Di Jepang, teu aya jalma anu moal ngahakan lobak daikon. Parantos dibudidaya di nagara éta langkung ti 1 rébu taun. Urang Jepang ngarawat éta cara anu sami sareng Rusia ngubaran kentang, sabab lobak daikon mangrupikeun gudang bahan anu kapaké pikeun awak. Naha anjeunna mangpaat? Naha anjeun henteu tiasa tuang salad kalayan daikon ka jalma anu ngagaduhan gastritis sareng maag burih? Naon variétas anu tumuwuh di Rusia? Kumaha ningkatkeun produktivitas?
Naon ieu Kumaha rupana?
Pepelakan akar tutuwuhan tiasa tumuwuh panjang langkung tina 60 cm, beurat tina 500 gram dugi ka sababaraha kilogram
Kecap "daikon" dina tarjamah tina Basa Jepang hartosna "akar ageung". Ngaran sayuran séjén: lobak Cina, sakali deui lobak bodas. Tutuwuhan akar mangrupikeun subspesies tina lobak siki ti kulawarga kol. Panjang, rasa ciri sareng kematangan pepelakan akar gumantung kana rupa anu dibudidaya di kebon. Fitur umum: teu aya minyak mustard dina komposisi sareng rasa anu parobihan: pepelakan akar amis di luhur sareng pait nalika ngeueut sapotong langkung saé kana akar.
Bentuk buah: buleud atanapi silinder. Beurat gumantung kana macem-macem: ti lima ratus gram dugi ka dua dugi ka tilu kilogram. Lobakna ripens lengkep dina taneuh atanapi 1/3 bagianna kana tempat. Sayuran kelas murni ngagaduhan buah bodas, sareng akar hibrida anu héjo ngora di luhur. Bagian ripening rata-rata sawidak ka tujuh puluh dinten.. Sanés ngan ukur akar sayuran, tapi ogé tiasa dimakan daun. Fitur anu luar biasa ieu kedah dipikanyaho ku sadayana tukang kebon anu resep daikon.
Tutuwuhan téh biennial. Dina mimiti taun, pamotongan akar ripens, sareng dina sirung kadua sareng bentuk kembang. Produktivitas - lima dugi sapuluh kilogram / 1 alun-alun. m Pepelakan akar dipanén henteu mudun dua dugi ka tilu bulan saatos panen, sareng sakapeung langkung lami (Dubinushka, Snow White, panjang Jepang Jepang).
Penémbalan carita
Perkebunan daikon gedé diolah di Jepang
Bangsa Jepang parantos lobak daikon ti saprak jaman baheula. Langkung ti 1 rébu taun ka pengker, macem-macem kaum Cina nyebarkeun lobak - lobo ti China Kidul dibawa ka nagari panonpoé naék. Kagum ku rasa éta, urang Jepang dina damel padamelan pikeun ngembangkeun budaya anu sami. Taun-taun parantos diangkat. Hasilna, aranjeunna nyiptakeun budaya anu ngagaduhan rasa béda ti lobak Cina, sapertos di Jepang aya iklim monsoon sareng kaayaan taneuh.
Saban poé, urang Jepang ngadahar 300 gram sayuran, 55 gram anu lobak daikon.
Di Rusia, aranjeunna terang ngeunaan sayur anu luar biasa - sumber karbohidrat. Pekebun langka nyandak éta pikeun budidaya di nagara éta, tapi nalika nyandak éta, aranjeunna nuturkeun naséhat ti ilmuwan ti Research Institute for Selection and Seed Production di Moscow sareng hibrida tanam anu dibudidaya ku aranjeunna (pikeun bagian Éropa Rusia, dimana jinis rupa bumi sapertos Non-Black Earth unggul, variasi Fairy cocog. , Sasha, Naga, Favorite, Dubinushka, pahlawan Moscow).
Macem
Rupa lobak Jepang anu pang populerna nyaéta Aokubi
Nepi ka ayeuna, langkung ti opat ratus jinis sareng hibrida lobak daikon parantos jawa. Sadaya aranjeunna gaduh ciri anu sami, sabab dasar pangimakan aya salah sahiji spésiés. Variét anu pang populerna di Jepang nyaéta Aokubi sareng Sakurajima. Éta henteu cocog pikeun budidaya di Rusia. Breeders jawa lain jenis anu cocog pikeun ngembang: Terminator, Dubinushka, Naga, Kaisar, Kaisar, jsb.
Béda pikeun daérah anu béda
Panen anu hadé tina sababaraha jinis lobak daikon anu dipanén di Wilayah Moskow. Seueur para pekebun sow siki henteu dina awal usum panas, tapi dina tungtung - dina dinten mimiti Agustus supados panen saencan anu mimiti dina usum tiris mimiti teras resep sayuran anu mangfaat dina usum tiis.
- Miyashige. Éta kagolong kana kategori variét tahan tiis. Anjeunna gaduh rasa anu unik. Lobak rupa-rupa ieu henteu buang moto kembang dina taun anu munggaran dina végét. Éta matures dina 50-60 dinten. Tanaman akar bodas malah panjangna dugi ka 45 cm sareng jisim 100-400 g dikumpulkeun ti tempat ranjang. Dagingna raoseun lemes sareng berair;
- Jepang awal. Pekebun ngahargaan macem-macem jinis ieu pikeun produktivitasna tinggi, unpretentiousness, penyembuhan sipat sareng komposisi vitamin anu beunghar. Siki siki dina awal usum panas, dina pertengahan Juli aranjeunna panen: pepelakan akar bodas tina bentuk elongated beuratna 250-500 gram. Sikina kasur dina usum gugur pikeun mikaresep usum tiris lobak;
- Tokinashi. Rupa-rupa ieu ngagaduhan asal wétan. Sanaos disarankeun pikeun badarat di pinggiran désa, tapi warga usum panas henteu resep kana éta. Aranjeunna sieun ékspérimén sareng anjeunna, tapi sia-sia: Tokikhi daikon matuh awal sareng cocog pikeun penanaman, dina ahir usum semi sareng ahir usum panas. Gampang kanggo ngurus éta: menyiram kedah tepat waktu, henteu kedah aya suket dina ranjang.
Daikon kasohor di Urals sareng Siberianengetan aturan sederhana téknologi pertanian. Bibit nalungtik sacara rutin, sareng taneuh ngaleupaskeun sahingga akar nampi langkung oksigén. Pikeun ngumpulkeun pamotongan anu ageung, pabrik nipis sareng disuuran ku sanyawa mineral unggal minggu. Kalayan perawatan anu leres, naon waé jinis lobak bakal tumuh dina ranjang. Héjo mit - pertengahan musim kalawan rasa sampurna sareng ngahasilkeun luhur. Pamotongan akar ngagaduhan bentuk anu manjang, mesék héjo héjo. Pulp kasebut henteu ngan ukur jus sareng amis, tapi ogé nganggo rasa anu dibaca. Beurat - 250-400 gram. Panen disimpen 2-4 bulan. Salad sareng piring ti asakan oriental disiapkeun ti dinya.
Di zona tengah bagéan Éropa Rusia, nalika milih jinis lobak daikon, jinis taneuh dipertimbangkeun. Miyashige ditumbuh dina loams, Nerima (ageung, halus, pepelakan akar bodas kalayan panjang 60 cm sareng diaméter 10 cm) sareng Ninengo (tahan ibun) ditumbuh dina loam, sareng Siroogari sareng Shogoin ditumbuh dina liat.
Di Wikivoyage, rupa-rupa lobak daikon populér - Kress. Anjeunna daun daun leutik sareng batang tina warna héjo. Sayur akar ngagaduhan rasa lada, sabab ngandung loba minyak penting jeung aromatik. A heran nyata pikeun Ukraina nyaéta rupa Jantung Beureum. Anjeunna dibawa kaluar di Cina. Fitur utami nyaéta buah, anu warnana warnana warnana warnana héjo-bodas sareng di jero. Daun pulpna mah rada rada seukeut. Dahar éta, normalize sistem pencernaan.
Jenis pikeun neundeun usum tiis
Kelompok variasi Minovashi béda ti anu sanés kusabab éta henteu sieun suhu ekstrim sareng henteu dipikaresep ku hama
Pikeun ngajaga lobak disimpen disimpen dina usum usum, di tengah usum panas - ti 18 dugi ka 20 Juni, sow siki telat sareng tahan kana kembangan variétas.
- Minovashi - ieu mangrupikeun nami umum pikeun sakabéhna hasil jinis pertengahan usum. Sababaraha henteu sieun suhu tinggi, sareng panyakit sanés, sering mangaruhan lobak. Pikeun Rusia, aranjeunna mangrupikeun "leuweung gelap": Minovashi Samerkross sareng Minovashi Long - béda-béda anu kagolong kana hiji grup ageung - Minovashi. Anu kahiji tahan kana moto, sareng anu kadua mah tahan panas;
- Shogoin - ngaran sakedik kelompok. Varieti dibebaskeun di daérah tempat aranjeunna parantos aktipitas tatanén salami abad. Daérah ieu lokasina caket Kyoto. Daikon Shogoin tumuwuh dina taneuh liat beurat. Mangsa ripening rata-rata nyaéta 70-100 poé. Buah buleud ageung henteu jero dikubur dina taneuh, sareng teu aya masalah panén;
- Gajah sihung - ragam munggaran dietan dina Rusia ku Institut Pertanian Kuban. Hal ieu sown dina bulan Agustus. Sanajan éta ngahasilkeun, para pekebun Kuban jarang nyababkeun daikon ieu dina ranjangna, kusabab éta kapilikan anu diurus. Ieu téh perlu pikeun terus ngaleupaskeun taneuh, ngalawan suket, cai sareng kadaharan panen. Tanpa aya lebu taneuh biasa dina ranjang sareng jalan lebu, résiko éléh kutu cruciferous henteu ngaluarkeun.
Variating ripening
Periode duka dikedalkeun dina dinten-dinten dina pakét sareng siki daikon. Pekebun ngitung kalénder kalénder anu masak, nyirian dina kalénder poéna nalika bibit naék.
- Éak awal. Durasi usum ngembang nyaéta 40-50 poé;
- Daikon pertengahan-akhir matang dina 60-80 dinten;
- Panén ahir lobak asak dipanén 200 dinten saatos penanaman di tempat terbuka. Alatan periode anu lami parantos lami, varietas ieu henteu tumuh di Rusia tengah, kusabab daikon henteu ngagaduhan waktos ka ripen. Lobak anu asak-umurna parantos naék di Krasnodar.
Diantara jenis masak awal, Sasha, Pangeran Denmark sareng Snow White nangtung. Nalika ngembang daikon Sasha, panen dipanén saatos 30-45 dinten. Pekebun ngali buleud, pepelakan akar bodas ageung, tina taneuh. Aranjeunna naek di luhur taneuh ku satengah, sareng panenna teu dibebaskeun ku naon-naon. Sayuran akar raos amis sareng seukeut. Henteu aya glikosida dina komposisi, sareng ku sabab anak-anak sareng penganut gizi anu leres tuang lobak tina rupa-rupa ieu kalayan kenikmatan anu hébat. Ngembangkeun daikon variasi Pangeran Denmark, jawa di Dénmark, kéngingkeun ngahasilkeun anu lumayan. Panjang akar akar nepi ka dua puluh lima sentimeter. Éta raos juicy, lembut sareng tanpa pungency. Rupa-rupa Salju Putih boga stabilitas panyimpen anu saé. Dina kulit héjo anu héjo, éta ngagaduhan salju bodas-bodas. Daikon disimpen dugi ka 5 bulan tanpa sieun yén éta bakal janten hikmah.
Variétasi sedeng-telat anu saé: Naga, Dubinushka sareng Kaisar. Naga - rupa-rupa lobak daikon silinder. Panjangna 60 cm, sareng beurat - dugi ka kilogram. Anu ngeunah, tetep manis. Dubinushka mangrupikeun rupa lobak daikon kalayan panjang akar kirang ti genep puluh sentimeter sareng beuratna dugi 1,2 kg. Rasa ieu nyegerkeun, tapi tanpa spiciness. Kaisar mangrupikeun rupa-rupa anu tahan kanggo kasakit sareng loék kayu salib. Lobakna Sigana mah ésikel. Bubur lemes sareng amis di rasa.
Di Rusia, rupa-rupa daikon Jepang anu lami-ayeuna dibudidayakan ukur di Krasnodar sareng sababaraha daérah sanés di Kuban. Alesan pikeun unpopularity na nyaéta maturation lila - 65-70 poé. Sakabéh paduli perawatan mayar langkung seueur ti éta tahan kana tsvetochnost, tumbuh dina ukuran gigitan, beuratna dua atanapi tilu kilogram sareng henteu leungit presentasi na dina gudang di jero taneuh 4-5 bulan.
Kumaha tumuwuh
Sanggeus ngagali daikon, puncak dipotong
Pikeun ngumpulkeun panén hadé lobak daikon, perhatosan aturan téknologi tatanén anu katampi sacara umum.
Ngembangkeun Fitur
Teu acan nambut sateuacanna fitur-fitur daikon ngembang, para pekebun salami mimiti na jinis tanaman siki. Éta ogé teu muncul, atanapi ngaleungit, atanapi panen goréng.
- Sanaos daikon dianggap budaya usum gugur, kalayan perawatan anu leres tumbuh di cinyusu. Salila penyebaran cinyusu, siki disiram "dina leutak", i. Entong dugi taneuh ngahanasan, sareng ibun réngsé. Parobihan suhu parna teu nunjukkeun ancaman pikeun anjeunna. Saparantos teras di darat di cinyusu, di awal usum panas anjeunna bakal masihan jampi panah alatan jam siang anu panjang. Dina usum gugur aranjeunna sow séréd nalika panas ngirangan, sareng siang jam mimiti turun;
- Sayuran akar anu ngeunah moal tumbuh upami suhu hawa salami daikon langkung ageung tibatan + 18 + С. Di sababaraha daérah Féderasi Rusia, siki kasebar dina awal musim semi pikeun panén sateuacan panas, sareng anu sanésna - nalika panas leungit. Pendarat ieu disebut usum tiris atanapi usum gugur, sanaos kanyataan yén éta ngaluarkeun éta telat Juli atanapi awal Agustus. Di beulah kidul Rusia, siki ditabih sanajan dina Séptémber. Tanduran ieu saé kusabab, kusabab kanyataan yén poé bakal turun, kamungkinan yén lobakna bakal mekar tinimbang ngembang pamotongan akar bakal ngaminimalkeun. Babarengan sareng kauntungan ieu, penanaman usum gugur ngagaduhan aral anu serius: pepelakan akar moal nyokot ukuran maksimal sateuacan panen;
- Kaseueuran sareng rasa daikon henteu gumantung kana kanyataan yén ranjang di handapeun ieu dialihkeun di tempat teduh, tapi kumaha aranjeunna ngawaskeun, naha éta disiram merata;
- Kandang pupuk nyaéta pupuk anu goréng pikeun lobak. Éta ngajadikeun dirina katingal awon sareng leungit raos. Anjeunna sering gering sareng henteu tahan lami.
Pilihan kelas
Rupa-rupa dipilih, ngartos iklim di daérah tempatna.
Nyiapkeun taneuh
Hal kahiji sateuacan penanaman di taneuh terbuka atanapi rumah kaca anu nyiapkeun taneuh. Tempat anu pangsaéna pikeun kebon nyaéta panén awal greenery dikumpulkeun. Upami teu kitu, ranjang kebon pikeun lobak disiapkeun dina gugur. Aranjeunna ngali teras teras dibuahan ku campuran uréa (dua puluh gram), superphosphate (40 g) sareng asam kalium (30 g).
Dosis bahan dumasar kana 1 alun-alun. meter
Sanggeus éta, aranjeunna nétralisasi taneuh kaasaman nétral sareng humus atanapi kompos dina laju 1 kg per 1 sq. meter Kapas atanapi jeruk nipis ditambahkeun pikeun nétralisasi kaasaman.
Kalayan mimiti musim semi, ranjangna dibuahan sakali deui sateuacan nyebarkeun ngagunakeun nitroammophoska (10-15 g per 1 sq. Meter) atanapi pupuk kompléks Kemira Universal 2 (éncér numutkeun petunjukna). Agrokimia mineral anu pangsaéna nyaéta nitroammophoska. Ku ngenalkeun kana taneuh, aranjeunna nyumbang kana tumuwuh daikon gancang. Komposisi tilu komponén utama: kalium, fosfor, nitrogén. Éta dihasilkeun dina bentuk granula abu. Pupuk Kemira Wagon 2 ogé ngabantuan nyiptakeun lingkungan anu nguntungkeun pikeun pepelakan sayur. Éta ngandung sakabéh penting makro- sareng microelement.
Tata sareng istilah badarat
Pikeun ngumpulkeun pamotongan daikon catetan, sasuai sareng sadayana saran pikeun perawatan pepelakan
Daikon lobak ieu tumuwuh kalayan bibit atanapi siki. Dina awal April, siki ditabrak dina wadah khusus pikeun bibit. Sateuacan ieu, aranjeunna soaked dina solusi lemah kalium permanganat sareng garing. Tilu puluh dinten saatos nyebarna, bibit anu dialihkeun ka rumah kaca. Nalika cuaca di luar aya haneut, aranjeunna dipelakan dina tempat anu kabuka dina jarak 0.2-0.25 m ti silih.
Pekebun ngalaman ngempelkeun siki lobak daikon sareng melak taneuh di tempat terbuka di cinyusu. Aranjeunna henteu nyandak aranjeunna tina kaos, tapi motong pod dina tempat-tempat sempit sareng melak kana taneuh dina bentuk ieu.
Iraha siki ditanam di tempat terbuka?
Nalika milih waktos kanggo melak bibit dina tempat kabuka, mertimbangkeun:
- Dina musim semi, lamun sayuran ditumbuh pikeun siki;
- Dina pertengahan Juni atanapi awal Juli pikeun panén pepelakan anu akar anu enak;
- Ti pertengahan Juli dugi ka awal Agustus, neda sayuran dina usum usum. Sanaos lobak henteu acan beremén di kebon, tetep disimpen kanggo waktos sareng nikmat.
Métode lébar
Aya dua cara pikeun nyebarkeun siki:
- Sayang. 1-1,5 méter - lebar ranjang. 60-70 cm - jarak antara barisan. 20-25 cm - jarak antara tutuwuhan. Sanggupan diciptakeun di luhur liang anu dibor sateuacanna sareng ditaburi bumi. 2-3 siki kasebar dina hiji sayang, dikubur ka jerona 3,5 cm. Pucuk muncul saatos 7 dinten;
- Dina alur. Siki dikubur ka jero 4-5 cm. Saméméh penanaman, ranjang kebon disirami, sareng pastikeun jarak antara siki mangrupikeun 10 cm.
Paduli
Daikon nyiram nalika taneuhna garing, nyegah stagnasi Uap
Aranjeunna moal kénging pamotongan anu saé tanpa sajumlah anu penting.
Thinning
Tutuwuhan ieu diiping sababaraha kali. Thinning parantos lami kanggo 1-2 waktos kabentuk. Hiji sayang - hiji tutuwuhan. Kaleuleuwihan bertunas ditami jadi tempat anu kosong. Kadua kalina ipis kaluar lobak daikon 20-30 dinten saatos penanaman di tanah terbuka.
Bagean baju luhur
Pepelakan anu ngora janten mangsa pikeun kutu kriminal sareng slugs. Pikeun nyegah penampilan na, dina ranjang dimana aranjeunna tumuwuh, aranjeunna tuang lebu taneuh anu kasar. Pikeun ngolah bibit nganggo lebu sareng pupuk mineral rumit. Pikeun pencegahan, aranjeunna ngarawat bahan-bahan ieu pikeun mimiti saatos mimiti panipisan, teras unggal 2 minggu.
Suhu
Daikon lobak naék naék deui t = + 15-20⁰С. Upami hawa turun ka + 10 ° C, bibit anu insulated ku nutupan bungkus plastik atanapi bahan panutup anu sanésna. Perebutan ngora nolak panas ogé, sareng pepelakan akar sawawa tumuwuh dina suhu naon waé.
Panyiraman
Sayuran disirami pisan sareng teratur, ngahindarkeun stagnasi Uap. Saatos cai, taneuh dicarut sareng peat.
Ngahasilkeun sareng ngagedekeun
Salila periode kamekaran, daikon éta lucu, sareng ku sabab éta taneuh dileungitkeun dua dugi ka tilu kali sabulan. Hilling dilaksanakeun, nyatet yén pepelakan akar parantos dibentuk pikeun ngawétkeun rasa.
Kumaha ngajaga pepelakan tina hama?
Kumbang daun, slug, kutu melintang sareng kutu kayu mangrupikeun hama utama lobak daikon. Pikeun ngalindungan pabrik tina aranjeunna, sprinkle perkebunan sareng lebu.Langsung saatos nyebarkeun siki, ranjang taman ageung diobati, sareng nalika bibit muncul, lebu anu saé ditambah ditambah kapur sareng bako. Cara anu pangsaéna pikeun ngajagaan pepelakan tina hama: "fumigasi" sareng wormwood atanapi jarum.
Nepi ka lambaran kadua ditingali, bahan panutup anu henteu dicabut dicabut. Bubuk superphosfat dituangkeun sakitar kubur pikeun ngajagi éta tina hama.
Celandine, crumbo bako leutik sareng cabe panas dianggo pikeun nyegah hama.
Iraha panen dipanén?
Lobak ieu dina ngali dina cuaca garing opat puluh ka tujuh puluh dinten saatos penanaman. Upami teu kitu, éta outgrows sareng janten hambar.
Pedah sareng cilaka daikon
Daikon ngandung seueur elemen mikro sareng makro
Rada lobak Daikon bénten ti lobak héjo atanapi hideung. Hal ieu dipaké salaku bumbu pikeun kursus kadua sareng salaku sayuran utama dina salad. Perlu dahar sering (upami teu aya contraindications), sabab éta hadé pikeun kaséhatan balukar tina mineral sareng zat anu dikuatkeun dina komposisi na.
Komposisi
Naon zat anu aya dina lobak? Naon anu hadé pikeun?
- Vitamin kelompok grup, vitamin A, C, E, PP;
- Mineral: selenium, fosfor, tambaga, beusi, yodium, kalsium, mangan, kalium, natrium, jsb .;
- Serat;
- Pectin;
- Karoten;
- Antioksidan;
- Énzim
Sayuran henteu nyerep zat ngabahayakeun sareng uyah logam beurat tina taneuh.
Manfaat
Sayuran dikonsumsi dina sagala bentuk, tapi aranjeunna ngagaduhan kauntungan anu ageung pikeun awak dina bentuk atah na.
- Ngabersihan awak ku ngaleungitkeun racun sareng kaleuwihan cairan sareng uyah kalsium sareng kalium, nyayogikeun laxative sareng pangaruh diuretik;
- Paké salaku bahan utama pikeun nutrisi sareng diet anu ditangtoskeun kusabab eusi kalori low (19 kcal / 100 gram);
- Nguatkeun sareng restorasi kekebalan kusabab vitamin anu nyusun komposisi. Organ internal ogé dikaluarkeun tina mikroba alatan komponén protéin sareng phytoncides. Dahar lobak saban poé, aranjeunna nyegah tiris sareng suksés ngubaran bronchitis sareng asma;
- Ngabersihan ati sareng ginjal. Nginum per poé salila 1 sdm. jus daikon, ningkatkeun fungsi ginjal, pankréas, ati sareng miceun batu tina awak;
- Pamulihan bobo kusabab kanyataan yén jus sayur ngagaduhan pangaruh sedative;
- Bantuan dina pengobatan sareng pencegahan diabetes. Ngandung fruktosa, anu ngabantuan normal gula getih;
- Pencegahan panyakit pembuluh jantung sareng getih (atherosclerosis, normalisasi kolesterol getih);
- Perbaikan sistem saraf. Daikon lobak mangrupikeun produk sedative anu hadé pikeun jalma anu ngalaman kaguluran saraf atanapi ningkatna agresi. Upami aranjeunna nginum satengah sagelas jus lobak per dinten, aranjeunna bakal mendakan karapihan pikiran, bakal mendakan haté anu hadé.
Contraindications
Daikon lobak dikontraindikasikeun di jalma anu boga panyakit pencernaan, sabab aya serat anu jauh-dicerna dina komposisi. Éta nyababkeun kembung sareng indigestion di aranjeunna. Anjeun moal tiasa tuang pikeun jalma anu nganggo gastritis atanapi maag burih.
Lamaran
Salad anu alusna dilakukeun tina lobak
Naha salad dijieun tina daikon atanapi dianggo ngan ukur di topéng? Eusi kalori rendah mangrupikeun alesan utama pikeun resep dina diet-kalori rendah. Nalika nyiapkeun salad ti dinya (200 g), aranjeunna nyayogikeun awak kalayan dosis 50% vitamin C unggal dintenna, ningkatkeun nyerna sareng ngaluarkeun produk buruk anu ngabahayakeun ti dinya.
Resep Salad enak
- 200 g lobak;
- Peterseli;
- Minyak Zaitun;
- Cabe hideung;
- A ciwit uyah.
Ahli Nutrisi mamatahan ngagunakeun lobak dina persiapan kutu. Salaku conto, sabagéan lobak seger, timun sareng peterseli nyegerkeun, sareng halus pelem sareng daikon ningkatkeun pembakaran lemak salami latihan.
Salad didahar dina waktu 30-40 menit saatos masak supados sayuran henteu leungit 50% tina sadaya vitamin sareng mineral anu aya di jerona.
Resep Lobak sareng wijen
- 250-300 g daikon;
- 2 sdm. l siki wijen bodas;
- Sakumpulan dill;
- Sakumpulan bawang héjo;
- 1 sdm. l peterseli seger;
- 50 g timun;
- Uyah;
- Cabé;
- 3: 1 minyak zaitun sareng kecap.
Ngilu sayuran atanapi ngadamel dina grater kasar. Dill dikubur, sareng bawang héjo sareng peterseli dicincang sareng péso. Ganti salad kalayan minyak kecap sareng kecap, sareng tuntas nyampur kabeh bahan, tabung kalayan siki wijen.
Resep Salad Sayuran Lobak
- 200 g lobak;
- 150 g hayam pindang tanpa kulit;
- 2 tomat;
- 2 timun;
- Basil;
- Cilantro;
- Petunjuk
- 4 sdm. l yogurt anu teu teres.
Sayuran sareng sayuran héjo dipotong, hayam dibagi janten serat. Sadaya bahan dicampur dina mangkuk salad, henteu hilap usum sareng yogurt sareng uyah.
Sanggeus tumuwuh daikon di kebon, henteu sadayana anu tuang di salads: awéwé nganggo éta dina persiapan masker pameunteu
Daikon lobak seueur dianggo dina kosmétik. Kerang sareng umur usik bakal ngaleungit upami kulitna dirawat ku jus daikon anu nembé diperes. Digosok kana kulit unggal dinten, meunang jarawat sareng bisul. Ngosokkeun kana akar rambut, nguatkeun sareng ngalaksanakeunana.
Resep Masker Resep Masker
Pikeun nyiapkeun masker, anjeun peryogi akar daikon. Éta ngabantuan dina pengobatan pigmén kulit sareng gelut ngalawan freckles. Akar lobak dikumbah, teras ditosok dina grater. Kulit wajah dibersih nganggo susu kosmetik. Saatos éta, nyebarkeun buburan anu hasilna dina raray, nyingkahan daérah nasolabial sareng daérah sekitar panon. Saatos 15 menit, slurry dipiceun sareng raray dikumbah dina ngajalankeun cai.
Resep masker pelembab kanggo kulit garing
Pikeun nyiapkeun masker ieu, anjeun peryogi akar lobak daikon sareng 20 g mentega. Sanggeus ngaleupaskeun minyak tina kulkas, ngantosan dugi sapotong minyak ngalembut. Akar daikon dikumbah sareng taneuh nganggo parut. Teras duanana bahan dicampur dina mangkok anu kapisah, sareng buburan anu hasilna diterapkeun dina raray 20 menit kalayan gerakan anu teu lembut. Topéng dikumbah ku cai anu haneut.
Daikon mangrupikeun sayur anu ageung sareng oblong, sami sareng wortel bodas rupa na. Salaku pribumi Jepang, anjeunna beuki ngahias ranjang dina dachas urang Rusia, sabab éta gampang tumuwuh sareng paduli anjeunna. Popularitas daikon dumasar kana kanyataan yén éta henteu kadu pait jeung juicy tibatan kontras lobak hideung sareng horseradish. Sanggeus tumuwuh, henteu ngan ukur piring (salad, roasts sayur, sareng sajabana) anu disusun ti dinya, tapi ogé masker pameunteu anu efektif.
