Ti jaman baheula, umat manusa sadar tina pasipatan anu mangpaat tina dalima. Komo Hippocrates nganggo Berry ieu pikeun ngarobih sagala rupa panyakit.
Pikeun ayeuna, dalima henteu leungit éta relevansiina, tapi, sabalikna, ngan ukur dikalikeun, sabab ngandung loba zat mangpaat.
Perhatian husus dibikeun ka jus tina berries ieu, anu urang bahas dina leuwih jéntré.
Nilai gizi
Jus tina siki dalima dianggap pang gunana, ieu disababkeun ku komposisi unik, beunghar na. Nilai énergi na nyéta 56 kcal per 100 ml produk, anu ngandung:
- 1.2 g protéin;
- 0,9 g - gajih;
- 56,8 g - karbohidrat.
Inuman ngandung vitamin: A, B, C, E, H, K, P, PP.Produk ieu ogé ngandung loba mineral:
- fosfor;
- natrium;
- magnésium;
- kalium;
- kalsium;
- beusi;
- silikon;
- tambaga.
Naha anjeun terang? Jus dalima mangrupa salah sahiji antioksidan nu pangkuatna, teu ngaleuwihan tea héjo, blueberries sareng cranberries dina efektivitas.
Sipat anu kapaké
Inuman ieu téh estu mangpaat sareng tiasa nguntungkeun pangaruh organ jeung sistem awak manusa, nyaéta:
- Ngaronjatkeun kekebalan.
- Nta ngandung gizi awak ku gizi.
- Normalizes tekenan.
- Ngaronjatkeun sistim sirkulasi.
- Ngaluarkeun karacunan sareng racun na awak.
- Normalizes saluran pencernaan.
- Ngaronjatna tingkat hémoglobin.
- Ngaganggu formasi tumor ganas.
- Bisa ngahambat kanker.
- Ista diuretik.
- Mantuan ngalawan panyakit viral jeung engapan.
- Ngagancangkeun métabolisme.
- Ngaronjatna napsu.
Interestingta metot pikeun diajar kumaha tumuwuh dalima jeung kumaha mangpaat.
Paké dina ubar tradisional
Ubar tradisional teu bisa malire inuman ieu. Kawaran aplikasina lumayan saurna, sabab salian pangaruh puasa umumna, sanggup mangaruhan pangaruh organisme jalu, bikang, sareng barudak barudak anu ngabantos cageur sagala rupa panyakit. 
Keur awéwé
Inuman ieu mangrupa alat unggulan pikeun pencegahan kanker payudara, ku kituna dianjurkeun pikeun rutin nganggo wawakil kelamin lemah. Anjeunna oge tiasa ngabenerkeun karya ovarium, anu, kahareupna nyumbang kana normalisasi daur menstruasi.
Jus dalima bisa ngajak anjeun ngarasa seueur salami PMS.
Kadé! Para ahli nganturkeun nyarankeun awéwé pikeun inuman 200 ml inuman ieu sapopoé dina minggu kahiji daur menstruasi.
Pikeun ibu hamil
Jus Dalima ogé gaduh pangaruh anu paling seueur pikeun kaséhatan moms. Ieu disababkeun ku kanyataan yén éta ngandung kompléks euyeub vitamin sarta mineral anu awak bikangna perlu dina mangsa ieu.
Sajaba ti éta, éta ngagentos gejala toxemia, ngabantuan miceun seueul sarta balikna napsuna. Ibu hamil mindeng ngalampakkeun ngalareueum, utamana dina halim kadua sareng katilu, sarta inuman ieu bakal nulungan anjeun tiasa gampang jeung aman. 
Contributta ogé nyumbang ka clotting getih gancang, anu utamina penting pikeun awéwé sateuacan ngalahirkeun. Fitur anu paling penting pikeun awéwé pikeun posisi "menarik" nyaeta inumna ngabantu nguatkeun otot organ séks, dandénan dina kombinasi sareng latihan fisik mangrupa jaminan tenaga kerja anu saé sareng gancang, tanpa ngarecah sareng komplikasi-sanés séjénna.
Nunjukkeun yen inuman anu sapertos kitu tiasa manfaat gede pikeun awak bikangna nalika kakandungan, hiji hilap henteu kedah hilap ngucapkeunna, ku kituna henteu kedah disarankeun. Inuman tiasa nyababkeun alergi sareng kabebeng.
Kadé! Nalika kakandungan, dianjurkeun pikeun nginum henteu jus pekat henteu sumputkeun, tapi éncér cai sareng cai sanés atanapi jus buah séjén, anu sacara signifikan bakal ngurangan risiko réaksi ngarugikeun.
Pikeun barudak jeung orok kitu
Barudak anu umurna langkung ti 12 bulan tiasa sareng kedah ngenalkeun produk ieu kana dahareun, sabab:
- miboga éfék obat kuat dina awak;
- ngaronjatkeun absorbability tina beusi;
- normalizes microflora peujit;
- éféktif dina diare.
Saatos sataun, anjeun kedah bertahap accustom orok asup kana inuman ieu, sedengkeun dina hal éta henteu pasihkeun jus puat, sareng pastikeun éncér cai pindang. Anjeun kedah mimitian ku 1 séndok téh, sareng upami henteu aya réaksi alérgi, laun ningkatkeun naékan dosage, tapi sasarengan waktos kedah di diet orok henteu langkung ti 2-3 kali saminggu.Kalayan umur 3, maksimum 200 ml per dinten anu dianggap laju konsumsi produk ieu, sareng pikeun barudak kolot, ti 3 nepi ka 7 taun, henteu langkung ti 250 ml. Sanggeus 7 taun, anak na tiasa tuang 200-400 ml jus dalima.
Keur lalaki
Inuman ieu mangrupa alat pikeun alus teuing pikeun pencegahan adenoma prostat, sarta ogé sacara signifikan ngahambat pamekaran tumor prostat. Belongsta milik aphrodisiac anu kuat sareng sering dianggo kanggo ningkatkeun kahayang seksual.
Naha anjeun terang? Aya legenda, anu Déwi Aphrodite tumuwuh di hiji tangkal dalima, ku kituna di Yunani jus tina Berry ieu disebut "inuman tina cinta".Anjeunna ogé sanggup ningkatkeun daya tahan nalika ngabeuleum fisik sareng ngabantuan nungkulan setrés, ku kituna ahli dina widang ubar tradisional nyarankeun lalaki pikeun ngagunakeun 200 ml produk ieu sapopoé, pikeun tujuan preventif jeung terapi.
Ku aphrodisiacs ngawengku ginseng, walnut, saffron, horseradish, cabé cabé, balm lemon, pomelo, pala, bergamot, lovage, jambu, apu, waru, warisan, cengkéh.
Keur sakabeh awak
Spesialis dina tatamba tradisional nyarankeun jus siki dalima:
- pikeun normalisasi saluran pencernaan - inuman 50-100 ml poean salila 2-4 bulan;
- pikeun tikoro nyeri jeung stomatitis bilas jeung jus dalima anu haneut ditembongkeun 2-3 kali sapoé;
- ngaleupaskeun racun sareng nguatkeun awak Anjeun kedah inuman 100-200 ml inuman ieu kanggo 21 dinten, nuturkeun skéma di handap ieu: 7 dinten kahiji - 3 kali sapoé, teras 7 dinten dintenna - 2 kali sapoé, minggu kamari - 1 waktos sapoé;
- kalayan hipertensi Disarankeun inuman 500 ml jus dalima sapopoé salila 14 dinten, sareng tekenan bakal balik deui kana normal;
- penderita diabetes 1 sareng 2 inuman ieu ogé ditingalikeun, nya éta kudu dilaksanakeun 200-300 ml sapopoé, sareng tingkat gula getih bakal normal.
Kadé! Kudu dicatet yén inuman ieu ngan ukur gaduh panasehat dina merangan rupa-rupa panyakit, sareng kedah dienipkeun kana dahareun anjeun ngan saatos konsultasi sareng dokter anjeun.
Paké dina masak
Jus Dalima ogé dipaké dina pamasakan, contona, anu tiasa dianggo pikeun pickling gancang jeung ngeunah daging. Henteu masalah naon anu anjeun paké: hayam, babi, daging pedet atanapi mutton - daging naon baé bakal langkung lemes, sareng rasa na bakal langkung narik-hal éta dina marinade kitu.
Dasar anu disusun saos Narsharab anu kawentar, anu kanyahoan asakan bangsa wétan, oge inum ieu, tina anu nguap cairan jeung rempah nambahkeun, teras dilayanan kalayan masakan daging jeung lauk.
Ista ogé dipaké pikeun nyiapkeun saos amis pikeun Manisan, jelly sareng churchkhela sareng kacang - dessert Georgian kawentar.
Diajar naon anu gunana jeung kumaha masak waluh, bit, anggur, buckthorn laut, viburnum, Birch, maple, jus tomat.
Pangarasa sareng pangaruh samping
Kawas sadaya produk mangpaat pisan, jus dalima, upami teu bener dipake, bisa ngabalukarkeun réaksi ngarugikeun awak. Ku sabab eta, kudu dikempengan dina dosis sareng, upami tiasa, diluted cai, utamana kusabab celah anu bisa ngaruksak enamel huntu sareng ngaganggu mémbran mukosa alatan kaasaman luhur. Ulah inum teuing inuman tina inuman ieu, sabab meureun aya réaksi alérgi, gangguan saluran cerna jeung masalah masalah stool. 
Éta barudak ngora
Teu aya kasus moal tiasa inuman inuman ieu sareng:
- maag burih katut duodenal;
- manifestasi hemorrhoidal;
- Masalah sareng stool, nyaéta kabebeng.
Naha anjeun terang? Saban 26 Oktober 26 di libur, anu didatangan ku granat ieu ditepikeun di Azerbaijan. Ku jalan kitu, ieu mangrupa hiji-hijina nagara di dunya dimana sagala rupa variétas ngeunaan Berry ieu tumuwuh.
Persiapan bahan baku
Kawas jus buah atanapi sayuran, damang tiasa disiapkeun di bumi. Prosésna henteu nyandak sawatara usaha sareng tanaga gawé, tur salaku hasilna anjeun bakal nampi inuman anu ngeunah sareng sehat.
Kumaha milih
Worthta sia dicatet yén jus seger henteu nganggur kalayan produk anu aya botol. Upami anjeun mésér inuman sapertos di toko atanapi di pasar, lajeng sering dipake tinimbang kedah dibikeun ka jus dina peti kaca atanapi henteu dipencet anyar. Dina hal ieu, bungkusan kudu merta nunjukkeun tanggal pembuatan, kitu ogé wangunanna: pentingna pikeun jus henteu ngandung pengawet sareng dyes. 
Leuwih hadé nyieun ieu nginum diri. Ieu sababaraha tips tentang kumaha pikeun milih hiji konéng jusul sareng asak pikeun ngadamel jus:
- Mesek dalima kedah teguh sareng padet, warna a Berry asak bisa rupa-rupa ti beureum caang nepi ka beureum poék.
- Nu leuwih gede beurat Berry, leuwih juicier éta bakal.
- Nalika ngetok dina granat asak, anjeun kedah disada lada, tapi upami pireu, sanés Berry atanapi henteu ngawas atanapi henteu asak, anjeun henteu kedah dibeuli.
Ngaronjatkeun tingkat beusi dina getih sareng malah beets, cherries, strawberries, apel, cornels, pontirus, peaches.
Kumaha squeeze
Pikeun meunangkeun jus ti siki dalima di bumi, nyéta loba cara, hayu urang paling anu populer.
- Berries geus asak kudu mesek jeung misahkeun séréal. Saterusna nempatkeun eta dina tabung sarta mencet ku séndok kai atanapi kentang masher. Cairan anu dihasilkeun kedah diparing ngaliwatan bobot.
- Anjeun tiasa oge nganggo Blénder, siki dalima perlu ngabersihan, teras, ti slurry anu kapendak, cacerkeun cairanana.
- Cara séjén anu gampang pikeun meunangkeun jus dalima nyaéta knead buah aya dina leungeun anjeun, lajeng piceun ku pin rolling. Sanggeus éta, hiji liang dijieun di mesek sareng diidinan solokan.
Naha anjeun terang? Dina hiji dalima, aya 400-700 séréal. Teu percanten? Coba cacah.
Kumaha inuman
Jus dalima Disarankeun dileut dina nisbah 1: 1 cai atawa wortel, bit atanapi apal jus.
Saban poé déwasa tiasa inuman ti 100 nepi ka 200 ml inuman ieu. Para ahli nganjurkeun ngumumkeun éta kanggo 20-30 menit sateuacan tepung.
Kalayan ati-ati peryogi ngasupkeun produk ieu dina diet awéwé lactating, sabab éta bisa nyababkeun alérgi dina ibu ibu sareng orok dominan, sakumaha ogé ngabuktikeun kabebeng. Ku sabab eta, tiasa mabok sareng HB ngan diluted sarta henteu leuwih ti 50 ml per poé.
Bakal aya mangpaat pikeun konsultasi dokter sateuacan asupkeun jus ieu kana dahareun tina indung asuhan.
Kumaha nyimpen
Jus dalima anu dipencet seger henteu disimpen, kudu diinum langsung saatos persiapan. Sedengkeun pikeun toko inuman, Anjeun kedah nengetan tanggal pabrik sareng rakna nandakeun kana iket. Botol anu kabuka disimpen dina kulkas haratis 3 dintenna. 
Resep paling nikmat (pikeun usum)
Di bumi, Anjeun bisa nyiapkeun mangsa usum tiris hiji inuman nikmat jeung séhat, nu ngawengku jus dalima. Pikeun ieu anjeun perlu:
- 1-1.5 liter jus apal;
- 1-1.5 liter jus dalima;
- 1-1.5 liter jus currant hideung;
- 100 ml jeruk nipis;
- gula - rasa.
- Mimiti anjeun kedah nyocokeun ka berries sareng buah. Jang ngalampahkeun ieu, potong apel sareng skip ngaliwatan juicer a. Tuntas knead granat sareng ngusir, teras jieun motong kana kulit jeung mencetot kaluar cairanana. Currant hideung kudu dikocok dina Blénder, lajeng squeezed kaluar tina jus bubur anu dihasilkeun, nempatkeun dina cheesecloth. Cut Nyak Dhien jeruk nipis dina satengah jeung nekenkeun jus kaluar.
- Ayeuna anjeun peryogi galur sakumna juices anu dihasilkeun sarta gabungkeun dina panci badag. Saterusna gula ditambahkeun kana campuran sareng disetel dina panas saeutik. Sakali gula parantos leyur, inumanna tiasa dikaluarkeun tina panas.
Kadé! Entong ulah inuman ieu kana kulub, sabab bakal leungit sadaya sipat mangpaatna.Cairan haneut ka tuang kana kendi anu steril sareng lids tin. Ieu téh perlu nyimpen préparasi di tempat tiis teu leuwih ti 12 bulan.
Nginum inuman ieu kuat pikeun nikmat tiasa sahenteuna unggal dintenna, éta bakal ngabantosan kambadian sareng ngulangan cadangan gizi dina awak urang. Utencérkeun sateuacan pamakéan teu perlu. 
Ayeuna anjeun terang yén jus dalima, dina jumlah anu lumrah, pohara kapaké, sareng éta diinum boh pikeun déwasa sareng barudak. Pastikeun anjeun nengetan ieu produk sareng tambahkeun ka tuang dawam anu sanésna - awak anjeun pisan hatur nuhun ka anjeun.
