Produk ambigu pikeun ibu nu bakal datang - peterseli. Téh nya mungkin tuang, di naon bentuk jeung kuantitas?

Kawas seueur tutuwuhan lada anu sanés, peterseli dianggap hiji tutuwuhan anu gunana pisan. Containsta ngandung seueur vitamin sarta mineral, anu ogé dina bentuk dekok, manéh ginjal pisan. Sigana bakal kieu ngan ukur tutuwuhan nu peryogi ibu ibu-awewe kudu "condong".

Tapi, sanajan sifat anu peterseli nu saésti positip, dokter ngabaroskeun pikeun ibu hamil anu kudu ati-ati sareng anjeunna sareng, upami didahar, ngan dina dosis anu saeutik. Tapi naha maranehna ngalakukeun éta, upami peterseli kitu hade kitu? Naon gunana peterseli? Bisa ngarugikeun wanoja hamil sareng janin? Sakumaha seueur tuang? Sadaya patarosan bakal dijawab ku artikel ieu.

Naha sual hiji larangan tiasa?

Tapi nyatana hal ieu tutuwuhan ngandung minyak ésénsial sareng myristicin, nu masing-masing, sanajan dirina sorangan, tiasa nyababkeun kontraksi uterus sareng, sabab, kaluron. Sareng dina peterseli nu dikandungna ku dua zat ieu, anu satuluyna ngaronjatkeun léngkah maranéhanana, ku kituna sual naha ibu harepan tiasa ngajaga kakandungan saatos dahar peterseli, henteu langkung mirah.

Téh nya tiasa tuang anu greens ieu dina bentuk seger sareng garing pikeun ibu hamil?

Tapi dina dosis leutik peterseli nalika kakandungan mangpaat pisan. Di sagigireun kanyataan yén greens lada ieu euyeub:

• kalsium;
• beusi;
• fosfor;
• magnésium;
• kalium;
• flavonoid;
• asam folat;
• vitamin A, C, K, PP, grup B.

Manehna masih:

• ngurangan résiko busung lapar;
• nyegah anémia;
• ngilu gabungan;
• gangguan pencernaan;
• strengthens sistim imun.

Ista ogé kapaké pikeun janin, salaku digunakeunana peterseli ku indungna kahareup nyumbang kana formasi sareng ngembangkeun sistim saraf anak na.

Najan kanyataan yén anjeun tiasa tuang peterseli dina jumlah saeutik nalika kakandungan, anjeun kedah, peryogi nganggap sabaraha waktos éta pikeun hiji awéwé, sareng ayana henteuna sarana anu digunakeunana tutuwuhan ieu kapaké.

Kumaha istilah kakandungan mangaruhan naha awéwé tiasa tuang peterseli sareng, upami kitu, dina naon bentuk?

Dina tahap mimiti

Sakumaha aturan dina tahap-awal, peterseli miboga kakeunaan positip kana kaséhatan hamil. Helpsta ngabantosan nulungan panyakit isuk-isuk, ningkatkeun sipat-jalma anu séhat, sareng bangsat pikeun nyegah bareuh-anémia.

Ngan dina hal ieu waé kudu inget yén perlu dahar anu saeutik (salah cabang ka piring biasa, contona, ka sop atanapi ka salad tina sayuran seger) sareng, komo deui, anjeun ogé kedah nangkep kualitas greens.

Kadé! Peterseli, dimaksudkeun salaku aditif kana dahareun indungna, sakuduna seger, tanpa aya tanda anu ngajadi layu atanapi ngagorowok. Sajaba ti éta, éta pisan penting pisan pikeun ngandung nitrat jeung zat toksik lianna.

Dina istilah telat

Anjeun oge bisa dahar peterseli di trimesters kadua jeung katilu., tapi, masih dina jumlah leutik, saperti dina kaleuwihan nya dina diet ibu hamil nambahan résiko tina prématur lahir.

Najan kitu, persis kusabab kamampuan -na pikeun ngabalukarkeun kontraksi uterus, peterseli tiasa dianggo pikeun manjangkeun kakandungan, anu aya henteu kurang ngabahayakeun kanggo indungna sareng orokanna. Ku alatan éta, lamun période parantos aya 40 minggu, maka anjeun tiasa naékkeun jumlah peterseli dina dahareun: éta ngarangsang akibat nu langkung gancang dina ngalahirkeun tanaga gawé, sareng anakna bakal lahir ngan saeutik engké batan waktos wanci, sareng anu sanes langkung ti worn.

Goodta ogé saé pikeun tuang peterseli sanggeus ngalahirkeun., sakumaha pamakean na bakal ningkatkeun laktasi sareng kaserang rahim, nu bakal nguatkeun kana kaayaan saheulaanan "pregenerative" na.

Kauntungan sarta cilaka

Sakumaha didadarkeun di luhur, peterseli berguna nalika kakandungan, upami, tangtu, saeutik saeutik, tanpa nyiksa. Helpsta ngabantosan cope sareng beusi kakurangan anémia sareng vitamin kakurangan, nyegah puffiness sareng nguatkeun sistim rangka.

Pangaruh anu positif na ka organisme indungna bakal diungkabkeun dina kanyataan yén éta eta miboga éfék diuretik sarta choleretic hampangnu ngabantosan gently ngabersihan awak cairan anu teri lili sareng bili.

Kumaha nu sejenna bisa peterseli berguna?

1. Improta pangperangan.
2. Ngurangan inflamasi.
3. Ngajaga ngalawan faktor lingkungan négatif.
4. Vesta ngaronjatkeun napsu.
5. Ngaronjatkeun nyerna sareng sistim ékskreti.
6. Ngurangan seueul jeung gas.

Tapi, ieu henteu hartosna yén ibu hamil tiasa tuang peterseli dina jumlah henteu aya watesna. Barina ogé, mun anjeun ngagéngkeun héjo ieu héjo, anjeun tiasa ngarugikeun diri atanapi anak teu atuk janten anjeun.

Ieu mangrupikeun pamakéan kaleuleuwihan peterseli nalika kakandungan:

• Hiperténsi rahim, anu tiasa nyababkeun kaluron atawa ngalahirkeun prématur.
• Alusinasi
• Keram.
• Leungitna oriéntasi dina ruang sareng koordinasi goréng tina gerakan.
• Leungitna eling
• Fétus naek ka denyut jantung sarta ningkatkeun hémoglobin.

Kudu diinget yén yén, saatos tuang hileud peterseli, ibu harepan mimiti ngirangan rahim atanapi nandakeun tanda anu sanés anu nuduhkeun konsumsi anu kaleuleuwihan greens lada ieu, anjeun kedah geura-giru neangan pitulung perobatan, sabab akibatna tiasa langkung serius.

Sakumaha sering, sabaraha sareng di sabaraha angkutan anu sanés nganggo?

Tapi sual panémbongna: sabaraha sering sareng sabaraha peterseli tiasa tuang pikeun ibu hamil? Sarta dina bentuk naon eta hadé nganggo?

Dibikeun sipat mangpaat tutuwuhan ieu, Anjeun tiasa dahar peterseli sapopoé, tapi henteu langkung ti hiji twig dina hiji waktu. Sajaba ti éta, dina triméster munggaran, dokter anu mamatahan henteu dahar akar peterseli dina bentuk atah, padahal Anjeun tiasa nambihkeun kana masakan munggaran dina pisan awal masak. Pikeun salad, nya éta tiasa dipaké ukur ti triméter kadua, lajeng laun.

Jus peterseli kentel dilarang pikeun inuman dina sagala tahapan kakandungan, kusabab kandungan minyak atsiri sareng myristicin di antarana khususanana.

Sajaba pamakéan péstélis anu katingali keur atra tina dahareun, éta ogé tiasa dianggo pikeun tujuan séjén.

Salaku conto dekok akar peterseli bisa dipake dina sababaraha kasus:

• Ngabentosan ateul sareng pangeboran bites serangga.
• Dina bentuk lotions ngagentos bareuh dina panon.
• Willta ngabantosan pangurangan peradangan conjunctivitis.
• Ieu bakal tiasa dianggo minangka sarana pikeun bilas ku perdarahan karét atanapi stomatitis.

Kumaha masak?

1. Anjeun peryogi nyandak hiji akar peterseli leutik, kumaha keur ngumbah.
2. Tuluy tuang sagelas cai, bawa ka kulub a.
3. Kulub salila 5-10 menit.
4. Angkat ti panas sareng tiis, galur.
5. Pikeun cairan sésana, tambahkeun 200 ml cai pindang.

Upami anjeun nyieun dekok sarua peterseli (anjeun peryogi tentang hiji kebat leutik), teras tiasa dipaké pikeun kosmetik. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu kudu ngiromékkeun kaldu dina pasea és, teras pake pikeun ngusap raray. Ieu bakal ngabantosan kamampuhna pikeun ngabentuk umur spot anyar sareng ngeuehkeun.

Lamun toxicosis bisa nginum dekok tina siki peterseli, tapi, tangtosna, tanpa nyiksa: henteu langkung ti hiji séndok dina hiji burih kosong sateuacan sarapan.

Nyiapkeun kaldu ieu gampang:

1. anjeun kedah nyandak 1 séndok téh tina siki sareng tuang 450 ml cai ngagolak leuwih aranjeunna;
2. tuluy keukeuh pikeun 6-7 jam teras sihan.

Ku jalan kitu, dekok anu sarua bakal ngabantosan peradangan kulit: pikeun ngaleungitkeunana, anjeun kedah ngusap kulit anjeun unggal wengi sareng Pad kapas anu diokot ku dekok.

Iraha tutuwuhan teu leres tuang?

Najan kanyataan yén tutuwuhan ieu pisan jétu, pikeun sababaraha awewe nalika kakandungan leres pisan terang. Paling sering, ieu pakait sareng kasakit ginjal sareng sistem ékskritori, contona, dahar peterseli anu dilarang kalayan jade atanapi cystitis. Anjeun ogé henteu tiasa tuang anu kaancam aborsi atanapi ayana kaluronan nu geus kaliwat. Kontraindikasi pamondokna - nada rahim sareng konvulsi.

Peterseli mangrupakeun tutuwuhan anu padeukeut pikeun digunakeun awak ku unsur penting sareng vitamin sarta vitamin. Hasta ogé gaduh sipat anu sanésina anu seueur: upamana, éta nulungan nyeureud bareuh sareng ngambangan peradangan.

Ieu mungkin sareng perlu dahar greens lada ieu nalika kakandungan, upami, tangtosna, aya henteu kontra-indikasi pikeun kaséhatan, tapi kedah taat ka ukuran jeung tuang eta sacara éksklusif di sajumlah leutik. Ieu bakal ngabantosan ngirangan résiko tina masalah kaséhatan anu péstil nyiksa péstélal, tapi di waktu nu sami bakal nyadiakeun awak indungna kahareup kalayan vitamin sarta mineral.