Sausep tea mangrupa obat kuat, inuman aromatik anu tiasa masihan rasa anu henteu teratur sareng hirup lila sareng jalma-jalma anu mingpin hiji gaya hirup cageur. Sajaba ti éta, pabrik boga rupa-rupa komponén saé, ku sabab sausep robah jadi ubar pikeun seueur panyakit.
Soursop atanapi Annona
Soursop atanapi Annona, langkung dipikawanoh di nagara kami sosis, mangrupa tangkal tropis anu langgeng kulawarga nanas, anu jangkungna tiasa ngahontal saluhur 9 méter.
Tangkal
Annona milik kategori evergreens nu panggedéna di antara bungbuahan nanas, beuratna tiasa ngahontal 7 kg. Dina mangsa kembangan, pabrik ditetak ku kembang leutik, anu perenahna henteu ngan ukur aya dina dahan, tapi oge langsung dina kalapa. Sanggeus kembangan dina tangkal muncul buah buah mahiwal - guanabana (Sosis). Annona miboga daun anu leuleus anu lembut, poékna ka luar sareng terang di jero. Upami anjeun ngarobih aranjeunna, anjeun tiasa tuang rasa anu pikaresepeun, rada lada.
Amerika Latin dianggap tempat lahir kai anu dicampurkeun, tapi ayeuna-ayeuna na tiasa kapanggih di ampir sadaya leuweung tropis di India, Sri Lanka, Peru, Républik Rahayat Cina, Australia. Tumuwuhna di wewengkon Bahamas sareng Bermuda.
Sausep - tutuwuhan unpretentious, sampurna salamet di basisir dina suhu luhur lingkungan, sarta ogé bisa tumuwuh dina jangkungna leuwih ti 1 km kalayan hawa anu cukup handap.
Naha anjeun terang? Tangkal tropis anu unik tiasa tumuwuh di imah. Jeroeun imah naék lasékna sareng tiasa dikintunan nepi ka 2 méter.
Buah
Bungbuahan Guanabana - ageung pikeun ngawangun bentuk buah-endog sareng endog atawa kulit salas anu warna warna héjo warni pisan. Bubus panci boga kalangkang beueus, rada serat, kalayan séréal hideung leutik sareng raos siga simbiosis strawberries sareng nanas kalayan catetan bieu pisan nu matak jeruk. Dina prosés nganggap, warna buah robah tina héjo pikeun warna konéng. Kematangan buah ditangtukeun ku mencét jari dina beungeutna: lamun lemes, buah bakal siap tuang. Dina sababaraha kasus, bungbuahan tiasa janten hideung, tapi tetep waé plant.
Panén lumangsung di dinya asak, tapi buah henteu nuju ka asakna pinuh. Bungbuahan yellowed jadi lemes pisan, tumiba ka taneuh sareng ngaruksak akibat.
Pikeun persiapan teh tea nikmat jeung séhat ngagunakeun bahan baku tina: waru (karkade), Linden, echinacea, buah beri biru, buckthorn laut, lebu gunung beureum, putri, mawar liar, chokeberry, apal, Rosemary, Lavender, wungu.
Komposisi jeung nilai gizi
Sausep dianggap tutuwuhan universal, sabab nganggo ampir sadayana, tina bubur ka kulit. Sadaya ieu disababkeun ku komposisi mineral jeung vitamin anu beunghar.
Vitamin
Komplek vitamin tutuwuhan parantos dilambangkeun ku:
- kelompok vitamin B (B1, B3, B5): aranjeunna ngalebetkeun karya sistim saraf, ngiringan dina prosés métabolik, ningkatkeun mémori, konsentrasi, ngamajukeun aktivasina tina pencernaan sarta gancang kaleungitan beurat;
- Vitamin C nguatkeun sistim imun, ngaronjatkeun fungsi pelindung awak, nyerep pencegahan;
- Vitamin E nyumbang kana perbaikan sakabéh awak, normalisasi fungsi réproduktif, normalisasi tingkat hémoglobin, thins tina getih, nyegah dibentukna gumpalan getih;
- Vitamin K ngalakukeun fungsi penting nu pakait sareng sistim sirkulasi, tanggung jawab prosés pangagubah getih, normalisasi kaayaan jaringan tulang, ngiringan dina sintésis protéin;
- Vitamin PP (asam nikotinik) ngiringan dina prosés oksidatif, normalisasi métabolisme, ngurangan kadar kolesterol, ningkatkeun sirkulasi getih.
Beets, pir, kentang amis, karajaan, currants bodas, aprikots, kacang pinus, zucchini sanggup nurunkeun kadar kolesterol.
Zat mineral
Soursop laharan anu tiasa ngaganti alat-uapula mimiti. Susunan mineral na diwakilan ku angka nu gede ngarupakeun elemen mikro sareng makro:
- beusi;
- tambaga;
- séng;
- selenium;
- kalsium;
- magnésium;
- kalium;
- natrium;
- fosfor.
BJU
Annona nembongkeun indikator sapertos:
- gajih 0,5 g;
- karbohidrat - 9,8 g;
- protéin - 1,3 g
Oge, komposisi ieu dibéré serat dietary - 0,1 g, lebu - 0,08 g jeung cai - 84,7 g. Kusabab eusi karbohidrat anu luhur, buah kudu digunakeun ku ati-ati ku jalma-jalma nu kaserang kaleuwihan beurat atanapi ku diabetes.
Produk kalori
Sausep mangrupakeun buah relatif pendék, per 100 g bubur akun kira-kira 50 kcal. Kalori buah kaleng mangrupa ngurangan.
Naon manfaat inuman
Perhatosan husus dina pasipatan mangpaat tina guanabans. Mangpaat sosis green tea anu kacatet kahijina. Hasta boga pangaruh anu ngabantuan kana seueur sistim awakna:
- Saluran cerna. Konsumsi pangatur inuman anu normalisasi mikroflora burih, pagawéan peujit, nyepetkeun prosés métabolik, ngaronjatkeun métabolisme, ngabantuan karacunan sareng mabok.
- Kawedukan. Kusabab eusi asam askorbat, tea ngaronjatkeun sistim imun, ngaronjatkeun fungsi pelindung awak.
Oge, imunitas miboga éfék anu positif: horseradish, bawang bodas, apel, ramson, fir, walnut hideung, aloe, almond, viburnum, cornel, lemongrass Chinese, balm lemon.
- Sistim kardjovaskul. Dahar buah mantuan pikeun ngaturkeun tekanan darah, ngajukeun dinding pembuluh darah. Kalium sareng magnésium ngawula ka panyusisan pikeun serangan jantung sareng stroke.
- Sistim musculoskeletal. Infusion of Annona ngagentos peradangan rematik, rematik, asam urat, nyirorot nyeri. Hatur nuhun kana mineral mangpaat, résiko ngembangkeun kasakit degenerative tina tulang tonggong diréduksi.
- Kulit. Inuman miboga pangaruh antifungal sareng antimikrobial, keuna ku ieu tempat bahas dipaké pikeun ngubaran kulit kulit, tatu, inféksi kuku jamur. Antioksidan ngabantoskeun panawaran nonoman sarta élastisitas tina kulit, nyegah sepuh prématur.
Sajaba ti éta, sosis nyaraposkeun sistim saraf, ningkatkeun pidangan.
Kadé! Dokter na di Amérika Latin parantos ngabuktikeun yén zat anu atina pabrik sanggup ngalawan sél asing, kukituna ngurangan résiko kembangan patologi kanker.
Sipat ngabahayakeun
Sajan pasipatan penyembuhan unggulan, dina sababaraha waktos annona tiasa ngabahayakeun. Siki buah anu bahya, ku sabab kitu anjeun kedah pencegahan ngarobih kana dahareun. Konsumsi kaleuleuwihan teh nyababkeun pamekaran kasakit Parkinson. Oge, kaleuleuwihan dina sausepa tiasa nyababkeun hal ancur, diare.
Bulan sasuai anu sapopoé tina inuman bisa ngancurkeun sagala bakteri anu ngabutuhkeun burih teras ngenuhkeun pencernaan. Contrta pamiasana pikeun make produkna pikeun jalma anu darah. Green tea ngandung kafein, anu henteu kapuatkeun dina kacapean sistim saraf, tachikcardia, insomnia. Inum naek kaasaman lambung, ku kituna Disarankeun make anu aya kalayan ati-ati dina gastritis kronis, borok lambung.
Normalisasi darah ogé nyumbang kana: cantaloupe melon, champignons, plum céri, chervil, Basil, daun bit, mint, celandine.
Sausep - buah anu endah, anu kanggo ansropa nyaéta heran, alatan éta éta tiasa janten réaksi réaksi alérgi, anu diwujudkeun dina baruntus, seueul, pusing.
Éta mungkin
Disarankeun nyokot tea Annona kalayan ati-ati pikeun ibu, sareng awewe, reuneuh.
Hamil sareng lactating
Dokter mamatahan ka ngarubah tina konsumsi inuman anu kuat brewed reuneuh. Ableta tiasa ngangsonan luncat dina tekenan darah, ngabalukarkeun perdarahan, ngandelkeun keuna ku saluran cerna, ngaropéa cairan sarta bisa ngabalukarkeun busung lapar.
Teh tea nu langkung lemah ngandung vitamin sarta mineral, tiasa dituduhkeun ka awewe anu mawa anak ukur dosis leutik, ku sabab henteu aya alergi sareng kasabaran individu.
Baca ogé, kumaha nalika kakandungan tiasa nyelik Honeysuckle, turnip, sari nyiruan, Kol Peking, Néktarin, Blackberry, Walnuts, Apu, buah prambus, tanggal
Rékomendasi anu sarua kedah dituluykeun ku badan jompo. Atawa samentawis ngaluarkeun tea ti dahareun atawa anggo pikeun bentuk diluted, brewed.
Sausep pikeun barudak
Tea tina guanabans sampurna mantuan nguatkeun sistim imun, tarung sareng bronchitis, tiis. Pikeun pengobatan atanapi pencegahan panyakit ieu, inuman anu lemah tiasa dibikeun ka barudak salami 6 taun. Hal utama - sasuai jeung ukuran, dosage sareng patuh kana aturan brewing tea.
Kumaha cara milih produk kualitas
Teh green tea henteu ngan saukur ngagaduhan rasa ku jus sareng buah alit buah anu aheng. Di sagigireun kanyataan yén maranéhanana méré ambeu anu luar biasa, maranéhanana ogé ningkatkeun sipat berharga tina inuman. Kiwari, anjeun bisa meuli tea kalayan sosis dina sagala supermarket, toko, atanapi pasar. Tanda bahan baku kualitas anu saé dianggap daun badag sareng rasa nanas hampang.
The cangkir kedah gaduh bentuk lengkep dina wangun spiral twisted pageuh atanapi bola, sareng nalika brewed, buka lengkep. Nalika nyerep, inum kedah henteu pait, komo kapedikna saeutikna nunjukkeun kualitas handap bahan atah. Golong-duka pisan daun tea nunjukkeun pisan garing.
Naha anjeun terang? Pikeun nangtukeun kualitas tèhna, perlu ngagentos daun tea ku ramo: lamun lebu tetep, eta saé sanés ngagaleuh produk sapertos kitu. Ogé tiasa diidentipikasi teh teuing baseuh. Jang ngalampahkeun ieu, muka wadah anu ku tempat disimpen, teras klik drik na eusina. Upami tea tea optimal, mangka bahan baku baris mengesirkeun sareng nyandak bentuk anu sami. Tea teuing baseuh naék lalaunan, sarta lembang bakal tetep di tempat déprési.
Aturan Brewing Tea
Dina raraga kanggo sipat penyembuhan anu parantos dipubarkeun ka maksimalna, peryogiununkeun sababaraha ciri pikeun brewingna. Kanggo ngadamel tea, anjeun kudu:
- 1 TSP nyerep tuang 0,4 liter cai panas, sareng hawa kudu henteu langkung ti 90 derajat;
- saatos brewing ngantepkeun bir pikeun 5-7 menit.
Dina inuman rengse anjeun tiasa nambahan madu, gula secukupnya, tapi dokter mamatahan nginum eta dina bentuk murni.
Panggihan kumaha anu ngajadikeun éta marigold tea, safflower, soapworm, tricolor violet, acacia white, magonia, hazel, goldenrod, woodlouse, meadowsweet, quinoa, coltsfoot, tea burdock anu kapaké pikeun awak manusa.
Téh nya mungkin tumuwuh sosis sorangan: aturan dasar
Tangkal Smetana sagemblengna henteu kunanaon dina miara, kituna, seueur fans tutuwuhan jero ruangan leuwih milih pikeun melak di bumi.
Fitur badarat
Ieu tutuwuhan kasabaran tempat-poék, halodo, éta tiasa dipelak dina peti leutik, sapertos peti. Kanggo penanaman sémon ti siki tina buah asak, nu berkecambah dina ahir usum tiis atanapi cinyusu dini. Mode anu optimal dina waktos ayeuna kedah + 25- + 30 derajat.
Siki dipelak dina pot jero 1 cm, nempatkeun dina loyang cai sareng camerkan film pikeun nyiptakeun pangaruh rumah kaca. Sanggeus pepelakan ngora naek (dina 15-30 poé), film dipiceun, tapi di waktos anu sareng, eta sacara saksama diawaskeun pikeun mastikeun taneuh beueus. Sabot bertunas ngahontal jangkungna 20-25 cm kalayan transplants kana hiji wadah atawa wadah sejenna anu volume 5 liter. Goodta saé nganggo peat, loam sareng pasir dina nisbah 2: 2: 1 salaku taneuh. Sanggeus ngabéréskeun, sausep éséh.
Aturan Jaga
Tutuwuhan mikanyaah ka taneuh anu caian ogé, ku anjeun kudu mastikeun taneuhna henteu kagent. Dina usum tiis, tangkal bisa diteundeun di hareup jandéla, di hiji tempat anu dibere pencahyaan sae, sareng dina usum panas Anjeun tiasa nyandak jalan ka jalan atanapi balkon. Annona lumayan pikeun halodo boh dina halodo sareng kaleuleuwihan Uap, tapi leuwih sae pikeun nuturkeun ukuran nalika miara.
Kadé! Dina ahir usum gugur sosis nyusatan daun sarta "hibernates." Dina ayeuna ieu, dianjurkeun pikeun ngeureunkeun watering sareng ngahanca nalika bertunas ngora némbongan.
Ngantosan bungbuahan munggaran
Sanggeus kira 2.5-3 taun saatos penanaman, saur kanggo rupa-rupa buah mimiti, tapi dina kasus ieu henteu mungkin ngalakukeun tanpa bantuan manusa. Sari sanggup pembuahan isuk-isuk, pestle - sanggeus dahar beurang.
Dina raraga nampi buah, Necessaryta kudu isuk-isuk maké sikat pikeun akang ngumpulkeun sari tina pepelakan sarta nempatkeun dina kulkas. Dina soré, sari kudu diterapkeun kana pestle jeung sikat sarua. Sanggeus sababaraha waktu, buah homemade anu katingal bakal muncul, rasa tina nu bakal rada beda sareng anu tumuwuh di alam.
Tutuwuhan lianna ogé mibanda pasipatan ubar kayaning lungwort, laconosa, gurih, pérak bodas, narem liar rawa, pepermin, anise, sareng cholstyanka.
Sausep Tea - inuman seungit, caang sareng séhat anu ngabantah Cope dina panyakit anu beda-beda jeung mere rasa sensasi pikaresepeun. Najan kitu, eta kudu inget yén éta téh henteu panacea, sarta salaku cageur panyakit anu serius ieu henteu tiasa dilaksanakeun. Tapi salaku ukuran preventif pikeun panyakit serius, anjeunna tiasa janten kasalametan anu leres. Indulge diri jeung kulawarga anjeun sacara biasa nganggo inuman ngeunah, tapi ulah poho ngeunaan seueur nanaon.
