Sipat mangpaat utama sareng contraindications akar jahé

Jahé pepelakan anu mangrupa tangkal tropis anu perennial ngabeulih, réa tumuwuh di wewengkon Jepang, Amérika Tengah, India jeung Cina.

Saprak jaman baheula, geus kungsi dipaké salaku bungbu sareng ubar. Di ,ropa, bungbu penyembuhan ieu dibawa ti Tiongkok langkung ti 100 taun ka tukang. Kiwari, jahé tumuwuh di bumi sareng di bumi di rumah kaca.

Dina artikel kami baris nganggap akar jahé: manfaat sareng ngarugikeun, sipat anu kapendat sareng papasangan. Pertimbangkeun ogé mangpaatna jeung pamakéan jahé akar dina ubar sareng kosmétologi.

Mangpaat tutuwuhan

Langkung dipikanyaho ngeunaan sipat penyembuhan sareng mangpaat jahé. 2.5 rebu taun ka tukang. Mimiti munggaran kapanggih dina tulisan Quran Suci sareng dina carita Arab Kitab Sébu rébu peuting.

Sipat anu gunana sareng perlakuan

Mibanda sababaraha sipat kapaké, akar jahé dipaké salaku agén anu terapi pikeun seueur panyakit, kitu ogé pikeun tujuan preventif. Sangkan naon jahé anu hadé pikeun?

• Jahé ngandung zat gizi strengthening dinding pembuluh darah sarta normalisasi sirkulasi getih (utamina cerebral). Cleta ngabersihan sistim sirkulasi tina plak aterosklerotik sarta boga fungsi preventif pikeun aterosklerosis. Usefulta mangpaat pikeun kurangna venous sareng varicose véna tina tungtungna handap, saprak éta éncér getih, sareng henteu ngidinan ka gancang coagulate.
• Dipake bungbu strengthens sistim saraf. Zat anu bantosan ngabantosan copean déprési, parasaan sareng kahariwang, ngagentos nyeri sirah. Perlu dipikanyaho yén atlet Cina migunakeun bungbu pikeun ngabalikeun kakuatan fisik.
• Bumbu mangpaat pikeun sistim pencernaan. Upami Anjeun nambahkeun dina waktu masak, kadaharan bakal dicerna leuwih alus sarta diserep ku awak kusabab produksi jus gastric anu saé. Nutritionists sakapeung ngasupkeun éta dina menu anu dirancang pikeun jalma kaleuwihan beurat, métabolisme leuwih laun (kacuali teu teraindot).
• Pangaruh alus on Sistim urogenital. Lalaki bisa dipaké salaku aphrodisiac kuat alam. Awéwé nganggo salaku agén anti-radang kasakit ginjal sareng kandung kemih, sareng nalika siklus menstruasi pikeun ngagentos pain and spasms rahim.
• Jahé anu kapaké pikeun ieu strengthening kekebalan. Dina mangsa tiis sareng flu eta agén salaku agén antibakteri diaforetik, baktéri, antibaktéri. Copta leres pisan sareng batuk, ngarangsang harepanana. Ku jalan kitu, hatur nuhun ka pasipatan ieu, ngarékoméndasikeun ka jalma-jalma nu ngagaduhan asma bronchial.

Komposisi kimia jeung zat ubar tina akar

Komposisi tutuwuhan ngawengku sababaraha vitamin sareng mineral anu diperlukeun pikeun ngajaga kageulisan jeung kaséhatan: asam caprylic, beusi, magnésium, vitamin C, fosfor, kalium, natrium, Chrome jeung sajabana.

Ngan 100 gram produk ngandung nepi ka 180-200 mg magnésium, 116-120 mg kalsium, 5-6 mg vitamin B3, 148 mg fosfor, sareng ieu ngan ukur bagian leutik zat anu kapaké!

Perhatian! Ku jalan kitu, urang ngarasa rasa tart unik akar ku sabab ngandung nepi ka 3% minyak atsiri.

Di propinsi Cina, sumebar sareng hurup kuring tujuan industri tur diobral gratis. Komposisi minyak ngawengku: sitral, gajih, jahéin, campénna, linalool, phellandrene, bisabolic, aci sareng zat-bahan séjén.

Ieu utamina euyeub zingiberenone (nepi ka 75% tina total komposisi), hatur nuhun tina mana bungbu geus parantos seungit, sarta rasa anu ngaduruk kahontal kusabab kandungan luhur jahe.

Sipat ubar sareng aplikasi na ubar tradisional

Jahé mangrupakeun bahan anu penting kanggo masakan saenggeusna fasilitas wellness. Ampir kabéh resep ku invented jalma ku jalma anu baheula ayeuna dilebetkeun ku jumlah pangréduksi rahayat anu diuji ku generasi.

Hayu urang kenal sareng resep kawentar:

• Salila tiis Ieu saé pikeun nyokot tea jahé anu dijieun tina akar jahé seger (pre-grated), nyiksikan ku nipis sarta sendok madu Linden. Inuman seungit bakal ngajantenkeun kakuatan sareng ngajantenkeun kana gancang.
• Pikeun pengobatan jahé rematik sarta arthrosis Komprési khusus husus tiasa dianggo kana daérah masalah, disusun ku 2 séndok tina jahé crushed, satengah séndok tina lada panas taneuh, turmeric sareng minyak wijen sakedik. Niiskeun warms ogé, ngagentos nyeri. Saméméh dipaké, dipanaskeun dina cai mandi sareng nerapkeun haneut.
• Di Rusia, diolah batuk manisan alami dijieun tina sagelas madu sareng 1 TSP akar seger. Komponén-bagian anu disimpen dina wadah teras ngaduruk. Nalika campuran éta dipanaskeun sareng dihurungkeun kana massa anu homogen, dipiceun tina panas, leuwih tiis tur disebat kana permen oval leutik. Upami anjeun nyandak aranjeunna rutin, saatos sababaraha dinten anjeun tiasa leupas tina batuk capé.
• Salila nyeri tikoro kekemas mangpaat kalayan dekok bubuk lada sareng 200 ml cai. Anjeun tiasa ngalirkeun jeung bilas dekok tina chamomile.
• Dina dietetics tea jahé biasa mangpaat. Leuwih hade nyerepkeun tina daun anu hejo kalayan saé ageung sareng potongan akar seger. Mibanda pasipatan anu endah pisan pikeun ngabatalkeun nyerna, detoxify, nurunkeun kadar kolesterol, ngarecah lemak, ngaluarkeun cai kaleuwihan sareng nyepetkeun métabolisme. Tea slimming anu pang populerna disiapkeun tina jus 2 lemon, 300 ml cai ngagolak, 2 séndok téh madu sareng jahé grated. Inuman dibawa kana kulub sareng dikonsumsi panas.

Kosmetologi jeung pasipatan penyembuhan

Tutuwuhan ieu mangaruhan pangaruh anu positif dina kasehatan rambut, kondisi kulit beungeut na awak.

• Ceunang leupas tina jarawat Anjeun tiasa make lotion jieun betah tina jus jahé sareng cai. Kulit bakal jadi beresih, lemes, sareng elastis.
• For penyembuhan tatu, abrasions, sores leutik tiasa nerapkeun kapas wol soaked di jus seger atanapi gruel. Komprési malikkeun kulit, ngabasmi, nyegah baktéri sareng inféksi.
• Pikeun impart élastisitas kulit make lotion tina jus tutuwuhan sareng dalima. Refta refreshes estu, nada, anu digususkeun kana garis rupa, ngaleungitkeun tanda kacapean dina raray.
• Cageur garing, ruksak, buuk regas ngabantosan topéng husus tina rempah taneuh, madu péngkolan. Gruel anu kapendak dilambangkeun sareng buuk, dibungkus kana sirah ku foil, dibungkus di anduk sarta tinggaleun 20-30 menit. Ngumbah sareng cai anu caah.
• For rejuvenation raray Anjeun tiasa nerapkeun masker tina cangkir saparapat tina mint, sagelas bayam, 2 sendok madu, cau mashed sareng akar jahé anu abon. Topeng tahan nepi ka 15-20 menit, ngumbah cai haneut.

Ngarugikeun nalika dilarapkeun

Najan kanyataan yén pabrik miboga sipat penyembuhan unik, pamariksaan dina ubar na kosmetologi henteu cocog kanggo sakumna jalma. Kadang-kadang dahar akar jahé - cilaka. Dupi jahé ngabahayakeun?

Kontra-indikasi sareng efek samping

Kadé! Pastikeun anjeun nengetan aranjeunna pikeun ngahindarkeun konsekuensi pikaresepeun. Para ahli nganjurkeun supados henteu aub dina narkoba rahayat sorangan sareng konsultasi dokter sateuacan dimimitian nganggo sababaraha sarana.

• Bungbu sacara kategorisna henteu percanten ka jalma anu nalangsara kasakit akut jeung kronis burih sarta duodenum. Di handap ieu kaasup: borok, gastritis (hususna anu naékna kaasaman), colitis, radang duodenum (duodenitis). Konsumsi rempah moal nguntungkeun, tapi ngan bakal nganyenyerikeun kaayaan kaséhatan.
• Paké jeung ati-ati dina kasakit ati (hépatitis, Sirosis). Cacak jahé jétu nalika disiskinia bili sareng anu gaduh pangaruh choleretik, tapi henteu nganggo éta nalika prosés radang. Sajaba ti éta, dilarang pikeun jalma maké gallstones.
• Teu disarankeun pikeun jalma anu fissures anal sareng hemorrhoids. Jahé provokan perdarahan, ngasuh panyakit.
• Henteu disarankeun ibu hamil di trimeter katilu, dina mangsa nununan parantos, sareng sadaya awéwé anu nganggur sateuacanna.
• Anjeun teu tiasa nyandak sarana di jero jahé for peutingsabab ngangsonan kenging.
• Di sababaraha urang, seueur sering nuju ningkatkeun tekanan darah. Hipertensens kedah nengetan ieu.

Alergi

Teu kitu jarang. Sateuacan nganggo, pastikeun yén badan ngaréaksikeun biasana awakna sareng teu aya efek samping.

Gejala

Gejala utama alergi jahé:

• Kamacetan nasal, irung runny, panon caian, beresin;
• bareuh beungeut atanapi redness;
• radang tikoro, ateul dina sungut, bareuh tina basa;
• baruntus kulit (urtikaria), pruritus, dermatitis;
• flatulence, diare, seueul, utah;
• Quinck busung lapar.

Perhatian! Di tanda kahiji alergi, disarankeun pikeun nyokot antihistamines sareng eureun make jahé. Dina kaayaan anu parah, konsultasi ka dokter, khususna pikeun bareuh raray sareng rarasaan supaya sémah. Busung lapar Quinck nyaéta kaayaan anu bahaya pisan anu sering nyababkeun choking. Ambulans geura-giru diperlukeun.

Dina video, dokter nyaritakeun sipat mangpaat sareng kontraindikasi tina akar jahé:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

Jahé ti jaman imemorial saé penyembuhan hartina. Containsta ngandung sababaraha zat gizi, vitamin sareng mineral pikeun nguatkeun jeung ngajaga kaséhatan anu saé.

Widelyta luas dianggo ubar tradisional, Masak, kosmetologi. Maksadna dumasar kana tutuwuhan ieu geus diuji ku generasi-mana waé.

Tapi, kawas produk anu aya, sakapeung nyababkeun bumbu ieu alergijeung sababaraha urang kana gaya contraindications Jahé henteu disarankeun.

Pastikeun konsultasi sareng ahli sateuacan nganggo éta, ulah neangan dibawa ku-nginum obat diri, ku kituna henteu ngarugikeun awak anjeun. Ngaberkahan anjeun!