Mangpaat jeung ngarugikeun peterseli pikeun mom sareng orok nalika dada

Saatos penampilan dina kulawarga orok, dina indungna disariat ku pangajian sareng Pilihan. Unggal produk ragrag diulisan dina pangaruh kana kaayaan anak, kana alergi sareng laktasi.

Aditif pangan sapertos hubus, hususna peterseli, henteu mahi deui, sabab jarangna tiasa nyababkeun alergi orok.

Dina artikel ieu kami baris ngangkat naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngagunakeun peterseli nalika nada. Urang ogé diajar kumaha peterseli mangaruhan lactation, naon mangpaat sareng ngarugikeunana kanggo mom sareng orok.

Dupi abdi tiasa tuang mom anu ngarawat héjo ieu?

Peterseli boga warna héjo caang sareng rasa anu beunghar mom ngora ngaraos kangingan yén anjeunna tiasa nyababkeun parobahan komposisi susu, sarta bakal ngahasilkeun alergi orok. Kanyataanna, dahar peterseli tiasa sareng kedah, sabab ku ngawatesan sorangan, awéwé anu tiasa kaleungitan loba gizi anu indispensable dina période postpartum sareng nalika payudara.

Ieu disababkeun ku keuna ku susu payudara "nyokot" sadaya zat penting pikeun awak tina awak, sareng upami aranjeunna henteu sémpénan tina kadaharan pésta atanapi vitamin, masalah masalah bakal geuwat muncul ku rambut, kulit, huntu, kawedukan bakal turun sareng fungsi internal organ bakal kaganggu. .

Pangaruh kana lactation

Hal ieu dipercaya yén peterseli mangrupakeun stimulan laktasi, tapi anjeun tiasa mendakan inpormasi, konon, sabalikna, sanggup ngurangan formasi susu. Kadé uninga persis kumaha mom nganggo greens. Upami anjeunna nganggo saukur salaku suplemén kadaharan di dosis leutik, tangkut ieu pabrik teu boga pangaruh. Sareng lamun awewe nyiapkeun infusions sareng decoctions khusus, nginum aranjeunna dina jumlah badag, mangka anjeun tiasa ningali yén pangaruh ari pangréduksi masih aya.

Jadi nambahan produksi susu tiasa disiapkeun infusion. Dua séndok daun seger, anu kudu dipotong jeung tuang sagelas cai nu ngagolak, maksa keukeuh 30 menit. Inuman sapopoe dina bagian anu sarua.

Kadé. Ulah inum inuman ieu pikeun lila-lila, sabalikna tiasa gaduh pangaruh tibalik sareng ngurangan laktasi kusabab peta diuretik.

Kauntungan sareng cilaka pikeun ibu sareng barudak

Peterseli ngandung loba zat anu mangpaat., anu gaduh efek mangpaatna dina awak bikangna lemah parantos reuneuh teras ngalahirkeun sareng ngabantos gancang cageur. Jukut biasa ieu di komposisi na:

1. Asam folat.
2. Vitamin K, B, C jeung A.
3. Kalium, beusi, magnésium.

Dina hal vitamin A, peterseli sarua jeung wortel., jeung dina eusi vitamin C nyusul tipe séjén greens.

Pangaruh positif tina tutuwuhan ieu ditembongkeun ku pasipatan di handap ieu:

• ngabantosan merhatikeun baktéri sareng virus anu ngabahayakeun;
• normalisasi ati sareng ginjal;
• ngaronjatkeun clotting getih;
• promotes nyerep leuwih alus kalsium;
• nyegah pengembangan busung lapar sareng ngaluarkeun cairan kaleuwihan tina awak;
• nyaimbangkeun hormon;
• nguatkeun gusi sareng whitens huntu;
• ngaluarkeun slags sareng racun.

Tapi saperti nu mana wae nu dahareun asuhan séjén, anjeun kudu ati-ati kusabab pamakéanana tiasa nyababkeun gangguan.

1. Anjeun teu tiasa tuang greens pertama kalina saatos ngalahirkeun, sabab éta tiasa nyababkeun kontraksi nyeri rahim.
2. Cacak pabrik ieu milik kelompok produk alérgi anu leuwih handap, masih kedah leres pisan mariksa sakalian hungkul. Jang ngalampahkeun ieu, pikeun kahiji kalinya diidinan ngahambat sakedik sareng turutan kondisi crumbs beurang.
3. A angka nu gede tina serat dietary dina wangunanna tiasa ngakibatkeun bloating tina mommy, sarta ku kituna mun colic dina orok.

Kumaha ngagunakeun sareng HB?

Dokter modéren sareng pembimbing nasehat ngadawuh yén teu aya kedah mungkir diri anjeun naon waé kadaharan kusabab dahar. (Tangtosna, iwal alkohol jeung bahan kimia), kalebet pikeun laksana ngukur anu lumrah sareng ngenalkeun produk anyar laun. Sadaya ieu jeung katangtuan manglaku ka peterseli.

1. Waktu orok masih leutik pisan eta mah ngan ukur ngabeledahan sabagean leutik greenery, tambahna ka kursus-kursus kahiji sareng kadua. Pengobatan panas bakal ngabantu ngurangan résiko masalah sareng tummy orok.
2. Ti sakitar 3 bulan diidinan kaasup kana diet jeung peterseli seger. Dina usum tiis, leuwih sae pikeun make bungbu garing atawa beku.
3. Saeutik demi saeutik ningkatkeun jumlah dahareun, anjeun tiasa mawa ka kira 50 gram per dinten unggal poe. Aditif dina rasa-rasa ieu bakal mangrupakeun tambahan unggulan pikeun supu, daging, lauk, masakan sisi, salads.
4. Lamun meuli Anjeun kudu mastikeun yén greens éta seger, tanpa rot jeung daun konéng. Ogé kudu tuntas dikumbah pikeun nyegah inféksi peujit.

Saeutik demi saeutik katut jumlah sedeng - ieu dua prinsip nalika peterseli diwanohkeun ka menu tina indung indung asuhan, ngabawah produk ieu ngan aya ngan saukur nguntungkeun awéwé sareng orok, sareng tiasa ngabantu lactation janten panjang sareng suksés.