Cai sareng madu sabagé conto kumaha pikeun nyiapkeun ubar unik tina produk séhat anu gaduh ari pangaruh pada-jero. Cai madu rejuvenates, nguatkeun sistim imun, ningkatkeun kaayaan kulit sareng rambut. Dipakean larutan madu sapopoé ngaleungitkeun parasit sareng nolak flora patogén. Sareng ieu sanes daftar lengkep sipat unik inuman ieu.
Nah zat mangpaat
Nilai gizi solusi nyaéta 33 kilokalori. 100 g cai madu ngan ukur aya 0,08 gram protéin sareng saloba 8,3 g karbohidrat. 
Containsta ngandung vitamin: C, PP, B; mineral penting pikeun kaséhatan: natrium, magnésium, klorin, kalium, kalsium, walirang, beusi.
Naha anjeun terang? Komposisi madu sareng plasma getih ampir identik. Hal ieu ngamungkinkeun produk nyiruan jadi 100% ytihang manusa.
Naon pamakéan éta
Mangpaat elixir amis nyaéta kandungan luhur vitamin jeung mineral, penting pikeun kahirupan énzim. Kituna, cai madu mangrupikeun antioksidan alami anu kuat, anu henteu ngan ukur naek ka tahanan awak, tapi ogé miboga éfék anu mangpaat pikeun sakumna organ sareng sistem manusa.
Video: ka pro jeung kontra ngeunaan minum cai madu
Kanggo kawedukan
Inuman nguatkeun pertahanan jero awak ku jalan nétralisasi peruangan kronis sareng irung runny. Konsumsi anu biasa cai madu mastikeun daya tahan luhur ku virus sareng inféksi usumna.
Pikeun saluran pencernaan
Ubar imah ieu ka normalisasi kana peujit, ngaluarkeun batu peureum sareng peupeus, ngaleungitkeun dysbacteriosis. Hasta ogé mangaruhan pangaruh pikeun fungsi ati jeung, paling penting, ngamungkinkeun anjeun parantit leupas tina parasit anu paeh dina leyuran tilu puluh persén madu.
Perlakuan saluran cerna jeung bumbu jeung métode rahayat lianna nyaeta ukuran anu cukup efektif. Pikeun pengobatan kasakit cerna anu digunakeun: chaga, propolis tincture, buckthorn laut, flax, daun buah beri biru, tinctise anise.
Pikeun sistim cardiovascular
Kamampuan solusi madu pikeun ngaronjatkeun hidrasi sareng tingkat koléstérol "leres" ngurangan beban kana jantung. Dipake biasa dina produk ieu mulih élastisitas ka témbok pembuluh darah, nyegah thrombosis.
Pikeun SSP
Ubar amis naékkeun résisten sistim saraf kana stress, nyegah depresi sarta miboga éfék ubar keur nengtremkeun. Sajaba ti éta, inuman madu sacara fléktro bertarang neurosis jeung insomnia. 
Pikeun uteuk
Madu inuman ngandung sél uteuk sareng ningkatkeun efisiensi na. Elixir amis ngamungkinkeun anjeun leupas tina kacapean sarta rarasaan tegangan.
Pikeun ginjal jeung kandung kemih
Hiproskopis sipat madu, ngamungkinkeun pikeun nyerep cair, pangaruh positif dina pengobatan panyakit sapertos enuresis. Sajaba ti éta, cai madu ngabantosan ngaleupaskeun batu ginjal sareng malikkeun mémbran mukosa ti organ ieu.
Pikeun rohangan lisan
Dina bentuk panas, ubar alami ieu ngaleungitkeun nyeri tikoro, batuk sareng prosés radang. Pitulung jeung iritasi sareng nulungan gejala kasakit kronis dina tikoro.
Cara nyieun inuman madu
Prosés nyiapkeun inuman anu cukup basajan: dina sagelas cai (250 ml) perlu ngaleyurkeun séndok téh madu. Inuman leyuran giru sanggeus préparasi. Hijina anu tiasa nyababkeun sababaraha gangguan anu kirang dina pésta nya éta milari "leres", komponén-kualitas anu luhur: madu jeung cai.
Video: Kumaha ngadamel inuman madu
Madu
Pikeun persiapan ubar amis Anjeun kudu make ngan madu alami, anu henteu tiasa diapingkeun. Ieu mastikeun kasalametan di sadaya gizi sareng énzim.
Madu hadé kanggo kaséhatan - kanyataan ieu henteu ngabalukarkeun mamangan. Sipat penyembuhan tina produk éta geus dipikawanoh lila pisan. Hal ieu dipercaya yén jenis madu pang gunana nyaéta: sereal, jeruk nipis, akasia, dada, espartsetovy, sunflower, dandelion, rapeseed, cypress, and clover sweetis.
Cai
Milih cai pikeun manok ubar anu amis, hal penting anu pas asalna ti cinyusu, sumur, sareng anjeun tiasa nganggo cai bola tanpa gas. Cai pindang henteu disarankeun sabab madu mibanda kamampuhan pikeun struktur cai atah. Nagara ieu aya di bentuk ieu anu paling diserep ku awak urang.
Suhu pikeun inuman anu seueur kedah nampi sareng anu langkung langkung sateuacana dina inuman dina hiji gulp. 
Iraha sareng kumaha inuman
Ubar amis anu pangalusna dicandak dina hiji beutih anu kosong, satengah jam saméméh sarapan. Grendeng nyaéta dipikahoyong pikeun ngarubah kursus-kursus: nyandak solusi pikeun sabulan, teras nyandak putus dua minggu.
Kadé! Dosis madu poean anu aman pikeun pankréas hiji séndok. Ulah ngaleuwihan dosis, ku kituna henteu ngarugikeun organ pentingna.
Naon bisa ditambahkeun kana rasa sareng langkung seueur manfaat
- Lemon. Jeruk nipis henteu ngan nganétrisikeun rasa amis gula tina madu, tapi ogé ngaluarkeun cairan kaleuwihan tina awak, bakal pangaruh sepuh. Sajaba ti éta, ditambah jeruk bakal ngabantu nguatkeun sistim imunna sareng ngabenalkeun métabolisme. Hiji keureut nipis leutik cukup keur sagelas inuman.
- Kayu manis. Satengah séndok téh tina bubuk kayu manis atanapi hiji kayu manis ditambahkeun kana cai madu nyerepkeun tingkat insulin, tekenan sareng fungsi haté. Kayu manis oge ngabantuan ngalawan beurat kaleuwihan sareng nurunkeun kolesterol.
- Jahé 20 gram jahé anu grated per cangkir inuman madu bakal ngagancangkeun métabolisme, ngaraatkeun rasa lapar, ngabersihan sistim pencernaan.
Kami ngarékoméndasikeun anjeun maca kumaha jahé anu kapaké pikeun kaséhatan awéwé sareng lalaki, sareng ogé manggihan cara tea jahé anu kapaké.
- Bawang bodas. Hiji cengkeh bawang bodas keusik, ditambahkeun kana inum, bakal ngéléhkeun pembuluh darah, ngadokalkeun sistim kardomovaskar, ngabantu nyabut racun sareng slag.
Cai kalayan madu kanggo kaleungitan beurat: mitos atawa kanyataan
Mangpaat cai bersih kanggo kaleungitan beurat anu atra, padahal inuman tina madu amis anu masih dikedalkeun ku para ahli. 
Aya sababaraha alesan obyektif pikeun ieu:
- fruktosa, loba pisan anu dikandung dina madu, naek ka rasa lapar;
- cai sareng madu, sapertos dahareun amis, ngagolékeun kuncup rasa anu ngagambar amis.
Jalma nu hayang kaleungitan beurat, anjeun kedah diasupkeun dété anjeun: lagenaria, siki flax, lobak bodas, squash, cress, seledri, lobak, kangkung, bagéan atawa kembang engkol.
Pikeun ngurangan éfék négatif anu nginum inum kana minimum sareng nguntungkeun pikeun awak tina awak, anjeun kedah ngaraing aturan basajan:
- Paké madu henteu nganggo sarapan, tapi lain;
- pastikeun pikeun nambahkeun jeruk nipis ka inuman anu amis, anu nyumbang kana leungitna beurat;
- tambahkeun ka kebon cai nyirékeun éta ngamuat métabolisme: kayu manis, jahé.
Ti luhur, kami tiasa disimpulkeun yen cai madu sanés diet, tapi ubar alami anu kuat pikeun meresihan awak racun sareng slags, sareng akibat - prosés katabolisme. 
Aplikasi dina kosmetologi imah
Sipat anu kapercayaan unik kanggo madu geus lila dipaké ku awewe pikeun nyiapkeun rupa produk perawatan rupi sareng awak.
Kami ngabantosan anjeun pikeun cara maca kumaha perkara kosmetologi: nettle, spirulina, lebah sari, fenugreek, pir Cina, kesemek, macadamia nut, gravilate, feijoa and viburnum.
Komplek vitamin beunghar produk amis ieu, tingkat luhur eusi macro- jeung micronutrient ngajadikeun ieu ubar affordable sarta gampang-pikeun-nyiapkeun indispensable dina kosmetologi imah.
Pikeun beungeut
Sipat anu matak mangpaat pikeun inuman pikeun jenis kulit naon waé, khusus poéan dianjurkeun sareng cai madu pikeun pakean kulit kalayan masalah masalah rasus. Cai madu disarankeun pikeun jalma anu paduli kana kaéndahan sareng kaséhatan kulit rupi - cuci sapopoé ngaleungitkeun kariput, ku ningkatkeun kulit kulit, jeung nguatkeun pori. Cuci sapertos kitu kudu dilaksanakeun dua kali sapoé - isuk-isuk jeung saméméh sare. 
Resep solusi pikeun ngumbah:
Séndok madu kudu diluted dina dua gelas cai haneut. Pikeun cuci Disarankeun make solusi anu disiapkeun seger.
Kadé! Nyeuseuh madu anu beragih deui dina hal pembuatan getih dilated dina raray.
Pikeun rambut
Produk beekeeping anu mangétah mangunun ieu nyababkeun tumuwuhna rambut, nyegah rambut sareng ngabersihan leungitna bulu. Larapkeun alat kosmétik homemade ieu sakuduna henteu langkung ti dua kali saminggu, digentos kalawan pinuh kana kulit sirah.
Perlakukeun rambut anjeun taliti, nyobian nyaring saloba cairanana.
Sanggeus ngagunakeun leyuran madu, rambut kedah garing sacara alami. 
Resep nyieun cai madu buuk:
dina hiji liter cai haneut haneut, leuwih tiis ka 40-50 darajat, perlu ngaleyurkeun dua séndok madu.
Contraindications jeung cilaka
Kawas kalolobaan ubar, cai madu mibanda sababaraha papasangan. Ti pamakéan na kedah ngandeg tina:
- gagalna renal na jantung;
- kasakit serius tina saluran cerna;
- diabetes mellitus (indéks glikemik tinggi madu kedah pisan ngadalikeun dosis poéan produk beekeeping-amis ieu).
Naha anjeun terang? Madu ngandung hormon kamekaran - acetylhonin, anu ngajadikeun éta ngeunah kapaké pisan pikeun ibu hamil sareng barudak ibu.
Sajaba ti éta, inuman anu amis ieu henteu kedah dianggo ku jalma anu alérgi kana madu jeung nyiruan produk, anu dinyatakeun ku itching, seueul, pusing, diare, rhinitis, sareng serangan asma.
Pamakéan cai madu ogé kedah dugi ka barudak dina umur dua taun. Madu - alergi kuat, ku kituna, ngawanohkeunana dina dahareun barudak, patut penting pisan. 
Madu inuman mangrupakeun ubar sehat sarta ngeunah. Asupan poéan elixir ieu kaséhatan ka nguntungkeun bakal mangaruhan sakabéh sistem sareng pungsi di awak, bakal ngabantosan nonoman sarta kageulisan alam. Tapi ulah poho ngeunaan kamungkinan contraindications jeung efek samping. Konsumsi téh éténsial sareng séhat.
Eupan balik ti pamaké jaringan
