Sayur

Resep basajan jeung aslina pikeun masak jagong dina cooker slow

Ngeunah ngeunah déwasa sareng barudak - pindang jagung - kasohor unggal taun.

Dinten ieu aya dina artikel ieu kami nganggo kumaha kumaha anjeun tiasa tuang jagong dina cooker anu pas pisan teras sadaya anggota kulawarga anjeun puas.

Fitur sayur teh

Sipat anu kapaké:

  • Komposisi jagong ngandung seueur vitamin: E, D, PP, grup B, asam askorbat. Hal ieu teu dicabut ku zat mineral: uyah fosfor, kalium, kalsium, tambaga. Protéin jagong ngandung asam amino ésénsial. Upami anjeun hoyong ngabersihan awak racun, slags atanapi radionuklida, ngalambatkeun lami ti anu sepuh di awak, Anjeun kedah dilebetkeun jagong dina dahareun.
  • Jalma rawan alergi; jalma anu nalangsara patologi tina saluran cerna, diabetes mellitus ogé bisa ngeunah ngeunah ieu - bakal mempermudah pikeun kasakit ieu.
  • Sawatara sieun kolesterol dina jero salaku seuneu. Tapi ulah salempang ngeunaan ieu, upami anjeun nyantos tuang anu jukut ieu.
  • Kasakit sistim saraf pusat bakal ngalingkup pencinta jagung, ku sabab ngandung loba vitamin golongan B, anu méré gizi ka sél saraf.
  • Arthritis, rematik - Anjeun tiasa hilap ka maranéhna ku teu dahar jagung. Nyeri nu moal mulang.
  • Jalma ngora di antarana jagong dina diet, sabab éta ngabicukeun prosés métabolik na awak. Hasilna, nada naék, sistem pelindung anu langkung saé.
  • Obeatna tiasa ngaleungit lamun anjeun nganggo périodik produk ieu. Napsu dihadiran, sareng organisme anu gancang ditagihkeun.
  • Cobs muda utamana kapaké pikeun jalma anu leuwih kolot: aranjeunna diserep ku sakumna awak, nyumbang kana ningkat-visi.

    Penting! Upami Anjeun nambahkeun mentega kana resep, anjeun tiasa ngabantu ati pikeun ngurus panyakit, betah karya jantung, hilap tentang serangan jade sareng asam urat.
  • Golak basajan cobs nyabut produk bahan anu kapaké, sareng ngeunana nyimpen éta cimana, ku kituna leuwih sering dipake tinimbang metoda ieu diperyogikeun.
  • Awak awewe bakal sapinuhna pangaruh pangaruh buckwheat ieu, khususna nalika kakandungan, ménopause.

Sajaba pangaruh internal dina awak, produk bisa sacara éksternal: ibu rumah tangga ngalaman make tipung jagung kosmetik. Teu sadaya jelema bisa dahar jagung. Kalayan Awas sareng napsu goréng, ngaronjat gumpulan getih, beurat awak saeutik.

Kumaha cara milih cobs?

Jagung mana anu milih penting:

  • Juicy jeung lemes, bakal aya dina kajadian nu dibeuli dina bulan Agustus, dina mangsa usum kamari. Upami jagung bakal tangguh.
  • Warna cob kedah robah tina bodas susu kana warna konéng. Jagong jagong warna langkung jenuh.
  • Cob kedah padet sareng lemes. Pikeun ngeureunkeun ieu, anjeun kedah rada naksir eta dina leungeun anjeun: upami a cairan bodas ngalir dina ramo anjeun, jagong ngora.
  • Daun anu garing sarta konéng sakitar cob nunjukkeun yén jagong geus asak - rasa juicy sareng ambu moal tiasa ngarasakeun. Kurangna daun - boh konsékuansi pamrosésan kimia, atanapi tanda barang-barang.

Persiapan goreng

Prosés préparatif gaduh kintunan sorangan, kumaha oge, henteu pisan hésé ngarti jeung nerapkeun éta.

  1. Séréal soften saatos sababaraha jam dina cai. Salajengna nu peryogi bilas cob sareng ngabersihan daun.
  2. Pikeun goreng saé, kulub cobi sakedikna sarua. Upami jagung badag teuing, anjeun tiasa megatkeun eta satengah.
  3. Hiji produk hambar jeung teuas tiasa didapet ku overriding. Ieu bisa dicegah lamun jagung diberesihan tina daun, motong sapotong sareng ngeusi cai sareng susu (1: 1). Ninggalkeun 4 jam, masak sapertos jagung normal.
  4. Nu leuwih ngora cob, peryogi peradek paséh - nuturkeun aturan ieu.
    Saperti aturan, jagong ngora leungiteun rasa ku rasa dicerna. Ulah nyabut diri tina pelesir!
  5. Cookware maénkeun peran penting dina masak. Peryogi tembok kandel, tutup pageuh.
  6. Uyah kudu ditambahkeun ngan méméh dahar. Dina no bisi salila goreng - eta mangaruhan softness tina jagong. Ceuli kudu didahar langsung saé goreng - saatos sababaraha waktos kaleungitan sakapeung sareng lemesna.

Henteu aya trik husus kanggo masak jagong dina cooker anu laun. Hal utama - manggih resep pikeun jiwa. Cobs tiasa masak di foil, kalayan saos.

Jadi hayu urang ngamimitian.

Kumaha masak?

Aya sababaraha jinis resep kana masak masakan jagong dina cooker anu laun, kami bakal masihan salah anu langkung santai sareng sababaraha aslina. Sadaya di antarana cocog pikeun steamers. Sabaraha pikeun masak - gumantung kana resep, tapi rata-rata éta satengah jam.

Resep basajan

Bahan:

  • Hiji pasangan cobs.
  • Masak uyah
  • 25 g mentega.
  • 0,5 liter cai ti dina filter.

Henteu aya anu pajeujeut jeung rusiah dina nyiapkeun jagung anu paling enak sareng pikaresepeun - sagalana basajan. Lamun jagung geus tumuwuh pribadi, maka anjeun henteu kedah dikumbah.. Sawatara ibu rumah tangga teu ngumbah cob, sanajan dibeli ku dina pasar atanapi di supermarket. Ukuran kudu dipilih sedeng pikeun nyocogkeun saloba mungkin, cukup pikeun dulur sareng anjeun masih tiasa nyandak suplemén. Cob caket pisan perlu pegatna ku satengah.

  1. Bersihkeun cob tina daun, nyabut stigma, bilas dina cai nu ngocor. Tuang cai disusun kana mangkok, ditenas dina cooker slow.
  2. Pasang alat anu ngagolakkeun bolong garing husus dina mangkok (anu biasa dianggo-alatna saatos alat), pegatkeun cobsna.
  3. Aktipkeun program goreng, nyetel waktos ka 30 menit.
  4. Dina no bisi ulah tumiba cai - ieu téh kasalahan anu paling umum nalika goreng piring.
  5. Candak putus tina padamelan imah - cooker laun bakal ngantep anjeun terang iraha nya nganjang. Kudu ati-ati muka tutupna, sabab aya kasempetan tina scalding.

Entong hilap ngaraosan aroma cobs - !ta saé! Awas nyandak produk asak sareng garpu teras nahan waé dina piring. Ngawula ka cobs dina asakan datar, sprinkle jeung uyah, grease sareng minyak.

Anjeun oge tiasa lalajo video a kumaha cara masak jagong dina cooker slow nganggo resep basajan:

Cara Méksiko

Bahan:

  • 4 cob.
  • 1 jam séndok paprika.
  • Cabe beureum - sendok 1/8 h.
  • 4 séndok krim haseum.
  • 2 séndok Kéju Parmesan.
  • Hiji jeruk.

Masak:

  1. Campur paprika, jeruk zest, krim haseum sareng kulkas.
  2. Mesek jagong.
  3. Siapkan sisipan khusus dina mangkok, tuang 2 gelas cai kana mangkok nyalira.
  4. Pasang produk nu aya dina sisipan, masak 20 menit dina modeu "Steam" atanapi "Cooking".
  5. Ngawula ka jeung saos cream haseum, sprinkle jeung kiju.

Dina foil jeung jus jeruk nipis

Bahan:

  • 3 Ceuli jagung.
  • Uyah
  • Satengah jeruk nipis.
  • 40 ml minyak zaitun.
  • Cabe taneuh beureum.
  • Cumin.

Métode Persiapan:

  1. Ngabersihan jagung ti daun, usap ku napkin. Sikat ceuli ku zaitun, digosok ku uyah sareng cabé.
  2. Ngadamel "parahu" tina foil, cob cob, tuang sareng jus jeruk nipis, aya cum cumin.
  3. Pasang dina sisipan khusus kanggo steaming, tuang hiji liter cai dikaring, masang program "Steam", waktos 30 menit.
  4. Ngawula ka foil dina piring datar.

Dina séréal

Resep Ieu alus di usum hujan. Ieu téh perlu ngurus bahan pangpentingna sateuacanna: milih cob anu saé, misahkeun séréal, freeze.

Bahan:

  • 400 g tina jagong beku.
  • Mantega, uyah rasa.
  • 2 séndok krim low-gajih.

Métode Persiapan:

  1. Tarik gandum (henteu kedah ngalemberehna).
  2. Tuang kana mangkok teh, nahan mentega, tambah ciwit uyah, tuang krim teh.
  3. Masak lima belas menit munggaran dina mode "Steam", teras robah jadi "Stewing".
  4. Siap atanapi henteu sisikian, anjeun kedah parios deui tina périodik, sabab jaman goreng gumantung kana kualitas sisikian jeung kapasitas multicooker na.
  5. Aduk produk sababaraha kali salila goreng.

Ngawula ka dina asakan jero.

Anjeun tiasa nambihan bungbu, bumbu, kéju - sadaya anu dipikahoyong haté anjeun!

Haruman

Bahan:

  • Hiji pasangan cobs jagong.
  • 3 cengkéh tina bawang bodas.
  • 25 gram lada garing.
  • 30 ml minyak zaitun.
  • A sprig of thyme.

Métode Persiapan:

  1. Mesek bawang bodas teh, finely rendang, nyampur sareng maltar.
  2. Pasang mentega eta, tambahkeun campuran cimia sareng bawang bodas, lada sarta garing paprika, uyah, grind sagalana.
  3. Nyiapkeun foil, lubricate pusatna kalayan minyak zaitun.
  4. Nempatkeun hiji ceuli, gajih.
  5. Bungkus cobs na nyalira.
  6. Pasang dina wadah husus, nutupkeun tutup teras nahan mode "Baking".

Jeung rempah

Bahan:

  • 10 cobs.
  • Greens garing.
  • Minyak zaitun.
  • Taneuh taneuh cabe, uyah.

Métode Persiapan:

  1. Daun luhur kudu dipotong, bilas dina ketok, rub jeung cabe jeung uyah, linggis jeung minyak.
  2. Bungkus dina péll hiji-hiji. Tuang cai kana wadahna multicooker teras masang grid husus.
  3. Cobs pangungkus Anu dibungkus.
  4. Aktipkeun modeu steam, disetel waktos ka 60 menit.
  5. Tarik produk rengse, nyebarkeun jeung tétéla dina piring datar.
Jagong mangrupakeun produk berharga anu ngumpul dina cobna sadayana kabeungharan zat alami anu mangpaat. Resep masakan ngidinan Anjeun pikeun ngeusian piggy bank piggy tina awewe nu boga imah mana waé sareng ngabedakeun diet sapopoé. Para ahli kami disiapkeun runtuyan bahan ngeunaan cara masak jukut anu kieu dina cooker cooker, kitu ogé sareng multicookers pausahaan sapertos Panasonic, Polaris sareng Redmond.

Ku kituna, dina persiapan cob aya nanaon pajeulit. Anjeun peryogi turutan panungtun di luhur. Ieu téh khususna penting pikeun milih produk anu sasuai, teras piring seungit sareng ngeunah moal panjang. Anjeun tiasa nambihkeun bahan ka anjeun sareng resep, percobaan sareng milarian rarasaan rasa anu anyar. Bagikeun resep kami ka anjeun dipikacinta, carioskeun ngeunaan kami ka sadaya parantosan - sareng anjeun bakal ngahaturkeun sadayana haté kuring!