Ambeu ngareueuskeun peterseli nu pikaresepeun marengan urang sadayana sapanjang taun di dicampurkeun jeung daging hejo, sop, salad nabati sareng usum tiris kadaharan canned. Tapi lamun dina kahirupan biasa saeutik jalma-jalma mikir ngeunaan jumlah daun atawa akar didahar, méh nalika kakandungan, ibu ibu anu nyangka kudu ati-ati sareng ati-ati dina nganggo bungbu ieu, anu ngabogaan sipat anu kuat sareng terduga.
Pedaran botanis
Daun anu héjo pikeun ngaganjel dina pinnacle cemerlang ti binti kulawarga ti kulawarga Payung, anu tumuwuh nepi ka saméter anu jangkung, ku eusi vitamin sareng mineral anu dihareupeun sayuran sarta sayuran séjénna. Hatur nuhun kana minyak atsiri, sadaya bagian tutuwuhan gaduh rasa lami sareng lada - duanana bobot rangkadak sareng cepak daging imut ngawangun congcot.
Naha anjeun terang? Di Roma kuno, peterseli dibéré ka gladiator sateuacan perangna pikeun masihan kawani sareng naekeun moral.
Paling sering tumuwuh variétas berdaun sareng daun biasa jeung Curly, jeung rupa-rupa akar. Sajaba aplikasi dina masak, geus lila dipaké ubar pikeun ngagancangkeun penyembuhan tatu, pungsi fungsi ginjal sareng agén anti-radang.
Kauntungan sareng ngarugikeun nalika kakandungan
Peterseli, salaku sumber alami vitamin, mineral jeung sanyawaan sacara biologis aktip anu diperlukeun dina dahareun wanoja reuneuh, boga pangaruh positip kana kaayaan indung anu bakal datang sareng formasi organ sareng sistem anak.
Sipat ubar tina rempah anu luas sareng variasi:
- vitamin C, jumlah anu dina tutuwuhan ieu leuwih ti di jeruk, nguatkeun sistim imun jeung ngaronjatkeun daya tahan pikeun kasakit anu tepa;
- Kandungan beusi luhur ngajaga awewe ngajaga tina anémia sareng nyegah pamasangan tina kandungan oksigén;
- uyah kalium, kalsium, magnésium sareng fosfor anu diperlukeun pikeun pamekaran anu leres kanggo kakandungan sareng formasi sistem musculoskeletal séhat dina cikal;
- asam folat ngajaga sistim saraf fétus tina Abnormalitas bawaan;
- peterseli miboga sipat antipyretic, jeung pangaruh diuretik na ngabantosan ngarecah;
- rubbing kulit kalayan tutuwuhan geutah ngaréaksikeun jarawat, ngahasilkeun éfék pikasieuneun sarta ngurangan pigménasi, sering muncul nalika nalika kakandungan.
Tapi bumbu aromatik mibanda sipat séjénna anu, upami atos nganggo, tiasa gaduh éfék négatif. Minyak ésénsial tina bungbu ngandung zat anu ningkatkeun sipat uterus sareng aku stimulator otot. Dina ubar rahayat, ieu tutuwuhan mindeng dipaké salaku cara abortive.
Kadé! Entong ngaleuwihan laju harian konsumsi peterseli alatan anceman kaluron atawa kalahiran prématur.
Sajaba ti éta, bagian tina myristicin bungbu bisa nyababkeun pusing, ngaruksak koordinasi sareng seizuran. Nembus ngaliwatan plasénta, mémang tiasa ngabalukarkeun ngaronjat haté jantung dina fétus sareng patologi anu sanés.
Téh nya mungkin dahar peterseli nalika kakandungan
Kalayan ngagunakeun éta tutuwuhan dina jumlah lumrah, anjeun tiasa ulah aya dampak negatif kana kaséhatan awéwé jeung janin. Sarerea terang ka préferénsina rasa anu biasa pikeun ibu hamil, tapi upami aya kahayang ngarep sakedik kebon lada tawar seger, sakuduna dipiceun.
Eta kudu dijaga tina dahar peterseli seger dina jumlah badag
Dina tahap mimiti
Pikeun nyadiakeun awak vitamin sareng uyah mineral, dina satengah mimiti kakandungan Disarankeun make greens seger dina sababaraha sprigs salaku bungbu piring. Anjeun teu kedah inuman jus tutuwuhan seger sareng ngahakan siki anu ngandung jumlah ngaronjat tina minyak anu penting. Dina waktos anu sareng teu aya larangan pikeun pamakéan éksternal dina decoctions seger atanapi di tujuan kosmetik jeung médis.
Naha anjeun terang? Di jaman kuno, peterseli dianggap hiji jimat ku kakuatan jahat, ku kituna, pikeun panarima dignitaries, sok aya dina masakan méja.
Dina istilah telat
Dina babak kadua, anjeun tiasa nganggo peterseli salaku bungbu. Duduh anu dianggo pikeun ngumbah panon sareng conjunktivitis, dina bentuk kuburan pikeun ngagentos kongkolak panon panon pikeun nyapukeun sungut pikeun inflamasi tina gugusi.
Saatos konsultasi ka dokter, kana paréntah-Na, anjeun tiasa nginum infusions pikeun ngagentuh napas atanapi seueul pikeun toxemia. Jus tutuwuhan seger anu dianggo pikeun whiten pigmén spot sareng lotion kanggo bites serangga.
Kumaha carana dahar peterseli
Nalika kakandungan, sayuran seger, bubuahan sareng bumbu anu indispensable pikeun awéwé sareng orok anu bakal datang nya, moal kitu anjeun henteu kedah nyerah sumber alami vitamin sarta mineral anu penting pisan, anu meunang manfaat sareng pelesir ti bumbu aromatik. Tapi saencan meuli peterseli, aya dina peryogi mastikeun yén nalika tumuwuh, rupa-rupa bahan kimia teu dipaké pikeun ngalindungan hama atawa stimulants tumuwuh.
Kadé! Kudu dicatet yén sadaya pasipatan anu peterseli nalika katirisan dilestarikan, mustahil tiasa nganggo greens beku dina jumlah anu leuwih saé tibatan seger.
Greenery
Sareng diet saimbang, dumasar kana rékomendasi ti dokter, jumlah anu optimal tina peterseli seger pikeun ibu hamil nya 10-15 g pér poé. Tambahkeun ka salad jeung hidangan siap. Dosis kaleuwihan 100 g tiasa berpotensi bahaya.
Pas télépon dibeuli daun tutuwuhan kudu élastis, gaduh warna saragam caang, warna héjo poék sareng permukaan anu ngagurilap. Ayana bintik-bintik, bintik, ngotoran ruksak sareng karuksakan ku serangga.
Laju konsumsi peterseli seger henteu langkung ti 100 g per poé.
Decoctions jeung infusions
Greens steamed cai nu ngagolakkeun cai atawa peterseli dipaké utamana keur dipake luar. Kadang-kadang dina satengah kadua tina kakandungan, hal ieu diwenangkeun nganggo infusion minangka sarana seueul sareng busung lapar ku anu resép di handap ieu.
Séndok téh siki pikeun uap nepi ka 0,5 liter cai jeung ngagolakkeun dina wadah anu disegel 7-8 jam. Sanggeus galur, cokot satengah jam saméméh tepung dina séndok. Dina unggal kasus, sateuacan ngadamel kaputusan pikeun nyandak infusi, anjeun kedah konsultasi sareng dokter anjeun atanapi, upami mungkin, ngaganti bungbu ku lian, hartosna anu aman.
Mungkin kontraindikasi anu dianggo
Kawas halan seueur ogé sababaraha produk anu sanésna, aya sababaraha larangan pikeun nganggo peterseli ku ibu hamil. Dina larangan peterseli jeung Intoleransi individu ka tutuwuhan, hypotension, radang ginjal, kandung kemih sareng asam urat. Upami dina jaman baheula, wanoja parantos parantos aya kaluron, anjeun kudu ngaleungitkeun pamakean sadaya bagian pepelakan dina wujud naon waé.
Kami ngarékoméndasikeun anjeun pikeun manggihan kunaon peterseli Curly dilarang pikeun anjeun paké.
Upami ukuran aya dina waktos anu aya, diet anu saimbang sareng pamakean produk alami ramah lingkungan, ibu ibu bakal ngabayunkeun kaséhatan dirina sareng ngayakinkeun perkembangan anu normal tina orokna.
