Pikeun abad, cumin hideung parantos hargana kanggo sipat-penyembuhan na. Di dunya modéren, pakét éta henteu ngan saukur ngiringan, tapi ogé pikeun ngubaran rupa-rupa panyakit, kaasup jalma éksklusif.
Pertimbangkeun mangpaat tutuwuhan ieu pikeun awak bikangna, dina naon panyakit éta tiasa ngabantosan, kumaha nyimpenna.
Katerangan jeung ciri tutuwuhan
Hideung cumin (Nigella sativa) teu aya hubunganana sareng genus Cmin. Ieu hiji jamu taunan ti kulawarga buttercups, sarta hiji-hijina wakil kulawarga ieu dipaké di goreng. Tutuwuhan boga seueur ngaran-ngaran sejenna, anu paling ilahar nyaéta nipper, nigella, kalengi, sedan, jsb.
Jukut ieu tumuwuh nepi ka jangkungna 10-40 cm, miboga batang ngadegkeun, anu ogé cabang. Daun pinnate, panjang 2-3 cm, héjo-abu. Tutuwuhan kembangan ti bulan Méi nepi ka bulan Agustus kalayan kembang teratur anu terpada biasa di bodas atanapi bulao sareng euweuh bauan.
Sanggeus kembangan dina bulan Agustus Agustus kabentuk multi-daun anu ukuranana dugi ka 1,5 cm anu disusun ku 3-7 liplet. Di jero aya siki hideung leutik, mirip pisan jeung siki bawang bombay. Tutuwuhan umumna aya di nagara Tengah di Asia salaku Asia. Dibudidayakan di sakuliah dunya.
Komposisi vitamin sareng eusi kalori
Dina 100 g siki Chernushka sowing nyaéta 333 kcal.
Vitamin handap ieu dina jumlah produk
- A - 0,18 mg;
- béta karoten - 0,189 mg;
- B1 - 0,383 mg;
- B2 - 0,399 mg;
- B6 - 0,36 mg;
- B9 - 0,01 mg;
- C - 21 mg;
- E - 2,5 mg;
- PP - 3,606 mg;
- Kolin - 24,7 mg.
Tambahan pikeun vitamin, didamel cumin hideung na mineral: kalium, kalsium, magnésium, fosfor, natrium, beusi, mangan, tambaga, selenium sarta séng.
Naha anjeun terang? Di nagara-nagara Muslim, cumin hideung dianggap pusul suci Nabi Muhammad salamahiji sabab sabab anjeunna muka pamanghasilan mangpaat pikeun ramuan ieu sareng percaya yén yén éta pikeun nyréskeun panyawat panyakitna.
Sipat cumin hideung kanggo awewe
Panalungtikan geus ngabuktoskeun yén minyak cumin hideung téh punjul ku seueur antibiotik populér (contona, tetracycline na ampicillin). Ieu tutuwuhan bisa dipaké pikeun masalah sababaraha masalah awewe.
Naon anu gunana
Hideung cumin mibanda pasipatan anu kapercayaan di handap ieu:
- miboga éfék anti-radang;
- gelut fungi jeung baktéri;
- ngagentos nyeri;
- gelut helminths;
- mangrupa agén choleretic na diuretik;
- naek kekebalan;
- nyegah penampilan sél kanker;
- antispasmodic unggulan;
- nada sareng strengthens awak.
Naha anjeun terang? Sipat penyembuhan nigella dikenalkeun 8 rébu taun ka tukang. Hal ieu dibuktikeun ku siki tatangkalan nu kapanggih dina penggalian di Neolitikum sareng Mesolitikum.
Ilaharna, alat ieu dipake pikeun ngubaran panyakit-handap ieu:
- kasakit sistim engapan;
- kasakit cardiovascular;
- kasakit saluran pencernaan;
- masalah ginjal jeung ati.
Hideung cumin mantuan awéwé keur ngabéréskeun masalah-masalah di handap ieu:
- Kasakit gynecological. Pikeun pengobatan rupa-rupa peradangan organ bikang jeung tumor dina gynecology, dipaké minyak buah dina bentuk tampons. Dina kalolobaan kasus, téknik internal ogé tiasa mangpaat, sabab minyak anu ngaruksak mikroflora patogén, naek ka panyingkepan awak sareng normalisasi produksi hormon, mangrupikeun ukuran preventif pikeun kanker. Ieu penting, kusabab fibrooid, éndométréosis, polip, érosi cervik tiasa miheulaan kanker, sareng upami aya, anjeun kudu waspada sareng nganggo pasipatan anti-kangker tina tutuwuhan ieu.
- Menstruasi nyeri. Pangaruh anu positif dina perbuahan kareseban disababkeun ku kamampuan nigella ngagentos spasms, ngelestéskeun sareng ningkatkeun tingkat hormonal.
- Kanggo kasaimbangan hormon. Kamampuan pikeun merangsang kelenjar ngabantosan awéwé sareng sagala rupa masalah awéwé, ménopause, ngaluarkeun umur kolot.
- Kalayan infertility. Loba prosés anu di luhur, anu kakeunaan positif ku cumin hideung, mangaruhan konsepsi suksés. Ieu tutuwuhan téh mangpaat pisan nalika keur ngarencanakeun anak, sanes ukur keur awéwé, tapi ogé pikeun lalaki.
- Kurangna susu di ibu-ibu lactating. Siki cumin hideung ngabalukarkeun gawena susu. Ieu hususna kapaké ngagunakeun susu anu digodog bareng jeung siki.
- Jeung mastitis. Dipaké salaku bantuan. Anjeun tiasa nyimpen sababaraha dinten patok tepung rye, mint sareng siki nigella taneuh.
- Saatos bagian cesarean sareng operasi. Promosi penyembuhan tina seams sareng restorasi awak.
- Ngaronjatkeun penampilan. Luar éksternal minyak bumi dipaké pikeun ngajawab rupa-rupa masalah dina masalah kulit: ti kutil nepi ka psoriasis, sareng rambut (sareng baldness, buuk buuk, abu). Siki cumin, didahar dina burih kosong, ngabantosan kaleungitan beurat, ningkatkeun bendakan sareng meresihan kulit.
Kadé! Nalika nganggo minyak Nigella ka luar sareng pikeun tampons, perlu milih jinis minyak anu tangtu, sabab produk anu disadiakeun pikeun dijual anu ngan bisa dipaké dina masak.
Kontra-indikasi sareng karusakan mungkin waé
Najan mangpaat hébat, aya diokruna pikeun pamakéan cumin hideung:
- Intoleransi individu tina produk;
- kakandungan, sabab nigella tiasa ngangsonan kontraksi uterus, nu sering nyababkeun kaluron;
- sareng tekenan low, sabab nyumbang kana na malah leuwih handap;
- sababaraha prosés radang tina saluran cerna (enteritis);
- gastritis kalayan tingkat tinggi kaasaman;
- ku ayana batu seluler dina ginjal tina ukuranana anu badag, anu bisa ngalih sareng ngawatesan jalan;
- sanggeus serangan jantung;
- sababaraha gangguan fungsi cardiac - ischemia, thrombosis, thrombophlebitis;
- sanggeus Cangkok organ;
- jeung diabetes - ngabalukarkeun kanaékan tingkat glukosa;
- barudak di handapeun 3 taun.
Kedah dicatet yén nigella kedah ditéang pisan, sabab éta ngaleuwihan dosis anu nyababkeun kesel peujit, réaksi alérgi, utah, jeung sajabana.
Fitur anu dipaké cumin hideung
Hideung cumin sareng minyak na tiasa dianggo ku awewe pikeun sagala rupa tujuan.
Kadé! Nalika nganggo bungbu ieu kanggo tujuan pengobatan, waé anjeun kudu menta nasehat dokter. Dosis tunggal minyak nigella anu langkung ti 25 g dianggap nyaéta racun.
Dina goreng
Bungbu ieu pangseringna dipaké dina baking - tambihkeun ka keusikan atanapi adonan (pita roti, tortillas sareng roti). Sikina ngagaduhan rasa anu lada, mirip sareng rasa tina cabé, buah strawberry sarta pala.
Bungbu ieu ogé dipaké dina nyiapkeun salad, kursus-kursus kahiji sareng kadua, sayuran, lauk, daging, kacang. Cumin ditambahkeun dina persiapan sababaraha inuman - kopi teh, compote.
Video: Hideung Cumin Madu
Dina ubar
Pangaruh kuratif tina cumin hideung diakuan henteu ngan ku rahayat, tapi ogé ku ubar resmi.
Mertimbangkeun sababaraha resep kadokteran tradisional nganggo cumin:
- Cara masalah saluran pencernaan sareng kandung kemih mantuan tea nigella. Keur kitu, 1 TSP. siki tuang 0,5 liter cai jeung kulub salila 10 menit. Saterusna Ngayak ngaliwatan strainer anu saé. Tèh Ieu ogé ngabantosan kahontal lactation nalika diserudan, damang pikeun batuk sareng bronchitis. Inuman inuman tina 100 ml 1 jam saméméh hidangan 3 kali sapoé.
- Pikeun ningkatkeun fungsi imun. Susu dituang di langkung ti 200 g taneuh bungbuahan cumin supados tutup sapinuhna. Ngidinan sanggup kanggo 12 jam, teras tambahkeun gula sareng inuman dina 50 ml 3 kali sapoé méméh hidangan.
- Ti cacing. Tumis 10 g buah dina skillet tampa minyak. Tambah 15-20 g tina bawang bombay dicincang. Dahar 1 TSP. isuk-isuk dina hiji burih kosong.
- Kalayan sariawan, radang appendages sareng rahim, "myomas", kela cervical, endometritis and endometriosis selapkeun swab gauze kalayan minyak cumin hideung kana heunceut salila 10-15 menit. Kursus perlakuan kudu dibahas jeung dokter nu ahli ngeunaan kandungan. Tampons sapertos paling mujarab pikeun endometriosis na myomas.
- Pikeun kaleungitan beurat. Méméh sarapan jeung dinner, tuang ½ TSP. siki. Atawa Anjeun tiasa nyandak dekok hiji - 2 TSP. siki kulub salila 3 menit na 1 liter cai sareng ngantep pikeun niiskeun. Inuman 100-150 ml 3 kali sapopoé saméméh hidangan.
Naha anjeun terang? Dina 1997, para élmuwan AS ngabuktikeun yén kalawan konsumsi anu biasa nigella bungbuahan sareng minyak perumahan tina produksi sungsum tulang, nu penting pikeun nyarios sareng nyegah kanker.
Dina kosmetologi
Kanggo tujuan kosmetologi anu digunakeun siki cumin hideung sareng minyak tina minyak. Lantaran pasipatanna, bungbu ieu kaasup kalangkungan toothpastes. Sarana dina cara kasehatan lisan sapertos panyakit karét, nyegah panyakit panyakit periodontal.
Dina kosmétologi nganggo pasipatan anu di handap Nigella:
- softening sareng moisturizing kulit;
- sipat anti cellulite;
- agén anti-radang alus teuing;
- Pangaruh berguna dina kulit sareng jarawat sarta jarawat;
- Perlindungan kulit tina éfék négatif lingkungan.
Hideung cumin sareng minyak tina bagian bawah seueur alat pikeun ngagoda kulit garing, balikkeun struktur rambut, ngempurkan rashes, pikeun nguatkeun paku paku. Sabun ditambah bumbu ieu boga pangaruh anti-radang alus dina kulit.
Utamana sumur nyoko pikeun masalah kulit, sabab ngabantosan sagala rupa rashes sareng peradangan. Saperti aturan, minyak tina bungbu ieu henteu dipaké pikeun bentuk murni, tapi dipaké minangka bahan dina kombinasi kalayan komponén-komponén séjén.
Kadé! Sateuacan nganggo minyak nigella, peryogi nguji ayana atanapi henteuna réaksi alérgi. Pikeun tujuan ieu, serelek duit anu sumping dina pigeulang teras ngantosan sakitar 1-2 jam Upami teu aya réaksi négatip (redness, bareuh, baruntus), lajeng alat ieu tiasa dianggo.
Di bumi, anjeun tiasa ngadamel masker nganggo bungbu ieu:
- Masker pikeun kulit fading. Campur 1 TSP. minyak zaitun sareng almond ti 1 sdm. I L Nigella bubuk sareng panas campuran campuran di gelombang mikro mangrupa atanapi steamed kana kaayaan anu haneut. Teras diterapkeun campuran dina raray sareng tahan salila 60 menit, teras bilas ku cai haneut. Disarankeun nyieun topéng kitu 1 waktu di 7 dinten pikeun jenis kulit garing, 2 kali 7 dinten - pikeun jenis gajih. Mask anu ngulut rupa karaput, ngairensensipan, nguap awakna jeung softens kulit.
- Topeng anti-radang. Campur 5 tetes minyak atsiri tina tangkal tea, 2 sdm. I L minyak jjoba sareng 1 sdm. I L bubuk cumin hideung. Panas campuran sareng nerapkeun pikeun ngabersihan kulit beueus sateuacan ranjang satengah jam. Mask dicabut ku kaen damp, tanpa cuci. Prosedur ieu cleans pori anu saé, ngaluarkeun peradangan, ngabantuan leupas tina jarawat.
- Topéng nada. Sambungkeun 3 sdm. I L low-lemak krim haseum, 1 TSP. kayu manis jeung 1 sdm. I L Nigella Nyebarkeun massa anu dihasilkeun dina kulit bersih raray ieu sareng tahan salila saparapat sajam. Teras cabut ku napkin kertas sareng nyeuseuh beungeut anjeun ku cai haneut. Disarankeun nyieun topeng ieu saminggu sakali. Prosedur ieu ogé nada, nyuntungkeun sareng softens kulit.
- Masker pikeun kaséhatan sareng caang. Candak 1 sdm. I L minyak cumin, tambahkeun ka eta 1 sdm. I L Cognac, 1 sdm. I L madu jeung konéng 1 endog. Sakabeh bahan campuran dicampur jeung diterapkeun di sakabéh panjang rambut, mungkus sareng tahan 50-60 menit, saatos aranjeunna ngumbah buuk, kawas biasa. Prosedur ieu ngajadikeun bulu silky, kuat, ngaleungitkeun kagaringan sarta méré caang.
Video: Hideung Karawayun Topeng
Aturan dasar pikeun nyimpen cumin hideung
Pikeun neundeun, Anjeun kedah milih cumin hideung kualitas anu saé. Bungbu kedah nyaring, ngandung siki gersih sareng bersih sareng ambu anu beunghar. Anjeun kedah nyimpen bungbu ieu dina kendi sagelas dina tempat garing poék. Waktos simpenan teu langkung 1 taun. Dinten anu paduli bubuk buah nigél kurang sareng kurang leuwih 6 bulan.
Minyak cumin hideung disimpen pikeun 1-2 taun tempatna di tempat anu garing dina wadah anu nutup pisan. Sanggeus muka rél éta umur diréduksi jadi genep bulan. Mode suhu optimal henteu langkung ti + 23 ... + 25 ° C.
Kadé! Waktu milih minyak, seueur nengetan ka nagara pabrik. Produk pangsaéna dijieun di Mesir.Minyak cumin Hideung sareng si cikal na tiasa ngabantosan kapokatan rupa-rupa panyakit awewe, diantarana gaduh efek anu penting dina penampilan. Najan kitu, anjeun kedah nganggo ukur bahan baku kualitasna sareng pastikeun anjeun nengetan umur rakna.
