacindekan

Samemeh Anjeun mimiti nyandak remedies penyembuhan sareng bawang bodas sareng sayuran dina bentuk murni, anjeun kedah bongbolongan parantosan dokter anu ngadatangan. Lamun hiperténsi miboga sababaraha taun sakaligus, lajeng bawang bodas henteu tiasa ngaleungitkeun éta. Dina hal ieu, anjeunna ngan ukur bakal manten bantosan bantuan tambahan, sareng pengobatan utama sakuduna dilakukeun ku obat-obatan anu ngurangan sareng normalisasi tekanan darah.