Nempatkeun pot kalayan kembang-éndah dina jandéla sill, jelema henteu salawasna mikiran ngeunaan naon wae kauntungan anu tiasa ditampi ti dinya. Samentara éta, sajaba pikeun dékorasi imah, seueur tutuwuhan, lantaran sipat-mangpaat anu mangpaatna digunakeun dina nyiapkeun obat, suplemén dahareun sarta komo kompléx olahraga. Artikel ieu bakal ngabahas salah sahiji pepelakan ieu, nyaéta geranium, ngaran anu sanés nyaéta pelargonium.
Sipat penyembuhan
Geranium loba dipaké dina pengobatan sagala rupa panyakit. Ayana na di jero bumi anu gaduh pangaruh supaya: zat baktéri anu disékrésikeun ku daun na ngadasikeun hawa di rohangan, tenang sistim saraf jeung ningkatkeun sare.
Geranium digunakeun pikeun serangan ti neuralgia jeung panghina pectoris pikeun nyérésasi tekanan, ngaleyurkeun batu ginjal sahingga ngagentos nyeri huntu. Komprési daun anu ditumbuk digunakeun dina kaayaan pengasebatan osteochondrosis jeung sciatica.
Tutuwuhan anu hadé pikeun nyampurkeun tiis.: Kacamerkeun daun kalayan inusus daun, kuburan jus dina irung, sareng daun crumpled, digulung jadi pipah, ditunda Ceuli otitis. Dianjurkeun pikeun nyeuseuh sirahna ku cacak bulu rambut.
Pamakéan sari dina olahraga sareng gizi olahraga
Geranium mibanda sipat antiséptik sareng analgesik ogé dipaké dina lingkungan olahraga. Nalika éta dilarapkeun, otot sareng ligament sprains, abrasions, sareng ancur dudung gancang.
Minyak ésénsial anu aya dina pabrik, kaluaran ngaleungitkeun lemak subcutaneous jeung nulungan cellulite, sahingga minyak geranium mangrupakeun salah sahiji cara anu paling efektif pikeun kaleungitan beurat sarta sanggup dipaké pikeun wrapping. Kauntungan tambahan tina prosedur kieu bakal jadi kulit bersih, lemes sareng taut.
Burners lemak
Burners gajih kanggo persiapan pikeun nutrisi olahraga, tujuan pikeun leungitna beurat. Télét épék anu kuat dina sistim saraf pusat, bakal ningkatkeun énergi, sareng nyumbang kana kanaékan massa otot, nyaéta kusabab ieu mindeng dianggo dina olahraga serius, khudalna, para padagang.
Sababaraha atlit percaya yén parabot kitu mungkin tiasa ngagantikeun pre-latihan. Aya kerasang gajih boh lalaki sareng awéwé.
Pretraining
Kompleks pra-latihan (pre-training, atanapi pre-training), kontras jeung ngaduruk gajih, dirancang husus pikeun ngajentrekeun kanggo atlet sateuacan workout grueling. Aranjeunna masihan sistim saraf "tip":
- ningkatkeun haté;
- kagiatan;
- ngabalukarkeun surge kakuatan;
- masihan efek konsentrasi.
Pra-workouts sareng geraniums pangkuatna sareng éféktif anu paling gancang énggal sareng gancang ngeusi popularitas diantara atlét anu hoyong ningkatkeun hasil tina workoutsna. Kompléx sapertos masihan kanaékan karasa dina tanaga, konsentrasi dina latihan sareng ngajalanan sorangan salaku burner lemak anu saé. Tapi sia apal ngeunaan éfék négatif narkoba kitu dina awak urang.
Balukar efek pra-workouts kalawan geraniums:
- darah tinggi;
- kahariwang, kahariwang;
- pulsa gancang;
- insomnia;
- rieut;
- treuk sareng sweating;
- lamun ngaleuwihan dosis dianjurkeun mungkin tachycardia sareng stroke.
Anjeun tiasa mendakan tos latihan sareng geranium di sagala rupa toko olahraga gizi olahraga online, ogé dina situs wéb pabrik, pamasaran resmi, apoték sareng toko husus. Biaya narkoba ieu - ti 1500 nepi ka 4000r.
Maranéhanana kudu diterapkeun dina 30 menit saencan mimiti kelas jeung sasuai numutkeun panungtun husus, henteu ngaleuwihan dosis. Pikeun nguji response awak ka komplek, dianjurkeun pikeun meakeun ngan satengah bagian tina dosis munggaran.
Kadé! Jalma anu darah tinggi, kaleuwihan beurat, masalah sareng sistim saraf pusat sareng kaséhatan sacara umum kedah ngadamel ubar pikeun narkoba kitu.
Upami awak anjeun dilatih sareng anjeun hoyong pikeun ningkatkeun efektivitas latihanna, Disarankeun henteu nyandak pre-workout na burner gajih dina waktos anu sareng alatan eusi kafein tinggi dina dana ieu.
Tina pidéo éta anjeun bakal langkung seueur tentang bahaya, papanggihan jeung efek samping tina kompléx pre-latihan. Komentar dokter:
Ubar DMAA - naon eta?
DMAA, kitu ogé geranamin sareng methylhexanamine, nyaéta nenengan tina pangaruhna dina awakna antara kompléx pre-latihan. Ieu sababaraha ngaran tina ékstrak geranium. Teu meunang kabeh variétas tina tutuwuhan, tapi ngan ti hiji anu tumuwuh di Cina.
Teu kawas pretrains sejenna geraniums, dimana bawahana sareng komponén séjén, DMAA diwangun ku sadayana. Kadang-kadang eta tiasa ngandung kafein sareng komponenana tambahan sanésna, biasana teu langkung ti dua. Balukar tamba
kahariwang, sieun, kahariwang;- ngaronjat gairah;
- panurunan signifikan dina tanaga, létoy sanggeus latihan;
- rieut;
- seueul;
- sungut garing;
- darah tinggi;
- percepatan keteg jajantung;
- insomnia;
- tachycardia mungkin, serangan jantung sareng stroke ngalobaan dosage maksimum.
kahariwang, sieun, kahariwang;Lalajo video DMAA:
Balukar teu-ngabahayakeun
Saprak 2010, narkoba pangarang pikeun atlit profésional ku Féderasi Anti Doping Dunyajeung sababaraha taun engké di Amérika Serikat geus ditarik tina dijual alatan kasus parna.
Larang dikarang. Di pisan awal panarimaan nyababkeun rarasaan kuat anu deukeut euforia, tapi sanés karasaeun jalma jalma ku éta nganggo parah deui. Loba miboga kaayaan sapertos hangover.
Sanaos sagala resiko sareng konsekuensi mungkin, komplek tetep salah sahiji anu pang populerna, sareng jumlah jalma anu hayang meuli sia henteu ngurangan. DMAA diwenangkeun pikeun diobral di Rusia, sareng anjeun tiasa mendakan pusat éta di toko husus di panyadia, apoték sareng résér toko sportpit online.
Biaya rata-rata nyaéta 2-3 rébu rubl. DMAA kedah dikonsumsi 30-60 menit sateuacan latihan sareng sateuacan 18:00. Asupan poéan - 20-100mg. Hadé pisan mun anjeun jadi tilu dosis diantara hidangan.
Teu aya hal nu henteu kedah ngaleuwihan dosage husus! Malah 25mg tiasa cukup pikeun atlit ngalaman kanggo nyandak léngkah, sareng anu mimiti disarankan pikeun mimitian ku dosis anu leuwih handap. Sacara mastikeun dilarang pikeun ngagabungkeun DMAA sareng alkohol, ogé sareng predrills sareng burners gajih lianna.
Atlit anu dicandak sari geranium nawarkeun seueur éta - DMHA (octodrine), diijinkeun di nagara-nagara ku larangan pikeun geranamin sareng nyababkeun pangaruh anu sami na awak. Extremelyta pisan pikaresepeun pikeun nyandak minat pisan pikeun ngobatan obat-obat, sabab seueur kana awak pangakuan na, ngarugikeun efektivitasna sareng épék ngarugikeun kana sistim saraf pusat. Ubarna dilarang pikeun jalma di handapeun 18 taun.
