Déncénan, atawa ngambahan beuteung tina kaleuwihan gas dina peujit, sanés kasakit, tapi, sering, gejala éta. Dina prosés dicerna dahareun dina awak sehat, sawatara gas kudu kabentuk sarta gampang kabur.
Tapi lamun leuwih ti 3-4 liter akumulasi (sakumaha dituduhkeun ku nyeri beuteung sareng kapendahan), anjeun kudu mikir ngeunaan sabab sarta candak nyandak masalah pikeun ngaleungitkeun kanaékan gas. Ti artikel anjeun bakal diajar kumaha nyeusian jukut sareng siki tina kembangan ka sawawa sareng cara nyandak éta.
Janten jukut sareng siki tiasa ngabantosan bareuh sareng / atanapi kacipatan?
Naon waé cukang lantaran haseup peujit (kasakit serius saluran cerna, dissibiosis, produksina cukup bili atanapi énzim, kakeueum kaleuleuwihan amis, kol, lobak, atanapi susu), flatulence sok dipirig ku nyeri sareng keram.
Anjeun tiasa gancang leupas tina perasaan anu henteu pikaresepeun anu nyangsang sangsara upami Anjeun nganggo sipat dill jang ngaleupaskeun spasms, gaduh pangaruh carminative.
Jang ngalampahkeun ieu, tingal resep kadokteran tradisional, di mana bahan masing-masing sakabeh tutuwuhan, diantarana siki.
Cilaka, larangan sareng contraindications
Dill - lain ngeunah, jadi anjeun henteu sieun mun batur bakal make teuing. Maksudna naon tiasa ngabahayakeun. Tutuwuhan populér duanana sakumaha bungbu sareng salaku ubar, tapi Aya sababaraha contraindications:
- Kakandungan (dina kasus overdose, déprési atanapi aggravation tina hal éta lumangsung).
- Menstruasi (camperol henteu ngabutuhkeun produksi beusi, anémia bisa lumangsung, anu ogé ngabahayakeun awewe hamil).
- Hipotension (25% tina sakabéh zat mangrupa magnésium, nu ngurangan tekanan).
- Hémofilia atanapi kirang koagulasi getih (unsur dill nyumbang dina hembul getih).
- Kololitasiis, ayana batu ginjal (pasipatan diuretik sareng kolérétik tiasa nyababkeun gerak batu-batu, anu bakal nyababkeun kasangsaraan sareng akibat teu pikaresepeun).
- Ngaronjat kaasaman dina gastritis (ku ngagunakeun dill seger sareng tinctures ti dinya naek kana formasi jus gastric).
- Intoleransi.
Kumaha sering brew sareng dina sabaraha jumlah pikeun nyandak: resep
Taya sahijieun mengakukeun ngadegkeun panulis panulis ubar dina dill, tapi dina unggal kulawarga aya hiji jalma anu nginget atanapi nyerat anu resep nunduk atanapi dekok. Alami sadaya resep ngandung durasi panarimaan dana sareng dosage. Sanggeus kabéh, tugas utama sadaya dokter - henteu ngarugikeun.
Upami pasualan aya waé, tapi épék teu pikaresepeun, sapertos seueul, utah, lieur, nyeri, atawa kacapean, anggaranana dieureunkeun.
Unggal bagian tina tutuwuhan ngalakukeun fungsi anu tangtu.. Infusion atawa dekok siki ngarangsang métabolisme, ngabéréskeun beuratna burih, nyababkeun éta gas tina awak awak, seueulna ngiles.
Infusions siki
- 10 gram tuang 300 millilit cai cai ngagolak, keukeuh tilu jam. Candak kaasé, satengah jam saméméh tepung, tilu kali sapoé. Disarankeun pikeun pencegahan colic jeung bloating.
- Ti 1 séndok siki nyiapkeun bubuk (dina mortir, Blénder). Ciwit piculatan dina 200 gram cai ngagolak, inum saméméh tepung tilu kali sapoé nepi ka jeungeun seizures, pasebatan, kabebeng.
- Dina 250 ml susu pikeun 5-10 menit masak séndok tina siki. Inuman haneut dua kali, henteu paduli tepung. Disarankeun pikeun cacing, penerbitan.
- Grind 5 gram siki, tuang cai nu ngagolak dimurnikeun (250 ml), kubah pikeun sajam, saringan. Masihan orok éta tetep sateuacan dahar séndok téh. Alat nyegah colic, boga pangaruh carminative.
- 200 ml cai ngagolak tuang séndok téh tina siki, nutupan kalayan tutup, keukeuh 40-50 menit, solokan tiis. Candak pikeun 10 hrs dina 70 dua kali sapoé saméméh hidangan. Disarankeun pikeun ibu hamil cageur kalayan datar akibat.
- Tuang séndok téh hiji siki kalayan sagelas cai. Bawa ka kulub, asak dina 15 menit ku manéh panas teuing. Sanggeus cooling suhu rohangan, filter. Candak dua puluh menit sateuacan hidangan dina isuk sareng malem sakumaha carminative.
Infususi kitu moal gaduh pangaruh anu henteu kurang nuankeun dina karya saluran cerna ti produk siki: infusions ngaleungitkeun keram, sacara aktip nyabut gas, ningkatkeun panerna dahareun.
Infusions herbal
- 15 gram greens dicincang tuang satengah liter cai ngagolak, panutup, tiis. Galur campuran (120 gr.) Dipaké 15 menit sateuacan tepung. Istilah perlakuan dua minggu.
- 2 cengkéh tina bawang bodas, ciwit uyah anu dicincang dill 5 daun daun currant (preferably hideung) tuang liter cai anu ngagolak sareng ninggalkeun salila 24 jam. Inuman 100 gram tincture unggal isuk dina hiji burih kosong. Ubar Ieu prophylactic.
- Dill garing (1 séndok) tuang cai ngagolak (0,5 liter), ninggalkeun pikeun sajam, solokan. Inuman 0,5 cangkir sateuacan unggal tepung. Mantuan bong sering bareuh.
Seger
Ista pohara efektif pikeun ngaleungitkeun tangkubanpang atawa nyapek pencegahananana dipegatkeun hiji sprig ti dill. Peran nu penting pikeun ngahontal cita ieu diputerkeun ku nambahkeun greens seger ka sadaya masakan, khususna salads.
Tip sarta trik
Dina raraga gaduh fenomena sapertos henteu pikaresepeun kawas penerbangan, kudu ngalaman sakedik jéntré, kuduna henteu:
- Inuman seueur soda sareng inuman anu ngahasilkeun gas, sapertos kvass, susu, bir.
- Pikeun ngaroko
- Aktip obrolan nalika ngahakan (udara geus dibareuman).
- Ngagabung produk anu ngabalukarkeun férméntasi (susu sareng lauk, endog sareng daging, jeung saterusna).
- Aya na lebet.
Disarankeun nampik permén karét sarta lamun perlu, acquire ngan ukur kualitas luhur dentures.
Maksudna, ku ayana ayana tangkalanan sering aya paralim ngeunaan gaya hirup salah. Sareng upami ieu sanés, pamakéan ubar pangréduksi bakal nyababkeun relief samentara. Ku alatan éta, nganjang ka gastroenterologist nu kedah diterapkeun dina gancang-gancang pikeun henteu nganyenyerikeun panyakit anu aya.
