Asparagus (lat. Asparagus) nyaéta tutuwuhan ti kulawarga asparagus.
Asparaguses tumuwuh dina sadaya buana. Ieu genus tuwuhan pepelakan dilambangkeun sareng ku 200 spésiés vines, shrubs na jukut.
Sababaraha variétas anu dipelak ukur keur kaperluan hiasan, batur - dipaké dina dahareun sareng ngeunah.
Dina artikel kami baris nganggap asparagus tutuwuhan, sipat-mangpaat anu gaduh sareng kontraindikasi tina dahar.
Sipat anu kapaké
Pitulung! Di Yunani kuno, asparagus tumuwuh wungkul salaku tatamba.
Lolobana jalma heran naha asparagus kapaké sareng naon digunakeunanana?
Rupa-rupa tabel anu beunghar vitamin grup B, A, K, E, C, selenium, tambaga, kalium, beusi, mangan. Sipatna sumber serat.
Pucuk ngandung sanyawaan walirang, ku sabab kitu aranjeunna sanggup ngarobah ambeu awak manusa kawas bawang sarta bawang bodas.
Coumarin, nu mangrupakeun bagian tina batang, boga pangaruh mangpaat dina sistem kardjovaskar. Hatur nuhun kana béta-karotén, pabrik ningkatkeun kaayaan sareng kaayaan kulit.
Magnésium boga pangaruh anu positif dina sistim saraf. Saponin ngurangan kolesterol dina getih.
Kusabab eusi kalium, sayuran ieu disarankeun pikeun prostatitis sareng urination gangguan.
Asparagus bodas mibanda pasipatan baktéri sareng anti-kangker.
Jus Sayur bisa dipaké pikeun kulit kulit. Hasta sipat exfoliating na softening.
Pitulung! Pikeun nyimpen leuwih vitamin sayur kulub tips up.
Asparagus héjo ngandung mineral anu nyumbang kana formasi sél getih beureum.
Uyah mineral ngamajukeun ékskrési nitrat, uréa, sareng radikal bébas.
Pucuk héjo ngandung loba gizi ti bodas.
Bertunas panjang 20 cm digunakeun pikeun dahareun.
Nilai énergi 100 gram batang pindang ngan 22 kcal, anu matak pikaresepeun pikeun jalma anu kaleungitan beurat.
Pitulung! Asparagus Kecap (Fuju, asparagus Koréa) anu aya di warung harita mangrupa produk pamrosésan susu kécap eta teu aya pakait sareng asparagus.
Asparagus dilebetkeun kana dahareun pikeun sariawan gastric, diabetes, panyakit anu patali jeung busung lapar, asam urat.
Tutuwuhan hias ngabersihan hawa di rohangan. Hal ieu dipercaya yén aura kembang soothes hiji jalma, ngagentoskeun setrés, ngajaga ti pasea sareng kasulitan.
Infusion buah geus asak dipaké dina pengobatan peluh jeung hemorrhoids. Dina pengobatan panyakit sistim kemih, rematik, panyakit dermatologis, epilepsi, dekok sareng cai ékstrak tina rhizomes tina kembang disarankeun.
Infusions alkohol dipaké salaku immunostimulants, gaduh pangaruh diaforetik sareng diuretik.
Pitulung! Bodas, lilac sareng héjo asparagus, anu dijual, nyaéta hiji jeung tutuwuhan anu sami dina tingkat kematangan anu béda.
Ngarugikeun kaséhatan sarta contraindications
Asparagus ngandung zat anu ngairitasi mukosa burih.
Asam oxalic ngaluarkeun kalsium tina awak urang.
Ku sabab éta, henteu pikaresepeun dahar asparagus kanggo urolithiasis, panyakit cerna, cystitis, prostatitis.
Kadangkala sayur anu ngabalukarkeun alergi.
Dahar asparagus, anjeun kedah nganggap konsekuensi sareng contraindications.
Ulah nyiksa sayur ieu, sabab sanajan kelimpahan vitamin sareng mineral anu ngabahayakeun pikeun awak anjeun.
Galeri Poto
Poto tina pamotongan sayuran awal ieu:
- spésiés;
- jaga
