A angka nu gede bungbuahan anu aheng kami tiasa mendakan di toko sareng pasar.
Di antarana aya conto anu peryogi perhatian husus.
Ieu kaasup, tangtosna, feijoa. Naon feijoa, dimana henteu, kumaha katingalina?
Nanaon naon buah?
Karéat mangrupakeun buah tina hiji rungkun tropis atawa tangkal handap. Taneuh nu diumanis buahna nyaéta Amérika Kidul, di mana Éropa manggihanana nya éta di akhir abad ka-19 nalika ékspédisi ilmiah. Moal lami deui feijoa muncul dina Perancis. Mangka ieu tutuwuhan tropis ieu mimitian dikubur di sisi basisir Tengah sarta Bébas Hideung, ogé di Azerbaijan sareng Turkménistan.
Naha anjeun terang? Feijoa dingaranan Portugis João da Silva Feijo, anu mimiti ngécéskeun tutuwuhan tropis ieu sareng bubuahan plant.Buah feijoa nya éta greenish, sakapeung berry héjo, ngawangun oval, ngeunaan ukuran endog hayam. Di handapeun kulit anu padet nyaéta daging tembus kalayan seueur siki. Benang ieu cukup hampang sareng bodas, sareng dagingnya seuseuy sareng seueur seueur campuran stroberi, nanas, kiwi, pepaya. Pasina téh sakabeh buah, tanpa iwal.
Nilai gizi sareng kalori
Lantaran éta feijoa boga rasa pikaresepeun, anjeun tiasa kaleungitan kadali kana jumlah buah anu didahar. Ku alatan éta, pikeun jalma anu ningali inohong ieu, inpormasi ngeunaan nilai gizi sareng kalori kalayan Berry ieu penting pisan. 
100 g na produk eksotis ngandung 1.24 g protéin, 0,98 g lemak, 10,63 g karbohidrat, sareng 49 kCal (205 kJ). Anjeun ogé kudu apal yén per 100 g tina akun buah pikeun 86 g cai jeung 0,74 g abu. Eta sakuduna ditanggung dina pikiran yen ieu indikator rata-rata. Gumantung kana tempat tumuwuh jeung rupa, inohong ieu tiasa rupa-rupa.
Komposisi kimiawi
Buah feijoa nyaéta panyimpenan zat anu kapaké. Éta ngandung rekaman nomer - 93. 
Paling signifikan:
- vitamin C;
- Vitamin B - B1, B2, niacin, B5, B6, asam folat;
- unsur renik - iodin, magnesium, kalium, beusi, séng, jrrd;
- kakhetin, leukoantotsin - zat biologis aktip;
- asam malic;
- minyak atsiri;
- sukrosa;
- selulosa.
Naha anjeun terang? Jumlah iodin dina 100 g tina berries feijoa tiasa nepi ka 35 mg. Indikator sapertos anu ngan kadaharan ti laut.
Naon anu dianggo?
Teu aya ragu yén loba vitamin, mineral jeung zat séjén anu aya dina buah, bakal mawa kami kauntungan hébat. Pertimbangkeun sabaraha feijoa anu kapaké pikeun awak manusa.
Kahiji sakabeh, ku lantaran catetan kandungan iodin, ieu buah bisa saturate usul kalawan unsur penting ieu dina waktu anu singget. Barina ogé, kakurangan iodin ngabalukarkeun ngaruksak memori sareng nengetan, hiji jalma bakal ngalambatkeun lunah, saolah-olah teu kakurangan énergi.
Kadé! Kusabab bungbuahan anu jenuh yodin kusabab eusina dina hawa laut, bungbuahan anu dikaitkeun dina caket pisan tina laut mawa kauntungan maksimum.Minangka kandungan vitamin C anu gedé, sanyawa biologis aktip sareng minyak atsiri ngajadikeun buah anu aheng ieu antioksidan anu kuat sareng prophilaktik ngalawan pilem sareng ARVI.
Sajaba ti éta, sukrosa jeung serat, anu hadir dina Berry ieu, jenuh lambung sumur. Ku sabab eta dianggap produk dietary.Produk dietary kaasup nyertong terong, wortel, chives, bayem, asparagus, apu, dill, waluh.
Aplikasi Feijoa
Supados buah anu endah pisan pikeun nyandak manfaat anu maksimal, anjeun peryogi terang, di mana sareng kumaha aplikasina. Jeung ruang lingkup janin anu cukup luas sareng beragam.
Perlakuan
Feijoa nya éta buah anu aheng anu disarankeun saur dokter dina widang terapi parantos pikeun seueur panyakit, sabab terang sakumna kumaha mangpaat.
Dina bentuk atah, buah digunakeun pikeun natambaan sareng dicegah tina kasakit di handap ieu:
- kasakit tiroid (jeung kakurangan iodin dina awak urang);
- gastritis;
- pirionrilat;
- Aterosklerosis;
- avitaminosis;
- rematik;
- koléstérol tinggi;
- darah tinggi.
Dina wujud jam, buah dipaké ku tea haneut pikeun tiis jeung flu, minangka sarana nguatkeun sistim imun.Dina dermatologi nganggo minyak atsiri anu aya dina buah. Maranehna agén anti-radang alus teuing, mujarab ngalawan jamur sareng rupa-rupa mikroba.
Kosmetologi
Mangsa produk anu mangpaat ieu tiasa diévaluasi ku para ahli kosmetik. Ageman contona dina nyarios raga eta. Masker kitu ngahariupkeun, gahar, ngagentos rupa-rupa peradangan, utamana saé dina waktu usum tiis.
Bungbuahan Feijoa bisa suksés diterapkeun dina kosmetik di imah, sahingga sipat penyembuhan loba maranéhanana bakal ngabéla kauntungan sareng kabagjaan, sareng moal ngarugikeun. 
Di dieu aya sababaraha resep pikeun masker.
- Pikeun kulit garing, normal: campur kana massa homogen nu katilu tina kaca pulp buah, a curd saeutik, yolk endog jeung spoonful minyak zaitun. Panawaran ka kulit anu disusun tina beungeut sareng beuheung, ngantosan 20 menit, bilas. Anjeun tiasa malikan deui topéng ieu nepi ka tilu kali saminggu.
- Pikeun kulit rawan lemak: nyokot satengah cangkir bubur buah, hiji spoonful alkohol kapur barus jeung jeruk nipis, campur sumur. Panawaran salila 15 menit, bilas. Balukar tina aplikasi éta bakal katingali nalika maké campuran ieu dua kali dina saminggu.
Diajar tentang pamakean dina kosmetologi buah prambus, dogwood, nanas, aprikot, jahé.
Masak
Buah ku rasa ieu pikaresepeun jeung aroma unmatched ieu ngaapresiasi ku chefs. Feijoa tiasa didahar atah, sareng tiasa dianggo dina persiapan anu masakan 
Dicincang buah feijoa seger anu alus di salads buah. Salaku tambahan, éta tiasa dilayanan ku lauk jeung malah daging. Anjeun tiasa ngadangu jam tina buah mentah.
Jang ngalampahkeun ieu, per kilogram tina sakabeh berries twisted dina coét daging, nambah 700 g gula granulated jeung campur ogé. Susun massa buah dina kendi leutik sareng kulkas.
Kadé! Upami jam ieu dijieun tina bubuahan atah tanpa pamakéan perlakuan panas, éta bakal nahan sadaya zat mangpaatna, sareng ku kituna sipat.Kalayan sukses, peminat kuliner nganggo buah anu aheng ieu nalika dirobah compotes, jams, desserts. Ogé nyarankeun pamakéan salaku keusikan pikeun baking.
Ngarugikeun sareng contraindications
Saperti nu mana wae nu produk pangan, feijoa ngabogaan sipat mangpaat sareng contraindications. 
Anjeun teu tiasa nganggo buah ieu kana jalma anu gaduh masalah kaséhatan anu dikaitkeun sareng kandungan luhur iodin dina awak urang. Kasakit périodik ieu di antarana hyperthyroidism sareng panyakit Basedovan, sareng kelenjar tiroid aya dina serangan.
Kusabab kandungan gula anu luhur, buah henteu tiasa ditingalikeun pikeun jalma anu kaleuwihan beurat. Lamun hiji jalma boga diabetes, teras pamakéan na tiasa janten dilarang, padahal gumantung kana kaayaan kasakit sareng merlukeun konsultasi sareng ahli.
Kombinasi feijoa jeung susu seger henteu dianjurkeun, mungkin burih kesel.
Meureun ogé aya Intoleransi banal kana produk ieu. Jeung lamun dipakéna ngabalukarkeun kabutuhan dina beuteung, usus atawa réaksi alérgi, mangka mujijat amis ieu bakal ditinggalkeun. 
Wartawan ménta hampura pikeun ngajaga anak feijoa sareng ibu ibu nyusu.
Kumaha cara milih, dahar, nyimpen
Sangkan produk produk anu ngabayangkeun kayeneunana maksimum pikeun awak, peryogi pisan milih na leres. Sareng feijoa teu aya iwal ti. Rékomendasi nyaéta kieu.
Mimiti mariksa buah sacara éksternal. Mesekna kedah janten padet, tanpa bintik poék sareng kariput. Leuwih hade milih spésimén nu leuwih gede, henteu langkung asak. Anjeun tiasa ménta hiji buah buah sapotong deui.
Daging nu kudu tembus. Upami si coklat, teras buah tos asang, upami bodas sareng opak, teu asak. Dina kasus kawas kitu, teu perlu dibeuli, éta henteu cocog pikeun dipake. 
Buah feijoa anu asak témbong aroma hipu. Bungbuahan, asak di tangkal, Anjeun tiasa nyobian ngan ukur di laut, sareng kanggo angkutan bubuahan dipiceun asak, ku kituna rasa éta henteu tiasa waé.
Kadé! Dina rak kami, feijoa muncul dina tungtung Séptémber sarta ngajadikeun urang bagéan dugi Januari. Tapi puncak nyaéta Nopémber. Ayeuna dina waktos ayeuna teh anu paling enak jeung séhat.Titik anu penting deui kumaha cara dianggo. Kami teu kedah hilap waé anu feijoa nyaéta buah anu endah anu cukup mahal, sahingga sadaya jalma mutuskeun kumaha éta téh.
Lamun dahar buah seger, Anjeun bisa dahar eta sacara lengkep, tanpa kulit peeling. Jinis pamakéan ieu pang gunana sabab éta di kulit produk ieu berharga mun ngandung gizi.
Tapi sababaraha henteu resep kulit rada padet, komo kalayan nganggo hiji tart. Mangka mangka disarankeun pikeun motong buah jadi dua bagian sarta dibéré daging ku séndok leutik. Sikina anu aya di tengah pohara leutik, ku kituna ogé didahar, aranjeunna moal ngabalukarkeun henteu ngarareunah. 
Pikeun nyiapkeun buah cageur pikeun mangsa nu bakal datang, anjeun tiasa nganggo tips ieu:
- Grind feijoa, campur sareng jumlah leutik gula, terurai kana wadahna sareng nempatkeun dina lémari.
- Upami Anjeun nambahkeun leuwih gula (700 g per 1 kg berries), Anjeun meunang selai atah, nu disimpen dina kendi kaca leutik sareng disimpen ngan dina kulkas
Tapi jaga feijoa seger henteu tiasa dianggo kanggo lila. Anjeun tiasa nunda buah seger tina kualitas anu hadé di fridge. Salila gudang, bakal sawaréh bakal leungit Uap, bakal jadi leuwih amis. Tapi leuwih ti saminggu pikeun tetep teu perlu, éta ngan perezret. Jeung buah leuwih-asak teu sia-sia alatan bahaya réaksi alérgi sareng karacunan.
Sangkan papanggih sareng tamu anu aheng ti beulah kidul sareng mastikeun yén alam kami tiasa mendakan kami, waras sareng masihan pelesir. Mangka tingali dina gugur buah kios, milih feijoa jeung dahar dina kaséhatan.
