Melons leutik, melang sareng insanely amis - salah sahiji buah paling enak dina usum panas. Ngeunaan kabutuhan melons geus lila dipikanyaho. Ieu sanés ngan ukur produk anu ngeunah, tapi ogé sehat, buah anu beunghar vitamin. Dinten ieu kami bakal diajak ngobrol ngeunaan kumaha carana leres nerapkeunana pikeun ningkatkeun kaséhatan sareng nyegah panyakit.
Komposisi kimia melons
Melon di komposisina ngandung loba vitamin, mineral, macronutrients. Kudu dicatet yén melon mangrupa produk anu cukup rendah.
Marilah urang mertimbangkeun komposisi melon teh. 100 g tina melon ngandung:
- 0,5 mg vitamin PP
- 0,1 mg vitamin E.
- 20 mg vitamin C.
- 6 mcg vitamin B9
- 0,06 mg vitamin B6
- 0,04 mg vitamin B2
- 0,04 mg vitamin B1
- 67 mcg vitamin A.
- 0,4 mg béta karotén.
Unsur makro tina melon: walirang, klorin, fosfor, kalium, magnésium, kalsium, natrium.
Unsur-unsur: kobalt, fluorine, mangan, iodin, séng, tambaga, beusi.
Kalori sarta sipat sehat melon
Melon ngandung loba asam lemak anu jenuh (0,1 g / 100 g), lebu (0,6 g / 100 g), aci (0,1 g / 100 g), mono- na disakarida (7,3 g / jam). 100 g), asam organik (0.2 g / 100 g), serat dietary (0,9 g / 100 g), karbohidrat (7.4 g / 100 g), gajih (0,3 g / 100 g), protéin (0,6 g / 100 g). Eusi kalori jumlahna aya 100 gram melon 35 Kcal.
Siki melon jeung bubur sorangan ngandung loba asam folat, anu dina épék hadé dina nyerna dahareun. Eusi gula nyababkeun pangaruhna mangpaatna kana haté, disarankeun make dina jumlah badag pikeun gangguan jiwa.
Naha anjeun terang? Sipat penyembuhan tina melons ogé gumantung kana darajat buah asak. Contona, melon asak teu disarankeun dipaké pikeun gangguan burih.
Pikeun pengobatan, aranjeunna nganggo sadayana tanpa iwal: daging kanggo sistim saraf, sistem cardiovascular jeung burih, mesek kanggo ngabersihan burih, jeung sari siki dikubur kanggo gonorrhea.
Produk ieu ngarupakeun agén antélmintik anu pohara kuat.
Pamakéan melons dina ubar tradisional pikeun kasakit
Melon dipaké dina ampir unggal widang tatamba, ti pengobatan sistim kardjovaskar kana ngurus rambut, kulit sareng raray. Gizi dietary ogé ngabantuan pamakéan melons.
Batuk jeung panyakit engapan luhur
Melon ngandung dina wangunanna loba vitamin C, nu ogé nguatkeun sistim imun.
Batuk meureun baseuh jeung garing. Melon bakal ngabantosan dina dua kasus éta: éta tiasa nyéépkeun kégalan ku batuk anu laput sareng gulong ngabentenkeun nalika garing, nyegah karuksakan dinding tikoro. Utamana mujarabna pikeun make siki melon sareng madu.
Kacida alusna nyumbang kana pengobatan sareng pencegahan kasakit saluran pernapasan luhur. susu melon, nu tiasa masak di imah. Resep basajan pisan: Siki garing kedah grind di mortir jeung nyampur sareng cai dina nisbah 1: 8. Tambahkeun gula secukupnya kana massa ieu sareng inuman saparapat gelas 30 menit saméméh tepung a.
Kasakit ginjal
Upami anjeun nyanghareupan masalah sapertos masalah ginjal, anjeun kedah milih kadaharan anu leres sareng dahareun éta ceton bakal aya anu hadé pikeun anjeun, khususna upami anjeun tumiba kana hak milik diuretik melon anu dipikabutuh pikeun panyakit ginjal.
Nalika panyakit ginjal mindeng dianjurkeun pikeun nganggo infusion cikal melonanu ngabogaan harta "beberesih". Infusion Ieu disiapkeun saperti kieu: sagelas siki tanah di mortir dituang 3 liter cai pindang dina suhu kamar sareng tinggaleun jam 24 jam.
Kadé! Pikeun hiji tangtu lengkep perlakuan ginjal ku melon, Anjeun kudu make 1 kg melon.Nalika ngarawat sareng cara ieu, bakal ngilu cahya hampang, tapi ieu ngarupakeun hasil tujuan nu moal méncog.
Gonorrhea
Gonorrhea nyaéta panyakit anu tiasa lumangsung boh lalaki sareng awéwé. Melon mangrupa produk ngeunah sareng sehat kanggo ngubaran gonorrea.
Biasana dina hal ieu, ditagihkeun Siki melonnu kedah pre garing sareng naksir. Hiji séndok téh tina bubuk cikal melon perlu tuang di 300 ml cai ngagolak sareng asak dina panas-tiis salila 20 menit. Dekok ieu kudu diterapkeun ka 1 séndok sakali sapoé samemeh dahar dahareun. Tangtu pikeun pengobatan sapertos kitu 20 dinten.
Diabétes
Melon - diganti dessert anu saé pikeun jalma anu gaduh diabetes diabetes 2. Melon mibanda indéks glikemik anu handap, anu ngamungkinkeun pikeun penderita anu diabetes mellitus maké éta.
Melon mujarab, sabab dina komposisina nyaéta fruktosa jeung sukrosa, nu henteu balukarna dina awak sareng diolah gancang, kawas glukosa.
Nunjukkeun yen melon parantos mibanda kurni anu kuat, ngaleungitkeun sadaya racun tina awak. Kalayan diabetes, aya sababaraha kontra: melon henteu tiasa dianggo pikeun hiji-hijina sumber vitamin.
Kadé! Melon henteu tiasa dikonsumsi langsung saatos tuang tuang, ieu tiasa didamel genditan. Anjeun henteu tiasa nganggo ieu "buah cerah" sateuacan sare.
Pankreatitis sareng koléstitis
Naha meakeun melon sareng pankreatitis sareng cholecystitis mangrupakeun titik moot. Tapi, hal anu paling bangor nyaéta yén kasakit ieu muncul dina mangsa melon-samangka. Pamakéan melon dina bentuk akut pankreatitis sareng cholecystitis teu pikaresepeun.
Tapi upami anjeun gaduh kasakit ieu kronis atanapi ngaliwat jaman remisi, teras porsi leutik melon anu cukup ditarima. Di réisiisi, kedah manéh néméh anu dibanding dosis anu leutik, mousses sareng melon jelly sakaligus diserep hal-hal anu hadé, tapi daging atah seger bisa didahar ukur saatos sawatara poé, dina henteu pajeulitna.
Dina koléstis, pamakéan tina melons diwenangkeun dina dosis sedeng, kusabab buah ngandung zat anu ningkatkeun kualitas bili sareng ngagancangkeun prosés métabolik dina ati. Melon ogé miboga sipat laxative anu ngabersihan awak zat slag anu ngabahayakeun.
Naha anjeun terang? Overdose nalika melons bisa ngabalukarkeun masalah tina limpa.
Panyakit sistim genitourinary
Panyakit sistim genitourinary aya dina sababaraha jumlah pangeusina. Ieu disababkeun ku sababaraha faktor. Tapi urang perlu angka kumaha cara ngarawat masalah ieu ku bantuan buah melon.
Siki melon ngabersihan saluran urogenital, nyalametkeun pasien tina nyeri nalika nyecat. Dina widang médis, kasus ogé ngaleungitkeun keusik sareng batu ginjal alit kalayan bantuan melon anu dipikawanoh ogé.
Pikeun nyiapkeun ubar penyembuhan ti melon, Anjeun peryogi bagian tina siki anu-sumur anu dicampur sareng cai golak sareng dicampur nepi ka rata.
Hal ieu nimbulkeun peryogi saringan, duka ngaliwatan tabung sarta dikonsumsi tilu kali sapoé sababaraha jam samemeh hidangan.
Pikeun potency
Meureun sababaraha lalaki teu mikir ngeunaan kumaha carana ningkatkeun "kakuatan maskulin" maranéhanana. Sarta dina melon ieu tiasa nyandak kauntungan.
Masalah ningkat potency élmuwan Uzbek anu kalibet, anu nyatet kanyataan yén melon anu ngandung kandungan nu loba silikon jeung séng, anu naékkeun tingkat téstostéron.
Utamana penting dina nyieun melon pikeun lalaki anu keur ngarencanakeun anak, sabab éta henteu ngan ukur ngaronjatkeun kualitas cacakan, tapi ogé jaga komposisi spérma. Hasil dahar melon ngan saukur lumangsung: lamun anjeun bakal nyandak 3-4 g siki per sapoé, perobahan parahanana tiasa katingal dina sabulan.
Kumaha ngagunakeun melon di kosmetologi
Melon - geus lila produk paporit. Sareng nyarios tentang mangpaat melons pikeun awéwé devoted jumlah badag artikel, panglawungan, kamar obrolan. Dinten ieu kami bakal diajak ngobrol ngeunaan kumaha kuduna sareng ngan saukur awéwé ngagunakeun melon miara diri.
Pikeun kageulisan tur kaséhatan tina bulu
Unggal mojang hayang ngareureuwaskeun dulur sareng bulu mewah. Melon tiasa ngabantosan ku ieu. Topéng melon basajan pisan sareng ekonomis. Restta ngaleuleuskeun timbangan rambut, ngalarahkeun, nyatukeun rambut, seueur lemes.
Naha anjeun terang? Pikeun topéng, leuwih sae pikeun make ngan jus melon, alatan daging daging anu hésé sanggup ngumbah ti buuk.
Pikeun nyiapkeun topéng ngagunakeun saparapat hiji melon, anu kedah agem aranjeunna. Dina hal ieu, jus dipaké, sareng bubur kasebut bisa diterapkeun ku cara séjén. Jus ieu dicampur kopi anu hideung dina taneuh, anu parantos ngajantenkeun bulu ngagurilap, sareng kelirna anu langkung seueur, urang tambahkeun séndok brandy - ngabantuan ngaktifkeun beuti "saré" sahingga merangsang tumuwuhna buuk.
Campuran ieu sakuduna diterapkeun kana akar, tuluy sumebar di sapanjang panjang rambut, henteu poho yén anjeun kudu digarap sawaréh sacara saksama. Masker pikeun ngajaga aya dina poliétilén salila 10-15 menit pikeun péetrasi anu hadé tina zat dina kulit.
Ti luhur, pikeun ningkatkeun pangaruh, anjeun tiasa mungkus buuk anjeun sareng suluh haneut atawa ngagem topi. Mask dikumbah sae pisan, tapi saatos Anjeun kedah ngalebetkeun permukarna pikeun rambut.
Melon topeng beungeut
Melon in dermatology seueur pisan aktip sareng mangrupakeun bahan ti kosmétik panarjamah sareng produk dijieun tina leungeun. Masker Melon anu kasohor moisturizing kulit garing sareng pikeun ningkatkeun tampilan kulit sacara umum.
Anu pangbasajanna topeng kanggo kulit garing Ngandung dua komponén: bubur tina melon asak sareng susu. Bahan ieu kedah dicampur kana konsistensi gruel sareng dianggo kana raray. Ninggalkeun salila 15 menit jeung bilas ku cai anu tiis.
Upami Anjeun kulit rawan flaking, Anjeun kedah nyampur jus melon kalayan satengah sendok uyah, séndok semolina, endog konéng, 1 séndok minyak sayur sareng 1 séndok téh madu. Jieun topeng ieu dina nyanghareupan kudu 20 menit sareng bilas ku cai haneut, gerakan cahaya.
Ogé melon lumayan lah pikeun kulit oily. Daging kudu dicampurkeun jeung konéng endog sareng gerak "stuffing" anu diterapkeun kana raray. Tungtungna, kedah kéngingkeun 3-4 lapisan, sareng prosedur aplikasi kedah lepas 20 menit.
Pikeun masak melon jeung freckle masker perlu Masak pulon melon dina jumlah cai saloba 5 menit. Gruel anu sadayana dilebetkeun, ditagihkeun sareng diterapkeun ka kulit kulit kanggo 20 menit. Cabut topeng ieu ku swab kapas.
Dekok siki melon dipake salaku penyembuhan agén kanggo lapak, jarang-jerawat.
Pikeun merangan vitiligo
Vitiligo - Panyakit dermatologis anu ngécéskeun deui dina leungit Melanin dina sababaraha daérah kulit.
Panyakit ieu bisa diubaran ku bantuan "buah panonpoé", sahingga gampang pisan. Ngan ukur butuhna usap daérah anu dimaksud sareng bubur seger melon asak. Hasilna bisa ditempo sanggeus sabulan bulan aktip dina pamakéan melons pikeun pengobatan vitiligo.
Persiapan jeung neundeun bahan atah ubar tina melon
Billet melon - prosés anu tiasa latihan ti waktos anu buah mimiti dijual dina tungtung jualan. Melon tiasa didadurkeun salaku buah waé, sareng keureut panjang, anu disaput kana pigtail sareng dibungkus poliétilén.
Dina mangsa prosés pamaring, nyiruan, flies atanapi serangga lianna teu kedah kéngingkeun bahan baku, sahingga anjeun tiasa nutupan bahan anu ku gauze atanapi lawon napas séjén. Pikeun blanks anjeun kudu milih bahan kualitas tina buah anu asak sareng séhat.
Kadé! Anjeun tiasa ngawétkeun melon a, tapi kalayan cara ieu dipanén tina bahan baku penting henteu hilap nu janin bakal kaleungitan paripolah penyembuhan na.Melon garing anu hadé dina jero rohangan atawa di handap kanopi. Sarta anjeun ogé tiasa nganggo dehydrator.
Siki melon kudu dipiceun tina buah, bersih tina pulp jeung garing. Bahan bahan ieu dina kantong, preferably tina lawon alam.
Kontraindikik sareng efek samping mungkin nalika nginum melons
Melon henteu ngan ukur kaceluk kalayan anggapanana anu mangpaatna, tapi ogé tiasa gaduh efek samping. Melon cilaka bisa ngan ukur nyertakeun kategori jalma.
Salaku conto ibu asuhan bisa ngalaman masalah dina stool orok éta. Dina diabetes, anjeun kedah nganggo melon taliti pisan, henteu ngaleuwihan dosis anu diidinan.
Konsumsi kaleuleuwihan melon tiasa ngakibatkeun saluran, tapi upami anjeun gaduh sariawan gastric atanapi duodenal akut, anjeun kudu eureun ngagunakeun "fétus surya". Tapi hal anu pang émut nyaéta - melon henteu tiasa didahar saméméh waktu sare atanapi dina burih kosong.
Melon buahan nyaéta buah ngeunah sareng sehat, sareng aa aa pisan .. éténgna ku cara ngagunakeun éta nganun dina sababaraha période taun, tapi, sakumaha anjeun tingali, kedah janten ati-ati di dieu ogé. Hal utama - dipake sedeng jeung akal.
