Pasti seueur anjeun ngadangukeun berries goji, anu ngabogaan sipat ubar. Mémang, ieu tutuwuhan mindeng dipaké ubar-obat sareng ngabantuan cope kana seueur panyakit. Hayu urang nyaritakeun ngeunaan eta leuwih jéntré.
Deskripsi budaya
Tutuwuhan di botani ngagaduhan ngaran nu beda-béda nyaéta Dereza biasa. Rata-rata shrub tumuwuh dina Sunda;, Kang gaduh cabang saraf, daun anu jelas sareng kembang ungu-warna siga bells. 
Ieu sagemblengna unpretentious sarta mindeng dipaké pikeun nyieun komposisi dina desain bentang.
Kadé! Ieu téh perlu pikeun caution ekstrim pikeun nyokot berries Goji hypotensive jeung diabetic. Seiring kalayan nginum obat-obatan, maranéhanana bisa ngabalukarkeun overdosis.Tangtu, henteu sadaya sipat ubar-jalma anu disatarkeun narkoba, bener. Tapi dina ubar Cina, bungbuahan goji mindeng dipaké pikeun ngubaran timbulna kawas impotensi, insomnia, anémia, jeung pusing.
Budaya jus mibanda sipat obat kuat unggulan. 
Loba para pekebun tumuwuh tangkal di daérah. Onlyta mah ngan ukur hias, tapi méré panén beunghar, ngajual mana, anjeun tiasa earn duit anu saé.
Kalori sareng komposisi kimia
Komposisi kimia kabudayaan beunghar vitamin, mineral jeung ngabasmi. Kabudayaan ngawengku:
- vitamin C, E, PP sareng grup B;
- kalsium, fosfor, séng, kobal, beusi, selenium, kalium;
- karoten;
- serat;
- yodium;
- mono- jeung polisakarida;
- germanium.
Alatan naon microelements budaya ngandung, urang aman tiasa disimpulkeun nu goji berries - produk bener berharga.Naha anjeun terang? Dina taun 1983, Kementerian Kaséhatan Cina disatujuan sacara resmi berries goji salaku ubar génopatik.
Sipat anu kapaké
Undoubtedly, berries goji ngabogaan sipat mangpaat sareng kontraindikasi. Marilah urang minuhan ngeunaan kumaha budaya mangaruhan kana awak manusa:
- elemen antioksidan ngalambatkeun turun prosés sepuh;
- bubuahan mantuan nyegah tekanan getih;
- sakadar beta-sitosterol, dina nurunna kadar kolesterol;
- ngaronjatkeun kognisi diabetes tingkat 1;
- ngarobah dahareun jadi énérgi, anu pohara penting pikeun kaleungitan beurat;
- Dreza ngahirupkeun pusing, migrain, atherosclerosis;
- normalizes sistem cardiovascular;
- ngabantos pikeun ngaronjatkeun visi sareng henteu ngembangkeun panyakit panon;
- ngamajukeun pelepasan téstostéron, naek ka libido;
- ngabantosan hormon katilu kanggo tetep aktif, ngaronjatkeun saré sareng mémori;
- hatur nuhun ka mineral germanium, pertumbuhan sél kanker anu dicegah, pertumbuhan sél anyar ieu dirangsang;
Naha anjeun terang? Tangkal ngandung 10 kali leuwih loba vitamin C batan jeruk. Alatan mikroelement anu dikandung dina rerez, jaringan tulang sarta serat otot anu nguatkeun.
- budaya ieu mindeng dipaké dina pengobatan peradangan, kalawan bantuan maranéhanana, ginjal normalisasi, sistem pencernaan berfungsi leuwih alus;
- bungbuahan nu digunakeun pikeun ngubaran kasakit bikang nu tangtu dina mangsa ménopause;
- alatan komposisi kimia kabudayaan, getih dibangker;
- Fta gelut stress ogé.
Goji Berry Tips
Aya dua cara pikeun nampa bangs ajag.: garing atawa manisan.
Kami baris nyarioskeun anjeun kumaha pikeun ngolah berry goji sareng kumaha carana maranehna.
Resepsi garing
Cara ieu dina nyieun bungbuahan leuwih umum. Hal ieu sabab bungbuahan seger anu cukup hésé kapanggih. 
Oge, dahar buah seger tiasa ngaruhkeun karya burih anu seueur, nyababkeun seueul atanapi utah. Bungbuahan garing leres pisan aman.
Kadé! Anjeun teu kedah inuman tea ti woodwort dina suhu awak luhur - tiasa nyoréngkeun kaayaan sabar.Aya loba resep patali jeung pamakéan wolfberry garing. Najan kitu, hal anu penting pikeun nuturkeun aturan: anjeun moal bisa nyokot leuwih ti 40 gram buah per poé.
Dereza biasa tiasa dianggo jadi bungbuahan garing: upami hoyong, aranjeunna soften sateuacanna aya dina cai panas. Maranehna bumbu alus pikeun béas, oatmeal sareng soups.
Anjeun oge bisa make plum, apel, irgu jeung pir salaku bungbuahan garing.
Brewing berries
Salah sahiji tina metode anu populer ngagunakeun barbarum nyaéta pembuatan bir-na. Mimiti anjeun kedah ngasak luasna tuntas, tuluy tuang cai asih.
Biasana, 250 ml cai nyokot 1 sdm. spoonful tina wolfberry. Tea kudu infused satengah jam an. Sateuacan nyandak inuman, anjeun tiasa nambahan jeruk nipis kana éta. 
Pikeun ningkatkeun pangaruh berries, disarankeun henteu ngan nginum teh, tapi ogé dahar berries garing.
Sipat ngabahayakeun sareng contraindications
Berries Goji tiasa boh saé sareng goréng. Sateuacan Anjeun nganggo aranjeunna, penting pikeun familiarize diri anjeun sareng contraindications:
- teu bisa dahar bungbuahan nalika kakandungan jeung nyusui - maranéhna bisa ngabalukarkeun masalah nyerna, kembung, diare;
- Hal ieu dilarang pikeun dahar berries ka jalma anu alérgi kana sayuran jeung bungbuahan beureum.
Hanjakalna, éta téh henteu salawasna mungkin pikeun meuli produk mutu. Lamun anjeun meunang palsu, meureun aya konsékuansi misalna:- nyeri beuteung - provoked ku pengawet, nu aya dina komposisi buah. Utamana bahaya nyaéta E 220;
- insomnia - eta anu henteu disarankeun pikeun ngagunakeun berries upami Anjeun mutuskeun pikeun ngarengadekeun: panarimaan nyumbang kana surge ku kakuatan sareng energi.
Upami anjeun parantos nuturkeun saran sareng nyandak buah anu leres, henteu bakal ngarugikeun awak.
Pikeun insomnia, urang ngarékoménkeun decoctions minum tina anemone, doughberry, tarragon, safflower, rosehip, marjoram, verbena, peppermint, sareng sage.Lamun anjeun nyandak berries goji pikeun leungitna beurat, eta aya gunana pikeun kalibet dina kagiatan fisik sacara paralel - anjeun bakal langsung ningali tren positif.
Kumaha milih sareng neundeun produk ubar
Hal ieu kacida penting pikeun nyokot sacara serius pilihan produk. F.Tetep sababaraha tips:
- berries kudu crumbly, teu lengket babarengan;
- dina beungeutna buah nu kudu jadi plak teu ngagurilap;
- Warna kedah caang;
- aranjeunna henteu kedah secukupnya amis;
- ambeu cocok lempeng walirang teu kedah asalna tina produk.
Tetep di tempat anu beresih teras garing. Bungbuahan kudu kakeunaan sinar panonpoé langsung atawa Uap.
Inget yen suplemén naon baé bisa mangaruhan kana awakna positif jeung négatif. Pake produk ieu sacara bener, sarta anjeun tiasa ngaronjatkeun kaséhatan anjeun.
