
Kualitas anu berharga tina siki fennel dipikanyaho lila. Di Roma Kuno sareng Yunani, pepelakan ieu disebatkeun anu meunangna. Kiwari, siki-siki anu dianggo dina masak, ogé dina tatamba.
Artikel baris ngécéskeun naon siki kemih sarta kumaha katingalina, katingali sapertos kerung, sareng ogé mertimbangkeun komposisi kimiawi, tandana sareng kontraindikasi.
Urang diajar tina téks tina naon waé anu nganggo siki fennel, ogé kumaha siki digunakeun dina kosmetologi sareng goreng.
Eusi:
- Sipat berguna sareng penyembuhan
- Komposisi kimiawi
- Indikasi
- Cilaka
- Kontra-indikasi sareng larangan
- Paké dina ubar tradisional jeung kosmetologi
- Slimming
- Jeung cystitis
- Sareng tiis
- Kalayan pneumonia
- Ti kariput
- Kalayan ménopause
- Salaku obat kuat
- Ti jarawat
- Batuk
- Pikeun ngaronjatkeun fungsi ginjal
- Pikeun panon
- Kalawan lesions kulit pustular
- Aplikasi Masak
- Dimana kéngingkeun?
Naon éta katut cara kumaha katingali?
Nepi ka ayeuna, aya persépsi anu fennel sareng dill aya dua tatangkalan anu idéntik. Kanyataanna, ieu téh misconception. Naon anu aranjeunna gaduh deui nyaeta aranjeunna milik kulawarga sami sareng saluran payung.
Fennel nujul kana pepelakan dua taun, sareng tiasa janten katurunan. Siki fennel anu bentukna héjo sareng kawilong.
Sikina siki dill - ukuran leutik sareng warna coklat gelap. Dina hal ieu, siki fennel sareng siki palem sanés konsép anu idéntik, saloba pikir. Fennel ngagaduhan somah sorangan atanapi nami populér - ubar.
Panjang siki fennel nyaéta kurang leuwih 8 mm, lebarna kira-kira 3 mm. Dta padet, teuas, jeung stripes digambar ogé.
Sipat berguna sareng penyembuhan
Naon siki anu gunana? Sipatna komponen rupa obat. Ieu nunjukkeun yén maranéhna ngandung komponén anu séhat.
Komposisi kimiawi
100 g produk ngandung:
- protéin - 15,80 gr;
- lemak - 14,87 g;
- karbohidrat - 52,29 gram.
Eusi kalori nyaéta 345 kcal.
Siki ngandung vitamin, rupa mikronutrén makro sareng. Jumlah sareng ngaran zat ieu bakal dibahas dina méja.
Ngaran zat | Jumlah | Perséntase sangu sapopoé |
Vitamin A. | 7,0 mcg | 4,5 |
Vitamin B1 | 0,408 mg | 34 |
Vitamin B2 | 0,353 mg | 28 |
Vitamin PP | 6,050 mg | 37 |
Vitamin B6 | 0,470 mg | 36 |
Vitamin C. | 21,0 mg | 35 |
Natrium | 88 mg | 6 |
Kalium | 1694 mg | 36 |
Kalsium | 1196 mg | 120 |
Tambaga | 1.067 mg | 118 |
Beusi | 18,54 mg | 232 |
Magnésium | 385 mg | 96 |
Fosfor | 487 mg | 70 |
Séng | 3,70 mg | 33,5 |
Sajaba ti éta, éta ogé ngandung serat. 100 gram siki na 39,8 gram. Kusabab ayanana, siki fennel mangrupakeun ubar caket pikeun kabebeng.
Ayana sadaya unsur-bagian anu di luhur ngagaleuh siki palebén nyaéta parén diuretik, anti-radang, obat kuat, antispasmodic, expectorant.
Pitulung Sikina tutuwuhan ngandung flavonoids sareng minyak atsiri, anu meta salaku antioksidan, ngabubarkeun awak zat anu ngabahayakeun.
Indikasi
Tiis.
- Tanda peradangan dina rél.
- Bronchitis, tikoro nyeri.
- Colic, gendut, kabebeng.
- Fungsi anu teu bener dina sistim digésti mah.
- Urolithiasis sareng pencegahan na.
- Periode recovery pospartum.
- Ngaronjatna lactation salami waktos nyoco anak éta.
- Kaleuwihan beurat.
Cilaka
Ieu tutuwuhan téh bisa mawa henteu ngan ukur aya kauntungan, tapi ogé ngarugikeunlamun aya hiji Intoleransi individu kana fennel. Ieu ditembongkeun dina pusing, réaksi alérgi, salah ancur.
Kontra-indikasi sareng larangan
Aya henteu kontra-indikasi anu husus pikeun kalimah, anjeun henteu kedah nyiksa sikina, sabab réaksi alérgi mungkin. Sacara umum, kategori jalma anu di handap ieu ngagaduhan kawates.
- reuneuh tur lactating;
- penderita epilepsy;
- jalma kalawan gangguan sering bowel.
Paké dina ubar tradisional jeung kosmetologi
Slimming
Upami hiji jalma kedah mengobatan karya sistem pencernaan sarta ngurangan beurat, teras dina hal ieu, siki fennel anu sampurna. Siki henteu ngan normalisasi karya saluran cerna, tapi ogé ningkatkeun métabolismedipiceun racun. Containta ngandung melatonin, nyumbang kana leungitna beurat.
Léngkah-léngkah-resep réncang cai salampah pikeun kaleungitan. Willta bakal butuh:
- liter cai dimurnikeun;
- 2 TSP. siki.
- Pasang siki dina wadahna, tambahkeun cai, pariuk sareng tutup, ngantepkeun sapeuting. Anjeun bisa nyimpen dina fridge.
- Dina isuk-isuk éta galur cai sareng nginum beurang.
Kadé. Waktu ngagunakeun siki pikeun kaleungitan beurat, Anjeun kudu inget ngeunaan peryogi. Upami anjeun nyapek, teras moal langkung sareng langkung séndok téh per dinten.
Jeung cystitis
Dina pengobatan cystitis ngagunakeun decoctions jeung infusions tina fennel. Maranehna kedah nyandak 1-2 minggu pikeun ngahontal hasil nu mujarab.
Resep infusion. Willta bakal butuh:
- 1 sdm. siki;
- sagelas cai.
- Tresna siki jeung tuang cai ngagolak.
- Anggap brew salila 12 jam.
- Inuman infusion sapopoe dina bagian leutik.
Sareng tiis
Pikeun ngubaran tiis, anjeun kedah nyiapkeun dekok handap:
- nyandak sagelas cai;
- nambahkeun 1 sdm. bubuahan;
- nempatkeun ka simmer pikeun 30 menit.
Inuman 2 sdm. opat kali sapoé, 15 menit sateuacan hidangan.
Kalayan pneumonia
Pikeun pneumonia, infusion tina gabungan tatangkalan anu béda, kaasup siki fennel, mangrupakeun ubar anu saé.
Pikeun ieu anjeun perlu:
- Buah fennel 1 sdm. l.;
- kembang coltsfoot 1 sdm. l.;
comfrey akar 1 sdm .;
- kembang elderberry hideung 1 sdm.;
- kembang mullein 1 sdm.;
- rhizome tina wheatgrass 1 sdm.;
- kembang Linden 1 sdm.
Masak:
- kabéh komponén gaul;
- tuang sagelas cai nu ngagolak;
- ari nangtung sahenteuna 2 jam, galur.
Inuman beurang dina tilu dosis.
Ti kariput
Pikeun éfék rejuvenating, anu resep dijantenkeun di handap ieu. Willta bakal butuh:
- satengah séndok téh buah taneuh tina fennel;
- 2 séndok minyak zaitun panas;
- hiji séndok téh tina semolina.
Campur sadayana, ninggalkeun campuran kanggo niiskeun sareng ngabareuhan. Larapkeun kana panon, beuheung na sakitar panon. Ulah nerapkeun kana titik limfa.
Kalayan ménopause
Pangaruh janin ieu dina mangsa ieu disababkeun ku produksi éstrogén sorangan, anu ngabantosan paningkatan awéwé. Dina hal ieu, cai fennel bakal nulungan.
Resep nya:
- 3 sdm. Siki tuang satengah liter cai.
- Henteukeun cairan kanggo sajam, teras tambahkeun deui satengah liter cai.
Ieu téh kudu mawa sanggeus dahar satengah gelas hiji bulan.
Salaku obat kuat
Pikeun ningkatkeun kekebalan tea tea obat kuat anu diperyogikeun. Peryogi séndok tina siki jeung sagelas cai nu ngagolak. Ninggalkeun satengah jam, teras anjeun tiasa nyandak 3 kali sapoé.
Ti jarawat
Anjeun tiasa nyandak dekok biasa tina tutuwuhan dina jero, sareng anu ogé dianggo minangka agén éksternal. Jang ngalampahkeun ieu, ngagabungkeun 12 tetes minyak atsiri patchouli, 50 ml. vodka, hiji séndok téh siki fennel ditumbuk, gaul, nangtung pikeun 3 dinten.
Ngusap beungeut dina isuk jeung sore.
Batuk
Dekok handap ngabéréskeun ogé:
- séndok téh tuang sagelas cai;
- dibawa ka kulub, asak salami 20 menit panas panas pisan;
- sanggeus éta galur éta.
Inuman sapopoe.
Pikeun ngaronjatkeun fungsi ginjal
Willta bakal butuh:
- 1 sdm. l tricolor Violet;
- comfrey;
- apoték kokolot;
- fennel;
- dumasar centaury.
- Sadaya pacampur, tuang sagelas cai.
- Bawa ka kulub a.
- Cool, galur.
Inuman tilu kali sapoé.
Pikeun panon
Pikeun nyegah perkembangan myopia bisa dicokot fennel dina kombinasi kalayan komponén séjén.
Anjeun peryogi:
- bubuahan fennel;
- hips mawar;
- chokeberry;
- akar calamus dina jumlah 100 gr.
- Sadaya rendang ieu, gaul.
- Candak 2 sendok tina campuran, tambahkeun 500 ml. cai, kulub salila 5 menit, ninggalkeun kana brew pikeun 3-4 jam, galur.
Inuman satengah cangkir isuk-isuk, sore jeung sore sateuacan dahar salila sabulan.
Kalawan lesions kulit pustular
Resep:
- Dina hiji séndok téh siki, nambah 250 ml. cai ngagolak.
- Ninggalkeun salila 15 menit jeung galur.
- Ncér ku cai bersih 1: 1.
Isuk-isuk, sore sareng sore, usap daérah pustules kalayan leyuran anu dihasilkeun.
Kadé! Sagala dekok teu tiasa disimpen salami langkung ti dua dinten. Kalayan panyimpenan anu berkepanjangan, éta tiasa ngarugikeun awakna kusabab asam fisiis.
Aplikasi Masak
Bungbuahan sangkut parantos diambahan janten paporit pikeun paporit pikeun wisata wisata kuliner. Jadi aranjeunna ditambahkeun nalika baking, duanana amis sareng asin, mun masak daging jeung lauk masakan. Sajaba ti éta, siki masihan cangkir anu karesihan kanggo inuman alkohol. Tur upami Anjeun salah tambahkan aranjeunna kana asin atanapi marinade, teras saéna bakal leres kadaharan anu eusina saé-saé sareng ngeunah.
Bungbuahan pasihkeun gelas rasa amis-pait.
Dimana kéngingkeun?
Siki tiasa dibeli di apoték atanapi tumuwuh diri. Hadé melak siki dina spring awal. Taneuh salila ieu kedah janten hadé, dibuahan. Sikina bisa dikumpulkeun pas aya di puseur "payung" bakal warna coklat, tur saeusi asyna. Saatos ngumpulkeun siki, maranéhanana kudu garing sareng ngabersihan tina kontaminasi. Tetep eta dina wadah anu nembe tutup. Eta leuwih hade pikeun nyokot masakan kaca atawa beling.
Anjeun bisa meuli siki di apoték atanapi dina pasaran. Nengetan kanyataan yén siki garing ku ambeu anu pikaresepeun, reminiscent tina anise. Kedah aya henteu kapang jeung Uap. Harga pikeun produk ieu dina Moscow sareng St. Petersburg gumantung kana produsén siki. Janten, 50 gram produk bisa dibeuli boh 50 rubles sareng 120.
Siki fennel béuna henteu ngan pikeun pengobatan sagala rupa panyakit, tapi ogé pikeun ngajaga pagawéan dina sadaya sistim awak.