Il-figs gaduh seueur ngaran: anjir, anjir, Smirninskaya atanapi toffee, bodhi. Belongsta milik budaya pangkolotna anu dibudidaya urang. Gbrada dipaké pikeun nyageurkeun sagala rupa panyakit, pikeun ningkatkeun awak umum sareng ngajaga kekebalan, pikeun kuliner sareng tujuan kosmetik.
Pamanggihan anu paling khirunan anu kaganggangan ieu kapanggih dina lebak Jordan. Kusabab périodasi mutlak, umur maranéhanana ditangtukeun - sahenteuna 11 sarébu taun. 
Ditilik ku langkung ti data nu kacatet dina sumber sajarah, sipat anu luar biasa di anjir dipikanyaho sareng digunakeun saprak jaman baheula. Kiwari, pihakna henteu leungit kapuuhanan sareng kualitas gizi, sareng popularitasna.
Kalori sarta komposisi kimiawi
Buah tina anjir, gumantung kana macem, konéng, hideung sareng biru sareng hideung. Maranehna ngeunah pisan sareng beunghar gizi.
Kalori figs seger henteu badag teuing, sanaos ku anu gaduh rasa rasa amis pisan. Berries seger ngandung 49-57 kcal per 100 g. 
Alatan dehidrasi, volume berries garing anu turun na konsentrasi gula naek. Nilai kalori na janten 244-257 kcal per 100 g.
Naha anjeun terang? Tsis anu dipis di seueur nagara-nagara andropah sareng Asia, di Mesir sareng India sareng bagean kuloneun dunya dimana di alam tumuwuh. Sipat anu mangpaat na, kitu berharga di dunya kuna, nangtukeun popularitasnya. Tradisi Mesir nyayogikeun kamampuhna anu berhaturna, India - Tradisi Islam ngemutan anjir jadi pencipta anu mere pencerahan spiritual sareng kalanggengan, tangkal-langit pisan anu tumuwuh dina buah bungbuahan.
Pikeun 100 g produk, anjir ngandung kira:
- protéin - 3 g;
- gajih 0,8 g;
- karbohidrat - 58 g;
- serat dietary - 18 g;
- asam lemak organik, jenuh na teu jenuh - 2,4 g;
- cai - 16 g;
- Sakarida - 55 g;
- aci - 3 g;
- lebu - 3 g;
- kalsium - 144 mg;
- magnésium - 59 mg;
- natrium - 11 mg;
- kalium - 710 mg;
- fosfor - 68 mg;
- beusi - 0,3 mg.
Sanajan figs - pangan rada luhur-kalorit, wangunan unik na ngidinan anjeun ngalebetkeun berries ieu dina dahareun.Sipat anu gunana tina figs
Daging buah anggur anggur dikonsumsi na seger sareng garing. Dina waktu nu sarua, sadaya mangpaat berries seger anu dilestarikan sareng malah ningkatkeun parambahan garing ku ngaronjatna konsentrasi zat salaku jumlah cai nurun.
Maranéhanana nyumbangkeun:
- recovery gancang sanggeus gering;
- perbaikan prosés pencernaan;
- stimulasi sistim cardiovascular;
- fungsi ati anu bener;
- expector nalika batuk;
- tonsillitis;
- cleansing bowel;
- panyabutan zat toksik tina awak.
Rupa-rupa balukar tina anjir sarta narkoba tina awak:- anti radang;
- expectorant;
- diuretik;
- antiulcer;
- antiseptik;
- antiparasitic;
- diaphoretic;
- antifebrile;
- penyembuhan tatu;
- laxative.
Naha anjeun terang? Daun anjir, dumasar kana legenda Alkitabiah, janten pakéan mimiti jelema anu pangheulana. Dina gambar anu turun ti jaman baheula jeung kalahiran, mujarahan kaéndahan awak, rarangan anu katutupan ku aranjeunna. Meureun, aranjeunna dipilih kusabab bentuk deukeut ka organ séks jalu.
Seger
Anggur seger miboga pasipatan penyembuhan luar biasa:
- Hal ieu dipaké dina pengobatan panyakit jamur.
- Saha anu biasa nyoco, figs ngajukeun tulang maranéhanana. Ieu hususna penting pikeun jalma kolot.
- Figs seger kudu digunakeun kalawan ati-ati dina diet ibu hamil sareng anu laktak: manpaatana waé tangtu, tapi ogé ngarugikeun awak. Hiji ibu hamil tiasa ngabedakeun beurat ku laju anu digancangan, atanapi tingkat gula gula naék. Anjeunna tiasa ngangsonan colic di orok nalika ngalangkungan susu indungna.
- Hasta ogé boga pangaruh nu mangpaat dina kulit.
- Kusabab eusi beusi na, jus anjir dipaké dina pengobatan anémia.
- Magnésium sareng kalium dina komposisi produk nyadiakeun bahan ngawangun otot sareng nyambung kana otot jantung, anu kapaké pikeun tachycardia.
- Berry tart mangrupakeun kualitas anu berharga pikeun ngalipet getih, anu ngabantékeun nurunkeun kolesterol sareng ngurangan résiko ngembangkeun aterosklerosis sareng thrombosis.
Kadé! Pamakéan nadi dina dahareun mangrupa ukuran prophilaktik panyakit anu dilebetkeun panyakit ischemic, kalanat hiperténsi sareng jajantung jantung ogé nurun. Dahar Berry anu saé ieu ngurangan résiko aterosklerosis, thrombophlebitis komo diabetes mellitus.
Perlakuan ieu maké bungbuahan seger, jus, decoctions sareng infusions. Infusions nyababkeun éfék anti-radang jeung antiseptik, boga pangaruh pangaturan kana métabolisme. Susu figs kawentar pisan.
Garing
Najan kanyataan yén sadaya zat anu gunana tetep dina buah garing, sipatna rada béda. 
Ku ngurangan jumlah cai, tingkat gula di antarana naek ka 70%. Dina waktu nu sarua, tingkat vitamin, mineral, elemen mikro sareng makro sareng zat sanésna tetep sarua.
Diajar kumaha tegalan plums, apel sareng pir di imah.Lantaran seueur jalma tiasa nganggo anjir garing, damel pikeun nganggap mangpaatna sareng naha aya naon waé ngarugikeun kana awak.
Naha anjeun terang? Budha ngaréaksikeun anjir salaku simbol panerahan, hatur nuhun ku kanyataan yén ieu di handapeun tangkal ieu anu Buddha sumping pikeun ngarti maksudna kahirupan. Tangkal ieu ogé disebatkeun di Kakaisaran Romawi, ngalantah di handapeun kalangkang nu nyimpang éta ngandung susu susu Romulus jeung Rem. - Pendiri Roma.
Hatur nuhun kana anjir garing parantos aya dina sataun:
- motilitas bowel ngaronjatkeun;
- awak ngaluarkeun racun sareng racun;
- fungsi bowel ngaronjatkeun;
- jaringan konéktif jeung kartilil tumuwuh kalayan hadé ku sabab pektin anu aya na buah;
- antioksidan ngabersihan ngabersihan getih tina plak koléstérol, pembuluh darah leutik sareng ngabersihan élastisitas;
- beusi, kalium sareng magnésium boga pangaruh anu positif dina sistem kardis pada sirkulasi awak, normalisasi tekenan getih, wirahma sareng jantung.
- pindang jeung susu, biasana dipaké salaku expectorant, diaphoretic sareng febrifuge;
- Vitamin B boga pangaruh positip kana sistim saraf: ningkatkeun suasana haté, normalisasi aktivitas saraf, ningkatkeun efisiensi.
Kadé! Alatan pangaruh laxative anu dibaca, henteu dianjurkeun dahar anjir sateuacan kajadian nu tumiba, perjalanan, jsb.
A anjir dianggap salaku "Berry awewe", sareng rupa-rupa kapercayaan, tanda, resep sareng resep anu intricately asup kana sisi rasional sareng mitis.
Naon figs kapaké garing, mawa kamulyaan na ti jaman zaman éta, pikeun awewe?
- Anu hayang leungit kilogram nu teu dihoyongkeun tiasa nganggo metodeu anu disayogikeun hiji poe "anjir" mingguan. Kanyataanna, sajaba 100 g buah garing anu ayeuna ayeuna, sakuduna ditujukeun pikeun ngabébaskeun hiji kilogram buah atah, satengah kilo sayuran atah sareng 2 liter nonfirat kefir.
- Awéwé bogoh ka manisan, tapi mindeng kudu nyingkahanna. Alternatif alus teuing bakal jadi sababaraha anjir garing, anu, kalayan sagala manisan, langkung seueur saé tibatan chocolates, candies, chip, jsb.
- Ti praktek ubar Oriental, saran parantos dicandak pikeun ngagentos nyeri menstruasi ku dahar sababaraha berries anjir.
- Gbr ngan ukur bisa nyumbang kana murag kaleuwihan beurat, tapi ogé ngabantosan hilap leungit, upami anjeun terang cara tuangana: pamakéan anu biasa dina jumlah-badag alatan kandungan kalori produk baris gancang nambahan kilogram, padahal konsumsi méteran bakal ngabersihan peujitna, ku kituna ngirangan beurat.
Kumaha milih
Figs seger, teu ngarawat sareng anu gunana, anjeun tiasa tuang ngan dimana tumuwuh, sabab boga kahirupan rak pisan pondok - ngan sababaraha jam saatos ngaleupaskeun tina tangkal éta.
Anjeunna sapinuhna ngabenerkeun salasahiji ngaran "tartberry" - férméntasi dimimitian gancang pisan.
Naha anjeun terang? Hiji sikep jorang disebut "anjir", ngalambangkeun sanggama atanapi demonstrasi organ seksual dumasar tafsir anu béda-béda, boga akar kuno teras gumantung kana kaayaan jeung budaya, hinaan, pasaran anu jelas, jalan nyambung tina roh jahat, anu manifestasi kaayaan teu satuju sareng lalawanan, panolakan. ti ta'at sareng malah ubar hiji, contona, tina sa'ir.
Buah seger
Gunana pikeun ngomong, leuwih sae henteu meuli nanaon da anu sanés-matak curiga sareng di tempat-tempat nu teu dikandung, kaasup anjir. 
Ambu perkara ngeunah sareng pikaresepeun sareng anu sanesna teuing. Lamun buah méré staleness, mangka manja. Bungbuahan kualitas seger kedah:
- tanpa ngaruksak mékanis;
- moderately hampang;
- sahadé poék maksimum anu alami pikeun rupa-rupa ieu;
- kudu leuwih milih berries tina ukuran anu sarua
- A angka nu gede ngarupakeun siki nunjukkeun rasa anu luhur.
Kadé! Pernah mésér teuas, buah teu asak - aranjeunna henteu "ngahontal" di imah, sapertos apricots atanapi tomat.
Figs garing
Bungbuahan nu garing anu langkung lengkep, tiasa didamel iraha wae taun. Milih berries coklat, beige atanapi abu, gumantung kana macem. 
Tip dina Milih Gbr. Geus garing:
- Buah kudu boga warna matte henteu paduli warna anu didikte ku macem. Berries ngagurilap éndah diperlakukeun kalayan walirang dioksida.
- Berries khususna daging daging angger anu henteu dipatangkeun ku ogé kimia ogé henteu béda.
- Produk kualitas sakedik flattened.
- Sakapeung beungeut éta téh ditutupan ku mekar bodas, nu ngalaman kristalisasi glukosa. Produk kitu amis.
- Tékstur kasar garing anu dicampurkeun sareng rasa anu haseum atawa asin nunjukkeun yén produkna lami.
- Komo upami anjeun percaya diri kualitas produk anu dibeuli, leuwih sae pikeun ngacamkeun cai dina hiji jam saméméh digunakeun supaya ngaleyurkeun sanyawa anu ngabahayakeun.
Naha anjeun terang? Isa dina anjir henteu mendakan buah sareng anu kutukan asup manehna, nu satutasna tangkal wit, jadi anjir anu lahir dina tradisi Kristen - simbolna pikeun bid'ah.
Kumaha nyimpen
Berry anjir anu kedah disimpen dina wujud olahan, sareng segerna boga umur rél hampang.
Buah seger
Upami anjeun aya pisan dina tungtung usum panas di wewengkon mana Berry anu endah pisan ieu tumuwuh, sareng anjeun parantos kengingkan dahar, dahar wae pas mungkinna. 
Upami aya anu nganggo gudang, paké kulkas. Suhu kedah sakitar 1 ° C. Daya rakyat maksimum nyaéta sababaraha dinten., gumantung kana kaayaan awal produk.
Kénca dina suhu kamar, buah induk ferment dina dinten anu sami.
Anjeun ogé tiasa ngagibleg. Ieu bakal ngabantu ngawétkeun sipat-sipat anu tiasa. Bahan atah sapertos kitu kudu disimpen dina -15 ° C.
Garing
Teu sadaya jelema terang kumaha nyimpen figs garing. Di hiji tempat garing, tiis, poék, sématasi kalayan sawatara bulan: leuwih panjang hawa anu diglokkeun sareng nurunkeun hawa. Dina kaayaan henteu nengetan produk anu beueus, serangga anu ngabahayakeun di jerona. Wadahna kedah disegelna. Cahya panonpoé téh kaasup.
Naha anjeun terang? Yunani kuno ngajentrekeun sareng buah buahan anjir tiasa mendakan sakumpulan sareng masihan kakuatan, sahingga atlit anu nyarios dina Olimpiade, dilebetkeun anjir di dahareun sareng diserep ku jumlah badag. Galau nyandak berries garing sareng aranjeunna, khususna upami aranjeunna kedah ngajentrekeun lami ganti.
Saméméh dipaké, sasaena ka soak anjir garing sajam dina cai haneut, anu bakal ngaleyurkeun bahan kimia. Cai ngagolakkeun tiasa ngancurkeun bagian zat ieu pikeun mangpaat.
Aplikasi Masak
Hiji jalma sehat tiasa tuang berries anjir di formulir nanaon. 
Produk anu aheng ieu bakal kéngingkeun catetan na kana piringan.
- dina bentuk seger atawa garing "aranjeunna diganti ku manisan sareng coklat;
- bubuahan garing ditambahkeun kana compotes, dipaké dina ngeusian tina muih sareng produk lianna;
- berries henteu asak teu tiasa didahar atah, tapi saé ngeunah pisan, keureut sarta dipanggang ku kacang sareng madu;
- bubuahan asak, sliced sareng diasah kalayan dikocok krim atanapi krim haseum, mangrupa dessert exquisite jeung bergizi;
- Berries anjir nu digedé sareng chees lemes anu damel kanggo anggur bodas atanapi sampanye;
- tambahkeun produk pikeun masakan daging, masakan ternak, salad, jajan;
- Tangtu, buah ieu dipanén ku cara tradisional: jam, macet, marshmallow, inuman inuman anu tiasa;
- tina berries anjir malah ngadamel anggur.
Salian anjir kanggo tujuan wisata kuliner, aranjeunna nganggo momordika, buah beri biru, plum, jahé, aprikot, sareng cornel.
Naha anjeun terang? Budaya Yunani kuno ogé méré buah anjir sacara ésénsial. Aranjeunna dilambangkan rarangan: kuma - lalaki motong dina satengah - awewe. Inpo ieu balik deui ka IX-VIII abad SM. er Gbr anu ngajangkepkeun kiwari aya dina gambar dewa kasuburan sareng pakebonan Dionysus, anu ngalayanan maksudna ogé sacara érotis.
Aplikasi dina cosmetology
Surprta henteu heran sapertos produk sapertos mangpaat kapanggih aplikasi sareng nempatan Ecological pantes dina kosmetologi.
Cai mibanda kamampuhan pikeun baranahan, ngaduruk sareng ngagampangkeun. Dipaké pikeun:
- moisturizing kulit;
- ngaleungitkeun peeling;
- rejuvenation;
- anti wrinkles.
Pembersan sapopoé, masker anti-sepuh, anti-radang sareng moisturizing sareng blends kalayan buah anjir anu loba dianggo sareng mawa pangaruh tangible.Dina kosmétologi, jamaah, nanas, brokoli, jahé, strawberry, samangka, lobak, amaranth, céri burung, aprikot dianggap pepelakan anu paling umum.
Contraindications sareng cilaka
Figs - produk unik, anu pasipatan anu kapakéna anu parantos dipikanyaho parantos lami sareng nu dianggo ayeuna ieu, tapi sana ogé ngarugikeun.
Teu tiasa dianjurkeun pikeun nganggo éta pikeun jalma anu sangsara:
- prosés radang akut tina sagala bagian tina saluran cerna;
- diabetes;
- asam urat;
- obesitas;
- pancreatitis;
- urolithiasis.
Najan contraindications minimum, jalma anu teu boga aranjeunna, ulah tuang figs dina jumlah badag. Asupan poean nyukupan kanggo awak séhat. - 2-4 lembar.Gbr boga manfaat teu bisa dibantah sareng aya tempat di antara produk penyembuhan. Onlyta henteu ngan saukur manpaat, tapi ogé ngeunahna sorangan boh sareng diri sareng produk lianna: ayana na nambihan catetan aheng ka masakan.
Najan nilai gizi jeung penyembuhan, sateuacan nambihan Berry anu kaitanana dina dahareun, disaindikasi sareng Intoleransi individu kedah ngaleungitkeun.
