Nalika panonpoé cinyusu ngalembereh salju tiris, birkis ngawitan ngaenek ti hibernasi. Ngaliwatan batang ka swelling kuncup sareng dahan leutik nuju Birch geutah atawa, sakumaha disebut ogé, - geutah. Ngandung loba mineral, vitamin jeung asam, anu peryogi pikeun tumuwuh sareng kembangan tina Birch. Tangkal ngahasilkeun seueur pisan kalolobaan yén "kaleuwihan" tiasa diasahkeun ka jalma. Teras, urang nganggap leuwih jéntré naha aya kauntungan tina sap Birch.
Kalori cai sareng komposisi produk
Birch sap - liquidta cairan anu ngagaduhan kelir transparan. Flowsta ngalir tina batang sareng dahan nu retak atanapi motong, dina pangaruh tekanan sistim akar. Jus mimiti nangtung dina cinyusu, neraskeun nepi ka kuncup dimimitian mekar. Sarta anjeun bisa ngumpulkeun apiary di April sareng ka katuhu nepi ka Méi.
Anjeunna beunghar karbohidrat, vitamin, mineral, kalium, tambaga, kalsium sareng mangan. Aya ogé loba jumlah saham minyak atsiri, gula buah, tanin sareng saponin. Alatan komposisi kimiawi anu beunghar, mémang Kauntungannana leuwih campuran vitamin lianna, sedengkeun kaluar sacara éksternal sarua jeung cai biasa.
Naon sejenna aya manfaat tina sap Birch pikeun awak? Bisa sacara bener dianggap inuman low-kalori, sabab éta ukur 22 kcal per 100 g. Di seueur nagara deungeun, nutrisi badé nyarankeun nganggo geutah Birch dina diet Anjeun.
Naon pamakéan geutah Birch
Mangpaat Birch geutah pikeun awak aya saratna, sabab ngandung énzim nu diperlukeun dina raraga nguatkeun sistim imun. Ieu hususna leres di cinyusu, nalika probabilitas nangkep tiis anu jangkung. Tapi, upami anjeun masih keneh teu damang, mangka tanin anu aya dina jumlah kueh seueur seueur bumi.
Tatanggana nu hadé pikeun Birch tiasa nyaeta: pinus, honeysuckle, viburnum, akasia, lebu gunung, walnut.
Magnésium, kalsium jeung kalium ngeusian sanes tempat pangahirna dina komposisi paski, saprak mangrupa unsur penting dina ngajaga jantung. Dina hal karacunan awak, Birch geutah ogé tiasa ngabantuan. Bakal ngabantosan ngaleungitkeun racun dina jangka waktu anu singget.. Masih geutah Birch nguatkeun tembok vascular sareng otot jantung.
Naha anjeun terang? Di urang, sangkir birch disebut cai hirup, sabab ngabantosan ngajaga awak dina bentuk anu saé sareng nyageurkeun seueur panyakit.
Sipat ubar, pas digunakeun dina ubar tradisional
Produk rahayat dipaké pikeun pengobatan sarta pencegahan sagala rupa panyakit:
- Pikeun ningkatkeun métabolisme. Kusabab ayana cairanana dicétak pisan, asup ka awak, pangaruhna pisan kana keuna burih.
- Pikeun saluran cerna. Birch geutah amis mangpaatna pikeun panyakit hampru sareng radang duodenum.
- Kanggo panyakit tulang tonggong jeung sendi, sapertos rematik, sciatica. Dipake teratur bakal mantuan pikeun gancang leupas tina panyakit.
Naha anjeun terang? Studi médis anu dituduhkeun yen lamun anjeun nyandak 1-2 cangkir geutah Birch per dintenna salila 3 minggu, éta baris ngabantosan cinyusu avitaminosis, kalemahan, kacapean sarta déprési.
- Kalayan rhinitis kronis Geutah Birch kedah inuman 1 gelas saban isuk. Lamun anjeun boga tiis atanapi batuk, dianjurkeun pikeun nyepaskeun cacao sakedik sareng éncér dina susu, tambahkeun pati leutik aci atawa tipung.
Sipat kosmetik
Dinten ayeuna, Birch sap beuki kadang kapanggih dina kosmétik. Dipake parka paska anu mangaruhan pangaruh sareng kulit anjeun.
Dina kasus nu pertama, Birch geutah dipaké salaku busa sareng obat kuat, pamakéanna ditembongkeun dina kanyataan yén ngabersihan sareng ngabersihan kulit ogé. Kusabab umurna ngan leutik, sanajan dina kulkas, eta tiasa beku di tins és. Dadu tina beus anu beku anu digosok dina beungeut, beuheung, sareng décolleté. Prosedur ieu nada na moisturizes kulit. Pikeun kulit capé sareng kusam, Anjeun tiasa ngadamel topeng dina dasar Birch geutah.
Ieu ngabutuhkeun liat biru atawa bodas, nu tiasa dibeli di apoték. Éncér kalayan nectar kana konsistensi cream haseum kandel sareng nerapkeun kana beungeut sareng beuheung pikeun 20 menit. Ngumbah masker peryogi geutah Birch. Prosedur ieu dilumangsungkeun 2 kali di 7 dinten. Dina dasar geutah Birch, Anjeun tiasa nyiapkeun masker krim pikeun saturasi kulit anu ngagaduhan vitamin sareng keramik rupa rata. Jang ngalampahkeun ieu, campur 50 g tina germ gandum, 200 g tina buckthorn laut na 2 séndok tina Birch geutah.
Naon anu sanés tiasa mangpaat geutah Birch minangka kosmetik? Anjeunna sanggup masihan peruangan rambut sareng ngajentrekeun, kanggo ieu, saatos ngumbah huluna, bilas ku geutah Birch. Upami rambut henteu isedu, nyiapkeun lotion dina dasar apiary. Jang ngalampahkeun ieu, campur 1 séndok madu, 2 séndok jus sarta séndok téh uyah. Tuang campuran jadi jar kaca anu poek, tambahkeun sagelas vodka tur gaul tuntas pisan.
Lotion kudu nempatkeun di tempat poék salila 10 poé. Sanggeus tanggal béakna, rub kana kulit sirah saméméh ngumbah jeung bungkus rambut ku anduk. Sanggeus 1,5 jam, ngumbah rambut sareng sampo. Ieu téh kudu terusan prosedur ieu salila 10 poé, tuluy nyokot putus kanggo période anu sami, teras malikan deui perlakuan deui. Tina nectar anjeun tiasa ngadamel topeng ngandung gisi. Anjeun kedah nyampur minyak aprikot sareng burdock dina nisbah 3: 1 sareng ngalamar rambut, teras mungkus bungkus teras ngantosan 20 menit, teras ngumbah rambut sareng sampo.
Tutuwuhan anu ogé tiasa dipaké ubar tatamba tradisional: akasia, hellebore, fir, colostrum, yew, hazel, quince, willow, Linden, ash mountain, wungu.
Paké geutah Birch pikeun nyieun inuman
Kusabab jus ngandung gula 0,5–2%, bisa dipaké boh sacara mandiri sareng pikeun ngaturkeun inuman dina saban rasa, contona, kvass, sirop, jus multivitamin atanapi tincture.
Birch kvass
Birch kvass - Ieu inuman obat kuat nikmat. Mangpaat Birch kvass pikeun awak diuji ku waktos, pamakean biasa mangaruhan kaayaan jalma. Pikeun persiapan kvassa henteu disarankeun make peti plastik, kendi kaca anu paling cocog. Taun 1968, métode dikembangkeun pikeun nyieun kvass ti Birch sap. Kapang, baktéri asam laktat sareng gula anu ditambahkeun kana éta.
Sanggeus férméntasi dimimitian, anu pésta kudu tiis kana 6 ° C, manisan, kemasan sareng éta corked. Teruskeun di hiji tempat tiis, poék. Upami anjeun nganggo kue Birch kalayan sa'ir Anggang pikeun ngadamel kvass, anjeun tiasa meunang inuman rada asli.
Kadé! Lamun sa'ir tumis nepi ka warna poék, mangka kvassna bakal diaku pait.
Persiapan tincture dina sap Birch
Upami anjeun ngadamel tincture tina sap Birch, mangka éta bakal ngagaduhan ambeu jeung rasa aneh. Kiwari aya angka nu gede ngarupakeun resep pikeun persiapanna. Nyiapkeun tincture kalayan propolis, anjeun bakal ngahargaan eta, sabab éta teu heran yén éta téh anu paling populér. Hal ieu disusun basajan pisan: anjeun kedah tina sap Birch, propolis sareng vodka. Grinding propolis, tuang pikeun vodka jeung keukeuh salila tilu poe, oyagkeun sering-gancang. Teras, éncér tincture jeung Birch sap.
Jus Birch Multivitamin
Jus Birch Multivitamin ngarupakeun inuman anu hébat, sarta sanés teuing narékahan. Kusabab geutah Birch amis rasa, seueur pisan sareng buah jeruk seger, sapertos oranyeu atanapi jeruk.
Buah bisa kalayan gampang dipotong sareng nambihkeun kana geutah Birch. Pikeun manjangkeun umur raranjangan dina jus, éta tiasa dilestarikan, tapi dina pemanasan panas dipisahkeun. Dina waktu nu sarua, canned Birch geutah leungiteun sipat-sipat anu mangpaatna, sarta pakéannana nganggo masing-masing nurun, padahal moal bakal nyababkeun organisme sapertos an. Dingawitan kudu disimpen di tempat anu poek tiis.
Sirop Birch
Sirop Birch ogé kaci dijieun tina geutah, sabab bakal ngaraos resep maple. Pikeun nyiapkeun dikumpulkeun geutah Birch kudu ngejat kana warna poék. Tétéla sirop kalayan ambeu Birch sareng rasa amis beunghar.
Kadé! Pikeun meunangkeun 1 liter sirop, anjeun peryogi ampir 100 liter geutah Birch.
Ngarugikeun sareng contraindications
Sareng sadaya pasipatan anu mangpaatna, geutah Birch tiasa ngarugikeun awak, ku sabab kitu aya sababaraha épépat. Upami anjeun alérgi kana Birch sari, anjeun moal tiasa nganggo jus, sabab réspon awak tiasa saharita. Urolithiasis ogé contraindication a. Konsumsi biasa tina jus nyumbang kana sering urination, anu nyababkeun gerak batu di kandung kemih, sareng anjeun karasaeun sensasi nyeri kuat. Mun Birch geutah disimpen atanapi dikumpulkeun dina palanggaran aturan Saniter, mangka henteu disarankeun nginum eta.
